สิ่งหนึ่งที่ชัดเจนคือ ฉันได้เรียนรู้อะไรมากมายเกี่ยวกับผมของตัวเองในขณะที่เดินทางสู่วิถีธรรมชาติ ความจริงก็คือ มีหลายอย่างที่เราผ่อนคลายเด็กผู้หญิงสามารถยืนหยัดเพื่อเรียนรู้จากคู่หูที่ขด หยิก และหยักศกของเรา ผมของเราต้องการการดูแลเอาใจใส่
ก่อนที่ฉันจะเริ่มเปลี่ยนเมื่อเกือบหนึ่งปีที่แล้ว (ฉันอยู่ห่างจากอีกสี่เดือนจากหนึ่งปีทั้งปี) ฉันคิดว่าการเปลี่ยนผ่านจะเป็นเรื่องง่าย สำหรับฉันดูเหมือนว่ากระบวนการนี้จะง่าย และฉันไม่เข้าใจจริงๆ ว่าความวุ่นวายทั้งหมดเกี่ยวกับอะไร เร็ว ๆ นี้ฉันรู้หรือไม่ว่าฉันอยู่ในประสบการณ์ที่เปิดหูเปิดตาอย่างแท้จริง!
มันต้องใช้เวลา เราต้องการคิดว่าเราสามารถทำทุกอย่างได้ในชั่วข้ามคืน นั่นไม่ใช่เรื่องจริง และนี่คือสิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ระหว่างการเปลี่ยนผ่าน ซึ่งสอนวิธีดูแลผมที่ผ่อนคลายให้ดีขึ้น ฉันได้เรียนรู้ว่า ไม่ว่าคุณจะเลือกทำผมในสถานะใด คุณต้องทำสิ่งเหล่านี้:
1. สอดคล้องกับกิจวัตรวันล้างของคุณ! มันน่าหงุดหงิดที่รู้สึกว่าใช้เวลาทั้งวัน — และไม่ได้สั้นมาก — แค่สระผม ฉันมาพบว่าขั้นตอนทั้งหมดนั้นจำเป็นอย่างยิ่ง ตอนนี้ฉันกลับมามีผมที่ผ่อนคลายแล้ว ฉันก็ยังต้องทำครีมนวดผมอย่างล้ำลึก ฉันแน่ใจว่าได้ทิ้งในและผนึกด้วยน้ำมัน ฯลฯ ฉันไม่มีการหลุดร่วงและแตกหักแบบที่ฉันเคยมีก่อนเปลี่ยน
2. น้ำมันเป็นเพื่อนคุณ ใช้เลย! ฉันถูกข่มขู่โดยน้ำมันและรู้สึกว่ามันทำให้ปอยผมที่ผ่อนคลายของฉันหนักลง ฉันมาพบว่าฉันแค่ใช้มันผิด ฉันคิดว่าที่เดียวที่น้ำมันมีอยู่ในกิจวัตรประจำวันของผมคือการทรีทเมนต์ด้วยน้ำมันร้อน ความจริงก็คือน้ำมันควรเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการซักและปิดผนึก ฉันทาน้ำมันบนหนังศีรษะแทนการใช้จารบีหนักๆ และได้ผลดีกว่า ฉันคิดว่าจาระบีหรือน้ำมันใส่ผมเป็นความชอบส่วนบุคคล ฉันเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับฉัน
3. สวมผ้าพันคอผ้าซาตินหรือนอนบนปลอกหมอนผ้าซาติน ขณะนี้มีผู้ที่ทำสิ่งนี้โดยไม่คำนึงถึง และฉันก็ทำสิ่งนี้เช่นกันก่อนที่จะเปลี่ยน อย่างไรก็ตาม ฉันไม่เคยรู้เลยว่ามันสำคัญแค่ไหน สิ่งนี้ช่วยลดการแตกหักและช่วยให้เส้นผมของคุณคงความชุ่มชื้น ซึ่งเราทุกคนรู้ดีว่าเส้นผมของคุณถูกขโมยไปขณะใช้ผ้าปูที่นอนผ้าฝ้าย
4. การตัดแต่งเป็นสิ่งชั่วร้ายที่จำเป็น ฉันไม่เคยชอบการตัดแต่ง และฉันรู้สึกราวกับว่าฉันไม่ได้ทำอะไรเลยนอกจากสูญเสียความยาว มีหลายครั้งที่ฉันต้องการการเล็มผม แต่ฉันคิดว่าการทิ้งปลายผมที่เปราะบางไว้จะช่วยปกป้องผมที่แข็งแรงขึ้นได้ สิ่งนี้ไม่เป็นความจริงเลย: ฉันทำอันตรายมากกว่าดี โดยการปล่อยให้ผมแตกปลายและผมเสีย ผมที่เหลือของผมอ่อนแอ ขณะเปลี่ยนสภาพ ผมมั่นใจว่าตัดแต่งผมตามปกติแล้ว และผมของผมขึ้นเร็วกว่าที่ทำให้ผมเสีย
5. เป็นเจ้าของมัน! ไม่ว่าคุณจะผ่อนคลายหรือผมหยิก คุณต้องรักสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ สิ่งหนึ่งที่ฉันได้เรียนรู้ในปีที่ผ่านมาคือความสำคัญของการรักและดูแลผม
สิ่งหนึ่งที่แน่นอน ไม่ว่าเส้นผมของคุณจะพาคุณไปที่ใด อย่าลืมยอมรับกระบวนการนี้ ดูแลเส้นผมของคุณแล้วจะสวยและสุขภาพดีไปอีกหลายปี
