ยากจน เคชา ควรจะใช้เวลาแปดปีที่ผ่านมาในการเป็นราชินีเพลงเต้นรำของเรา แต่เธอกลับใช้เวลากับพวกเขาต่อสู้เพื่อสุขภาพจิตและอิสรภาพของเธอ และตอนนี้ดูเหมือนว่าการต่อสู้ใกล้จะสิ้นสุดลงแล้ว เธอกำลังพูดถึงทุกสิ่งที่เธออดทนและเอาชนะ
มากกว่า:ในที่สุดเราก็สามารถหาเพลงใหม่จาก Kesha ได้ในไม่ช้า
ในเรียงความที่เขียนขึ้นสำหรับ Teen Vogue, Kesha เปิดใจเกี่ยวกับออนไลน์ที่มีอยู่ในฐานะผู้หญิง และการหลอกหลอนและความเกลียดชังที่เธอประสบในพื้นที่นั้นส่งผลต่อสุขภาพจิตของเธอและการฟื้นตัวจากความผิดปกติของการกินอย่างไร
“ปริมาณของความอับอายทางร่างกายและการดูถูกอีตัวที่ไร้เหตุผลทางออนไลน์ทำให้ฉันไม่สบาย” เธอเขียน “ฉันรู้จากประสบการณ์ส่วนตัวว่าความคิดเห็นสามารถทำลายความมั่นใจในตนเองของใครบางคนและความรู้สึกมีคุณค่าในตนเองได้อย่างไร ฉันรู้สึกไม่น่ารักเลยหลังจากอ่านคำพูดโหดร้ายที่เขียนโดยคนแปลกหน้าซึ่งไม่รู้อะไรเกี่ยวกับฉันเลย”
มากกว่า:ผู้พิพากษาที่ปกครอง Kesha มีผลประโยชน์ทับซ้อนกับคดีนี้อย่างมาก
Kesha กล่าวต่อว่า “มันกลายเป็นวงจรอุบาทว์ เมื่อฉันเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ฉันจะอ่านความคิดเห็นที่หยาบคายมากขึ้น ซึ่งมีแต่ความวิตกกังวลและความซึมเศร้าเท่านั้น การได้เห็นรูปปาปารัสซี่ของตัวเองและคำอธิบายประกอบที่ส่อเสียดทำให้เกิดความผิดปกติในการกินของฉัน เรื่องที่ประชดประชันคือตอนที่ฉันอยู่ในจุดต่ำสุดในชีวิต ฉันได้ยินมาว่าตัวเองดูดีขึ้นมากขนาดไหน ฉันรู้ว่าฉันกำลังทำลายร่างกายของฉันด้วยความผิดปกติของการกินของฉัน แต่ข้อความที่ฉันได้รับก็คือว่าฉันทำได้ดีมาก”
โชคดีที่ Kesha กำลังฟื้นตัวด้วยความช่วยเหลือด้านเวลา วุฒิภาวะ และกลยุทธ์การเผชิญปัญหาใหม่ๆ แม้ว่าจะหมายถึงการใช้เวลาออฟไลน์และนอกสังคมออนไลน์มากขึ้น “ฉันรักมันเพราะมันเป็นวิธีที่ฉันสื่อสารกับแฟน ๆ ของฉัน – และไม่มีอะไรสำคัญกับฉันมากไปกว่าแฟนๆ ของฉัน – แต่การมากเกินไปอาจทำให้ความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าของฉันแย่ลง” เธอเขียน “ปีนี้ฉันให้คำมั่นที่จะหยุดพักจากโซเชียลมีเดียและหน้าจอมากขึ้น และใช้เวลากับธรรมชาติมากขึ้น สำหรับฉัน ประสบการณ์การรักษาที่ดีที่สุดบางอย่างรวมถึงการปีนเขาหรือขี่จักรยานริมชายหาด การอยู่ท่ามกลางสัตว์ต่างๆ ในถิ่นที่อยู่ตามธรรมชาติของพวกมันทำให้ฉันนึกถึงว่าปัญหาของฉันนั้นน้อยมาก ชีวิตของเราไม่ได้สำคัญไปกว่าชีวิตของสัตว์อื่นๆ เราทุกคนต่างก็เป็นแค่สัตว์!
และราชินีผู้เปล่งประกายถึงกับบอกว่าเธอกำลังเตรียมเพลงใหม่ให้แฟนๆ ของเธอ ซึ่งคอยอยู่ข้างหลังเธอตลอดช่วงหลายปีที่ผ่านมาของการทดลอง ไม่สามารถมาเร็วพอ
มากกว่า:ดร.ลุค อับอาย Kesha อย่างไร้ความปราณีเพราะน้ำหนักของเธอ
หากคุณต้องการแรงบันดาลใจในวันนี้ นี่คือ Kesha's เรียงความเต็ม.
