Victoria Beckham ลดน้ำหนักทารกด้วยอาหาร Five Hands – SheKnows

instagram viewer

หลังจากให้กำเนิดลูกคนที่สี่ของเธอ Harper Seven เมื่อเดือนที่แล้ว วิคตอเรีย เบ็คแฮม มุ่งมั่นที่จะลดน้ำหนักของทารกอย่างรวดเร็วด้วยอาหาร Five Hands

แกรี คิง เข้าร่วมงาน 2021 Tribeca
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. คุณย่าแกรี คิง คนใหม่ แชร์ภาพสุดหวานของลูกสาวเคอร์บีลูกสาวของเธอ
วิคตอเรีย เบ็คแฮม ท้อง

วิคตอเรีย เบ็คแฮม มีรายงานว่ากำลังทำงานอย่างหนักเพื่อลดน้ำหนักของทารกเพื่อให้กลับมาเป็นศูนย์ในเวลาสำหรับ Fashion Week ในนิวยอร์กในวันที่ 8-15 กันยายน อดีตสาวสไปซ์เกิร์ลให้กำเนิดลูกคนที่สี่ของเธอ Harper Seven เมื่อเดือนที่แล้ว และตัดสินใจว่าถึงเวลาต้องเอาร่างกายก่อนตั้งครรภ์ของเธอกลับคืนมา

อันที่จริง เธอเริ่มมุ่งความสนใจไปที่การกินเพื่อสุขภาพทันทีหลังจากที่ฮาร์เปอร์เกิด “ห้าวันหลังคลอด เธอเริ่มรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง 5 มื้อต่อวัน ควบคู่ไปกับผักใบเขียว ดื่มน้ำหนึ่งแกลลอน และทานของว่างเฉพาะโกจิเบอร์รี่และถั่วเท่านั้น” คนวงในเผย

แต่ตอนนี้ เบ็คแฮม (ซึ่งกำลังตั้งครรภ์กับฮาร์เปอร์ในรูปขวา) ได้ปรับปรุงแผนการลดน้ำหนักของเธอ จากข้อมูลของ Grazia เบ็คแฮมใช้อาหาร Five Hands เพื่อลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว ด้วยการควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดนี้ เธอสามารถกินอาหารได้เพียงวันละห้ากำมือเท่านั้น!

ว้าว หวังว่าเธอจะมีมือที่ใหญ่จริงๆ

แม้ว่าอาหารที่เธอกินจะดีต่อสุขภาพ เนื่องจากเธอเน้นที่ปลาแซลมอนรมควัน ซูชิปลาทูน่าครีบเหลือง ไข่คน และแซลมอนรมควัน ส่วนที่มีขนาดเล็ก ในความเป็นจริงผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่แนะนำ คุณแม่ที่ให้นมลูกกินระหว่าง 2,000 - 2800 แคลอรีต่อวันและอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเบ็คแฮมที่จะได้รับแคลอรีเพียงพอด้วยอาหาร Five Hands

นอกจากการรับประทานอาหารขนาดเท่าฝ่ามือแล้ว เธอยังออกกำลังกายเบาๆ กับครูฝึกขณะที่เธอพักอยู่ที่บ้านริมหาดเช่าของสตีเฟน สปีลเบิร์ก เธอจะเริ่มออกกำลังกายตามปกติกับ Tracy Anderson ในเร็วๆ นี้ เนื่องจากแพทย์ไม่ต้องการให้เธอออกกำลังกายหนักๆ จนกว่าจะถึงแปดสัปดาห์หลังจากการผ่าตัดคลอด

Posh ลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วเสมอหลังคลอด และเธอยอมรับหลังจากที่บรูคลินลูกชายของเธอเกิดมาว่าเธอผอมเกินไป “ฉันกลายเป็นสเกเลทัลสไปซ์ สิ่งที่ทำให้ฉันผิดหวังคือฉันกินเหมือนคนทั่วไป… ฉันไม่พอใจกับรูปลักษณ์ของตัวเอง”