ความสะดวกสบายและสุขภาพของคุณจะได้รับประโยชน์จากความดี คุณภาพอากาศภายในอาคาร. หายใจได้ง่ายขึ้นด้วยกลยุทธ์ง่ายๆ เพื่อปรับปรุงอากาศภายในอาคารของคุณ!
เก็บเกี่ยวผลประโยชน์จากอากาศที่สะอาดบริสุทธิ์
ไม่น่าแปลกใจเลยที่คำแนะนำที่ดีที่สุดที่ควรปฏิบัติตามสำหรับการปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคารคือการรักษาความสะอาดให้บ้านของคุณ! เราทุกคนต้องการหายใจสะดวก แต่การสะสมของสิ่งสกปรก ฝุ่น และสารมลพิษอื่นๆ สามารถลดความบริสุทธิ์ของอากาศภายในอาคารได้ ทำตามขั้นตอนที่เหมาะสมเพื่อให้แน่ใจว่าคุณภาพอากาศในบ้านของคุณดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เพื่อความปลอดภัยและความสะดวกสบายของครอบครัวคุณ!
1
ทำความสะอาด
การใช้เครื่องดูดฝุ่นที่มีแผ่นกรอง HEPA ช่วยให้แน่ใจว่าฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้ที่คุณทำความสะอาดจะไม่ถูกพัดกลับเข้าไปในไอเสีย การดูดฝุ่นเป็นประจำสามารถลดความเข้มข้นของฝุ่นและสารพิษอื่นๆ ในบ้านของคุณ ไม่ว่าจะเป็นตะกั่ว สารเคมีตกค้าง และสารก่อภูมิแพ้จากละอองเกสร ไรฝุ่น และสะเก็ดผิวหนังของสัตว์เลี้ยง เมื่อดูดฝุ่น อย่าเพิ่งทำพื้น! ผนัง ขอบพรม แผ่นพื้น และเฟอร์นิเจอร์หุ้มเบาะดักฝุ่นทั้งหมด ดูดฝุ่นเสร็จก็ถู! ไม้กวาดด้วยน้ำเปล่าจะดูดฝุ่นที่สูญญากาศทิ้งไว้ ไม้ม็อบและผ้ากันฝุ่นไมโครไฟเบอร์รุ่นใหม่ดักจับฝุ่นได้มากกว่าเส้นใยทั่วไป ผู้คนติดตามมากกว่าสิ่งสกปรกบนรองเท้าเมื่อเข้าบ้าน — มลพิษภายนอกอาคาร เช่น สิ่งสกปรก ยาฆ่าแมลง และสารเคมีในสนามหญ้าก็เข้ามาด้วย มีพรมเช็ดเท้าขนาดใหญ่ที่ทางเข้าเพื่อให้สารมลพิษส่วนใหญ่ทิ้งไว้ที่ประตู
2
ความชื้นต่ำ
ความชื้นในบ้านของคุณควรได้รับการควบคุมที่ 30-50 เปอร์เซ็นต์ - สูงกว่านั้นคือการเชื้อเชิญให้ไรฝุ่นและเชื้อรา เครื่องปรับอากาศสามารถลดจำนวนละอองเกสรและรักษาความชื้นให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณระบายอากาศเครื่องอบผ้าของคุณออกไปด้านนอก และใช้พัดลมดูดอากาศเมื่อคุณอาบน้ำหรืออาบน้ำ เช่นเดียวกับในห้องครัวเมื่อทำอาหารหรือขณะเปิดเครื่องล้างจาน วางถาดรองน้ำหยดในเครื่องปรับอากาศแบบหน้าต่างหรือเครื่องลดความชื้นว่างไว้ และตรวจดูให้แน่ใจว่าไม่มีปัญหาเรื่องท่อประปา ท่อรั่วจะสร้างแหล่งเพาะพันธุ์เชื้อรา
3
ตรวจสารพิษ
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำยาทำความสะอาดของคุณไม่เป็นพิษ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจากธรรมชาติไม่มีสารอินทรีย์ระเหยง่าย วัสดุที่ใช้ในเฟอร์นิเจอร์ ปูพรม และผนัง กาว และกาวควรปราศจากสารเคมีมากที่สุด อ่านฉลาก! ทาสีด้วยสีต่ำหรือไม่มี VO ตรวจสอบตัวกรองเตาเผาของคุณทุก ๆ สองเดือน และทำความสะอาดหรือเปลี่ยนตามความจำเป็น เตาเผาที่ทำงานได้ดีคือแนวป้องกันในการกำจัดมลพิษทางอากาศภายในบ้าน
4
เพิ่มความสดชื่น
เราเชื่อมโยงกลิ่นบางอย่างกับความสดและสะอาด นั่นคือกลิ่นมะนาวของห้องครัวที่สะอาดหรือเสื้อผ้าที่เพิ่งซัก ในความเป็นจริง น้ำหอมในสิ่งของต่างๆ เช่น น้ำยาซักผ้า น้ำยาปรับผ้านุ่ม และแผ่นอบผ้า แอร์ สารให้ความสดชื่น — ของแข็ง สเปรย์และน้ำมัน และผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดในครัวเรือนปล่อยสารเคมีหลายสิบชนิดเข้าสู่ อากาศ. น้ำหอมส่วนใหญ่ทำมาจากผลิตภัณฑ์ปิโตรเลียม น้ำหอมปรับอากาศแบบเสียบปลั๊กสามารถปล่อยสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่ายได้ 20 ชนิด! มองหาผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอมสำหรับทำความสะอาดและซักผ้า เปิดหน้าต่างเพื่อให้อากาศบริสุทธิ์เข้ามาในบ้านและซื้อต้นไม้ พืชในร่มทำหน้าที่เป็นเครื่องฟอกอากาศตามธรรมชาติ!
5
ห้ามสูบบุหรี่
ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณและทำให้อากาศภายในเป็นมลพิษ ดังนั้นให้บ้านของคุณเป็นโซน "ห้ามสูบบุหรี่" ควันบุหรี่มีสารเคมีมากกว่า 4,000 ชนิด และควันบุหรี่มือสองเป็นอันตรายต่อทุกคนที่สัมผัส
เคล็ดลับด่วน
ซื้อเครื่องลดความชื้นเพื่อใช้ในบ้านในช่วงที่อากาศอบอุ่นและอบอ้าว มันจะทำให้บ้านดูเย็นลงและเป็นวิธีกักเก็บความชื้นส่วนเกินภายในจากการกระตุ้นการเติบโตของเชื้อราที่เป็นอันตราย
เคล็ดลับคุณภาพอากาศเพิ่มเติม
5 สารพิษในครัวเรือนที่สร้างความเสียหายต่อสุขภาพ
ลดการระคายเคืองในบ้านของคุณ
10 วิธีง่ายๆ ในการปรับปรุงคุณภาพอากาศในบ้านของคุณ
