ฉันเคยมี ภาวะซึมเศร้า ตั้งแต่ฉันยังเป็นวัยรุ่น มันเป็นส่วนส่วนตัวที่สุดในชีวิตของฉันมาเป็นเวลานาน ฉันจัดการกับมันได้ (หรืออย่างน้อยฉันคิดว่าฉันทำได้) โดยไม่มีใครช่วยนอกจากหมอที่ ลงนามใบสั่งยาสำหรับยากล่อมประสาททุก ๆ สามเดือนแม้ว่าฉันจะใช้คำว่า "ช่วย" อย่างหลวม ๆ ใน กรณีนั้น
มากกว่า: เรื่องราวการกำเนิดที่ดุร้ายของผู้หญิงเพิ่งทำให้เธอได้รับรถใหม่เอี่ยม
เป็นนักเรียนมันค่อนข้างง่ายที่จะ รักษาโรคจิต ความลับ. ไม่มีใครต้องตาค้างถ้าคุณพลาดเรียนมหาวิทยาลัยสองสามวัน ไม่เหมือนโรงเรียน จะไม่มีใครโทรหาแม่ของคุณถ้าคุณไม่มาบรรยาย ดังนั้นวันที่ฉันลุกจากเตียงไม่ได้ ไม่ได้ทำให้ฉันแตกต่างจากนักเรียนคนอื่นๆ หลายสิบคนที่ทำแบบเดียวกันทุกประการ บางคนก็หดหู่เช่นกัน แต่บางคนก็เมาค้าง เกียจคร้าน หรือไม่อยู่ในอารมณ์สำหรับบทกวีของเชคสเปียร์ในเช้าวันนั้น
ฉันสามารถทำงานพาร์ทไทม์ต่างๆ ได้ตลอดสมัยเรียน แต่เมื่อฉันเข้าสู่โลกแห่งการทำงานเต็มเวลา ความเจ็บป่วยของฉันก็กลายเป็นภาระมากขึ้น ฉันได้รับปริญญาทางกฎหมายและเริ่มสัญญาการฝึกอบรมสองปีกับสำนักงานกฎหมายในเมืองที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งของสหราชอาณาจักร ด้วยความรับผิดชอบและความกดดันทำให้เกิดความเครียดมากมาย ซึ่งทำให้สุขภาพของฉันแย่ลงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้
เป็นเวลานานที่ฉันปฏิเสธที่จะหยุดและรับทราบสิ่งที่เกิดขึ้น ขณะจุดเทียนทั้งสองข้าง ฉันทำงานหนักและเล่นหนักขึ้นอีก รักษาตัวเองด้วยแอลกอฮอล์ขณะเดินทางไปพบแพทย์เป็นประจำเพื่อเก็บยาไว้ในคลัง ฉันอยู่ในอาชีพที่ถูกต้อง นักกฎหมายส่วนใหญ่ที่ฉันรู้จักได้รับการปล่อยตัวจากแรงกดดันของงานที่ด้านล่างของขวด
แม้จะมีอาการวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และอาการเมาค้างอย่างต่อเนื่องไม่มากก็น้อย ฉันก็จัดการเพื่อบรรลุเป้าหมายและทำให้เจ้านายของฉันมีความสุข ไม่กี่เดือนก่อนจะครบกำหนดการฝึกอบรม ฉันได้พบปะกับหนึ่งในหุ้นส่วนของบริษัท ไม่มีการค้ำประกัน เขาพูด แต่ฉันไม่ต้องเริ่มหางานที่อื่น พวกเขาต้องการให้ฉันเป็นพนักงานประจำ
มากกว่า: การออกจากลัทธิหลังจาก 14 ปีทำให้ความสัมพันธ์ของคุณกับพระเจ้าซับซ้อนขึ้น
เมื่อสิ้นสุดการฝึก ฉันก็ยังคงทำงานหนักและเพิกเฉยต่อสัญญาณเตือนทั้งหมดที่ตะโกนใส่ฉันให้ช้าลง ในที่สุดฉันก็หมดไฟ ฉันเข้านอนและไม่ได้ทิ้งไว้เป็นเวลาสองสัปดาห์ ตอนแรกฉันบอกบริษัทว่าฉันมีไวรัส ฉันไม่เคยคิดเลยที่จะบอกความจริงกับพวกเขา เพื่อนของฉันและญาติเพียงไม่กี่คนเท่านั้นที่รู้ว่าฉันเป็นโรคซึมเศร้า และแม้แต่ผู้รู้ก็ไม่เคยพูดถึงเรื่องนี้ มันเป็นความลับสกปรกของฉันและแน่นอนว่าฉันไม่พร้อมที่จะแบ่งปันกับผู้ชายจำนวนมากในชุดสูทที่มีอาชีพในอนาคตของฉันอยู่ในมือ
อย่างไรก็ตาม ช่วงพักงานสองสัปดาห์นั้นไม่เป็นไปตามปกติ (แม้สำหรับทนายความที่ทำงานหนักเกินไป ได้รับค่าจ้างต่ำเกินไป และดูแลตนเองได้) และทันทีที่ฉันกลับมาทำงาน ฉันถูกเรียกตัวไปที่สำนักงานของหุ้นส่วนผู้จัดการ ในขั้นตอนนี้ฉันรู้สึกชา ผ่านการเคลื่อนไหวเพื่อขอความช่วยเหลือ แต่ไม่สามารถพูดกับใครก็ตามที่อยู่ในฐานะที่จะสนับสนุนฉันได้จริงๆ ฉันไม่แน่ใจว่าเกิดอะไรขึ้นในสำนักงานของเขาในวันนั้น บางทีฉันอาจจะเหนื่อยเกินไปที่จะแบกรับความลับของตัวเอง บางทีฉันแอบรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นถ้าฉันมาทำความสะอาด
บอย ฉันมาทำความสะอาด ฉันบอกเขาทุกอย่าง แล้วฉันก็โดนไล่ออก หรือดีเท่า สัปดาห์ถัดมา จดหมายฉบับหนึ่งหล่นลงบนโต๊ะของฉัน ทำให้ฉันรู้ว่าโชคไม่ดีที่ไม่มีตำแหน่งถาวรให้ฉันเมื่อสิ้นสุดการฝึก
ฉันชอบที่จะบอกว่าฉันทะเลาะกัน ฉันเรียกพวกเขาออกมาเพื่อกีดกันพวกเขา หรืออย่างน้อยฉันก็ได้ชี้ เห็นหุ้นส่วนผู้จัดการคนนั้นอีกครั้งเพื่อบอกเขาอย่างสุภาพแต่ในเงื่อนไขที่ไม่แน่นอน ว่าเขาตัดสินและปรินิพพานอย่างไร เคยเป็น. แต่ภาวะซึมเศร้าไม่ได้ทำให้คุณมีความมั่นใจ มันทำลายมัน ปี 2559 ฉันจะไม่เดินจากไปพร้อมกับก้มหน้า แต่ปี 2547 ฉันทำ
มากกว่า: ฉันไม่ต้องการให้การโจมตีเสียขวัญเป็นสิ่งที่ลูกๆ จดจำเกี่ยวกับตัวฉัน
ปี 2559 ฉันยังคงมีอาการซึมเศร้า แต่ฉันไม่ละอายอีกต่อไปแล้ว ฉันไม่กลัวที่จะพูดถึงมัน และฉันแน่ใจว่านรกจะยืนหยัดเพื่อตัวเองกับทุกคนที่คิดว่าการป่วยทางจิตเป็นสัญญาณของความอ่อนแอ เพราะฉันไม่ได้อ่อนแอ ฉันเข้มแข็ง
