ไม่จำเป็นต้องคาดหวังว่าจะมีอะไรที่เหมือนกันมากกับดาว CW ฉันเป็นแม่และนักเขียนในบรูคลิน ผู้กำกับ โปรดิวเซอร์ และ Jane the Virgin นักแสดงชาย Justin Baldoni เป็นพ่อ ที่กำลังจะจบภาพยนตร์เรื่องที่ 2 ในฐานะผู้กำกับในขณะที่ดำเนินกิจการไม่แสวงหากำไร เขียนหนังสือ และทำรายการ YouTube ของเขา ผู้ชายเพียงพอเกี่ยวกับนิยามใหม่ของความเป็นชาย แต่เสียงที่ปลายทั้งสองของบรรทัดเมื่อเราพูดเมื่อสัปดาห์ที่แล้วเหมือนกันมาก: เสียงรอบข้างภายนอกที่คั่นด้วยเสียงเล็กๆ ที่โผล่เข้ามาในเวลาที่ไม่เหมาะสม ใช่ เราเป็นพ่อแม่ที่ทำงานทั้งคู่ กำลังหาวิธีทำทุกอย่างท่ามกลางการระบาดใหญ่

ยิ่งไปกว่านั้น ทั้ง Baldoni และฉันเพิ่งมาถึงข้อสรุปเดียวกัน: การทำ "ทั้งหมด" พร้อมกันเป็นสูตรที่อันตรายสำหรับการหมดไฟ วิธีเดียวที่จะรู้สึกเหมือน พ่อแม่ที่ดีและมืออาชีพด้านการผลิตกับทุกคนที่บ้าน ได้ใช้เวลาสี่ชั่วโมงในตอนบ่ายเพื่ออยู่กับลูกๆ ของเรา Baldoni และ Emily Baldoni ภรรยาของเขามีลูกสาววัย 5 ขวบ Maiya และ Maxwell ลูกชายวัย 2 ขวบ
และ โอเค ฉันรับสายเขาระหว่าง ของฉัน ควรจะเป็นชั่วโมงว่างงาน แต่ก็คุ้มค่า เราได้พูดคุยเกี่ยวกับตารางการทำงานที่ยืดหยุ่นได้ ความรู้สึกผิดต่อพ่อแม่ การสอนเรื่องการต่อต้านการเหยียดเชื้อชาติ และบทบาททางเพศ — การสนทนาแบบที่ฉันคุ้นเคยกับเพื่อนแม่ ไม่ใช่กับพ่อ มันทำให้ฉันมีความหวังเล็ก ๆ น้อย ๆ ว่าสิ่งต่าง ๆ อาจเริ่มเปลี่ยนไป
SheKnows: ฉันเคยดูตอนหนึ่งของ ผู้ชายเพียงพอ ที่คุณพูดถึงการปรับตารางงานในช่วงกักตัว และฉันเพิ่งทำไปเองเมื่อไม่นานนี้เอง ทำไมคุณต้องทำการเปลี่ยนแปลงนั้น?
Justin Baldoni: เมื่อถูกกักกันตัว ฉันก็สัมผัสส่วนที่เป็นผู้ชายของฉันได้ โดยที่ฉันก็แบบว่า “เอาล่ะ ฉันเข้าใจแล้ว ฉันจะดูแลครอบครัวของฉัน ฉันจะทำงานต่อ ฉันจะมุ่งเน้นไปที่ร่างกายและสุขภาพของฉัน ฉันจะออกกำลังกายและกินให้ดี และทำให้สิ่งนี้ดีที่สุด … จากนั้นฉันก็เริ่มรู้สึกตื่นในตอนกลางคืน เพราะฉันรู้สึกได้ถึงความเจ็บปวดของโลก … ดังนั้นฉันจึงเริ่มถ่ายทอดสด [บน Instagram] เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับสุขภาพจิต และเมื่อฉันเห็นคนเขียนถึงฉันและพูดว่า “ฉันจะปลิดชีพตัวเอง และฉันไม่ได้ทำเพราะสิ่งที่คุณพูด” ฉันเริ่มถ่ายทอดสดทุกคืน
ดูโพสต์นี้บน Instagram
แท็กพ่อที่ยอดเยี่ยมทั้งหมดที่คุณรู้จักในความคิดเห็น เพราะพวกเขาจะต้องการปรับให้เข้ากับสิ่งนี้ #ManEnough ตอนประจำสัปดาห์! หลายคนถามว่าทำไมฉันหยุดไลฟ์ทุกคืน ความจริงก็คือ – ในขณะที่มีสิ่งมหัศจรรย์มากมายออกมาจากมัน ฉันชนกำแพงและต้องใช้เวลาสักพักเพื่อชะลอและจัดลำดับความสำคัญของสุขภาพจิตและครอบครัวของฉัน ฉันโชคดีมากที่ได้ร่วมงานกับคู่หูผู้ยิ่งใหญ่ของ @TerryCrews และ @Misha และเราได้พูดคุยเกี่ยวกับการขึ้นๆ ลงๆ ของ #FATHERHOOD กับฉากหลังของความปกติใหม่นี้ ตรวจสอบ @MANENOUGH.TV สำหรับตอนเต็ม! #ManEnoughMonday ขอขอบคุณเป็นพิเศษกับ @tidelaundry สำหรับการสนับสนุนตอนนี้!
โพสต์ที่แชร์โดย Justin Baldoni (@justinbaldoni) ออน
SK: นั่นเป็นเรื่องหนักที่ต้องทำ
เจบี: หนักมาก มันเกิดขึ้นหกหรือเจ็ดครั้ง ดังนั้น นอกเหนือจากตารางงานและครอบครัวแล้ว ฉันยังต้องแสดงสดทุกคืน และฉันก็ปรากฏตัวเพื่อคนที่ฉันไม่รู้จัก แต่ไม่มาเยี่ยมครอบครัวของฉัน มีเวลาเป็นศูนย์สำหรับฉัน ภรรยาและฉันมีเวลาเป็นศูนย์ … และฉันก็เหนื่อยหนักมาก เอมิลี่กับฉันได้พูดคุยกันจริงๆ - การปรึกษาหารือ ตามที่เราเรียกว่าการแต่งงานของเรา เราตัดสินใจว่าวิธีนี้ใช้ไม่ได้ผล ดังนั้นฉันจึงถามวิล ผู้ช่วยที่น่าทึ่งของฉัน ให้คิดว่าเขาจะจัดระเบียบวันของฉันใหม่ได้ไหม ฉันจะทำงานจนถึงเที่ยงเท่านั้น แล้วฉันจะไปรับอีกครั้งเมื่อเด็กๆ เข้านอน ฉันยังคงถูกโจมตีด้วยอีเมล การโทร และการประชุมในนาทีสุดท้ายในช่วงเวลาที่ฉันควรจะอยู่กับครอบครัว แต่ความตั้งใจนั้นสร้างความแตกต่างอย่างมาก
SK: ฉันได้อ่านมาว่าการอยู่บ้านมีความหมายอย่างไร ภาระงานบ้านยังตกอยู่กับผู้หญิงมากขึ้น มากกว่าผู้ชาย แต่ผู้ชายเริ่มตระหนักมากขึ้นว่าการเลี้ยงลูกและการดูแลบ้านต้องใช้เงินมากแค่ไหน มีอะไรเปลี่ยนแปลงบ้างระหว่างคุณกับภรรยาของคุณ?
เจบี: นี่คือสิ่งที่หลายคนอาจคิดว่าฉันตื่น ฉันยังคงต่อสู้กับสิ่งเดิมที่เคยทำมาก่อน ฉันกำลังสร้างภาพยนตร์ให้เสร็จท่ามกลางโรคระบาด ฉันมีสองบริษัทที่มีพนักงานและ ไม่แสวงหากำไร [มูลนิธิ Wayfarer] ที่พยายามดูแลคนไร้บ้าน ดังนั้น เราจึงมีบทบาททางเพศแบบดั้งเดิมมากในบ้าน และน่าอายอย่างที่เป็นอยู่ เรายังไม่ได้หาวิธีอื่นในตอนนี้
เรามีความช่วยเหลือ ขอบคุณพระเจ้า แต่เอมิลี่เป็นทั้งพ่อและแม่ในบางแง่มุม ฉันพยายามสร้างสมดุล หาวิธีจัดหา … ในขณะเดียวกันก็สนับสนุนเธออย่างดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ สิ่งที่ดูเหมือนสำหรับเราคือฉันพยายามแสดงอารมณ์ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อภรรยาและครอบครัว แต่เข้าใจว่าตอนนี้ฉันทำอาหารไม่เก่ง ฉันลืมเอาถังขยะออก
นั่นคือสิ่งที่ฉันต้องรับมือ [รู้สึกเหมือน] ฉันควรจะทำอะไรมากกว่านี้ แต่ตอนนี้ฉันทำไม่ได้จริงๆ และนั่นก็ไม่เป็นไร ฉันกับเอมิลี่คุยกันเรื่องนี้ แล้วเธอก็พูดว่า "ฉันโอเคที่ทำแบบนี้ คุณทำอย่างนั้นต่อไป” และเรามารวมกันเป็นทีม
SK: การแบ่งงานนั้นเป็นสิ่งที่คุณพูดถึงก่อนเริ่มสร้างครอบครัวหรือไม่?
เจบี: เราคุยกันเรื่องต่างๆ ก่อนแต่งงาน แต่แน่นอน เมื่อคุณมีลูก งานเปลี่ยน งานทุกอย่างเปลี่ยนไป คุณไม่สามารถเข้าใกล้การแต่งงานและพูดว่า “เฮ้ คุณจะทำสิ่งนี้และฉันจะทำสิ่งนี้และ มันจะเป็นอย่างนั้น” เพราะอย่างที่เรารู้ในการแต่งงานและการเลี้ยงดู สิ่งต่างๆ เปลี่ยนไปทุกๆ ห้า นาที. ฉันคิดว่ามันสำคัญสำหรับผู้ปกครองที่จะต้องมารวมตัวกันอย่างต่อเนื่อง เช่น ในเกมบาสเก็ตบอล คุณขอเวลานอกเพื่อจัดกลุ่มใหม่ได้
ดูโพสต์นี้บน Instagram
กักผมไว้อย่าได้แคร์ #DearMaxwell
โพสต์ที่แชร์โดย Justin Baldoni (@justinbaldoni) ออน
SK: พวกคุณทำอะไรพิเศษสำหรับวันพ่อหรือเปล่า?
เจบี: วันพ่อมีอารมณ์เล็กน้อย เพราะฉันกำลังต่อสู้กับความรู้สึกผิดที่ฉันไม่ได้เป็นพ่ออย่างที่ฉันต้องการเป็น นั่นคือสิ่งที่ฉันพูดคุยกับนักบำบัดโรคของฉันและฉันคุยกับเอมิลี่เกี่ยวกับ การเป็นพ่อเป็นมากกว่าการเป็นผู้ให้บริการ แต่ฉันรู้สึกเหมือนติดอยู่กับบทบาทผู้ให้บริการเพราะแน่นอนว่าฉันต้องเป็น ฉันจะทำวันพ่อให้พ่อ
SK: เมื่อคุณอยู่กับลูกๆ คุณจะอยู่กับพวกเขาได้อย่างไร? ฉันรู้ว่าจิตใจของฉันอยู่ในที่อื่นๆ อีกเป็นล้าน และฉันรู้สึกผิดอยู่เสมอเกี่ยวกับเรื่องนั้น
เจบี: ไม่มีใครบอกคุณจริงๆ ว่ามันยากแค่ไหนที่จะอยู่กับลูกๆ ของคุณ ในฐานะผู้ใหญ่ การอยู่ในโลกแห่งจินตนาการไม่ใช่เรื่องสนุกเสมอไป พวกเขาสามารถเล่นได้สองชั่วโมง และหลังจาก 10 นาที คุณแค่หมดแรงทางจิตใจ คุณแบบว่า “ฉันนึกไม่ออกว่าตอนนี้หมอนใบนั้นเป็นรถไฟ เพราะฉันกำลังรับมือกับโรคระบาดใหญ่และตระหนักว่าเรากำลังจะเข้าสู่สงครามกลางเมือง แต่นั่นก็เยี่ยมมาก คุณรู้อะไรไหม? ใช่. ไปดูเครื่องบินกันเถอะ และให้ฉันตั้งค่าโทรศัพท์ของฉันเป็นโหมดเครื่องบิน และขอดูว่าฉันจะสามารถแสดง [สำหรับคุณ] ได้หรือไม่”
SK: คุณกำลังพูดกับลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับการแข่งขันและการประท้วงเรื่อง Black Lives Matter ได้อย่างไร?
เจบี: ฉันรู้สึกละอายที่จะพูดว่า แม้ว่าเราคิดว่าเราทำได้ดีทีเดียวโดยการอ่านเรื่องราวของเด็กๆ ที่ไม่ใช่คนขาวทั้งหมด แต่เราก็ตระหนักว่าเราต้องไปไกลกว่านี้ ใช่ สิ่งหนึ่งที่เรากำลังทำคือพูดถึงสีผิวและอธิบายให้พวกเขาฟังว่าจะรู้สึกอย่างไรถ้ามีคนใจร้ายกับพวกเขาเพราะสีผิวของพวกเขา หรือถ้าใครเอาของเล่นไปเพราะสีผิวของพวกเขา … อาจไม่ใช่วิธีที่ถูกต้องด้วยซ้ำ แต่เราเริ่มก้าวร้าวมากขึ้นในการพูดคุยกับพวกเขา แม้ว่าการพูดเกี่ยวกับเชื้อชาติอาจดูเร็ว แต่จริง ๆ แล้วมันก็สายไปบ้างแล้ว และนั่นคือสิ่งที่เรากำลังเรียนรู้อยู่ตอนนี้ คือเราต้องมีความกระตือรือร้นในการต่อต้านการเหยียดผิวในฐานะคนผิวขาว มากกว่าแค่ไม่เหยียดเชื้อชาติ
SK: ฉันได้ยินมาว่าคุณมีส่วนร่วมในการแจกจ่ายหน้ากากให้กับคนจรจัด คุณทำอย่างนั้นได้อย่างไร?
เจบี: เมื่อเกิดโรคระบาด ฉันเห็นข้อความบนฝาผนังว่าหน้ากากจะเป็นส่วนหนึ่งในชีวิตประจำวันของเรา ฉันเพิ่งพูดว่า ทำไมเราไม่ร่วมมือกับบริษัทหน้ากากและทำไลค์ มาสก์ "Be Love" เหล่านี้ เพื่อจะได้แบ่งปันความรักขณะสวมหน้ากาก เงินจะเข้ามูลนิธิ Wayfarer เรามีหุ้นส่วนที่เรียกว่า Give Love, Be Love ซึ่งเราจะให้อาหารผู้คนหลายครั้งต่อสัปดาห์ เราแค่พยายามค้นหาว่าเราจะช่วยเหลือในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ได้อย่างไรในตอนนี้
ดูโพสต์นี้บน Instagram
ฉันเดาว่านี่จะเรียกว่า Pandemic Chic? ลิงก์ในประวัติเพื่อรับ #belove mask ที่เป็นประโยชน์ต่อ @wayfarerfoundation และงานของเรากับประชากรที่ไม่มีบ้านในลอสแองเจลิส #dearmaiya #dearmaxwell
โพสต์ที่แชร์โดย Justin Baldoni (@justinbaldoni) ออน
SK: ฉันรอคอยที่จะได้เห็น เมฆ (เรื่องที่สองของ Baldoni ในฐานะผู้กำกับโดยอิงจากเรื่องจริงของนักร้องอายุ 18 ปี Zach Sobiech ผู้ซึ่ง ปล่อยซิงเกิ้ลฮิตชื่อเดียวกันก่อนจะตายด้วยโรคมะเร็ง) เมื่อออกฉายทาง Disney+ ใน ตก. คุณทำงานอะไรอีก
เจบี: ฉันมีหนังสือสองสามเล่มที่จะออกในปีหน้า และตอนนี้ฉันกำลังเขียนหนังสือสำหรับเด็กอยู่ มันขึ้นอยู่กับสิ่งที่ฉันพูดกับเด็กทุกคืน
ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อฉันทำงาน อย่างน้อยฉันก็คิดเสมอว่าต้องเข้าร่วมพิธีกรรมก่อนนอนอย่างไร กับแม็กซ์เวลล์ ฉันตั้งใจสอนเขาถึงความสำคัญของการใช้หัวใจ ดังนั้นทุกคืน ก่อนเข้านอน พระองค์ตรัสตามข้าพเจ้าซ้ำแล้วพูดว่า “กล้ามเนื้อที่แข็งแรงที่สุดในร่างกายข้าพเจ้าคือ หัวใจ. ฉันรักร่างกาย จิตใจ หัวใจ และจิตวิญญาณของฉัน ฉันรักพระเจ้า. ฉันรักตัวเองและฉันก็เพียงพอแล้ว” ฉันอยากให้เขาจำไว้จริงๆ ว่าต่อให้กล้ามจะใหญ่แค่ไหน กล้ามเนื้อที่สำคัญที่สุดและแข็งแรงที่สุดคือหัวใจของเขา เพราะนั่นคือที่มาของความรู้สึก จาก. มีความรู้สึกหลายอย่างที่เรามีในตอนนี้ในช่วงการระบาดใหญ่นี้ ซึ่งเราไม่รู้วิธีแสดงออกเสมอไป และสำหรับเด็กๆ ก็มักจะแสดงออกถึงพฤติกรรมที่ไม่ดี
และสำหรับไมยะ เราพยายามเสริมกำลังและความแข็งแกร่งของเธอ เราพยายามตอกย้ำว่าเธอเพียงพอแล้วและเธอก็รักตัวเองเช่นกัน และตอนนี้เธอต้องการจะพูดในสิ่งที่แม็กซ์เวลล์พูด แต่โดยพื้นฐานแล้วมันก็แค่รักตัวเองและเห็นอกเห็นใจตัวเอง และนั่นก็สำคัญและเป็นประโยชน์จริงๆ ตลอดช่วงการระบาดใหญ่นี้
SK: ฉันคิดว่าเราทุกคนสามารถใช้มนต์นั้นก่อนนอนได้เช่นกัน!
มีมากกว่านี้ หนังสือโดย Black Authors คุณและ Baldonis สามารถเพิ่มลงในชั้นวางของเด็กๆ ได้