คืนนี้ที่ การฝึกปฏิบัติส่วนตัว: ถอยหลังสองก้าวไวโอเล็ตจัดการกับฟันเฟืองในหนังสือบอกเล่าทั้งหมดของเธอ ขณะที่คุณปู่แซมและนาโอมิใช้เวลาร่วมกัน และชาร์ล็อตต์กับคูเปอร์ยังคงสานสัมพันธ์ความสัมพันธ์ของพวกเขาต่อไป
ในคืนนี้ การฝึกปฏิบัติส่วนตัว, NSเอกสารที่โอเชียนไซด์ได้รับโอกาสในการดูตัวอย่างหนังสือเวอร์ชันใหม่ล่าสุดของไวโอเล็ต เพียงเพื่อเรียนรู้ว่าชีวิตส่วนตัวของพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของ "ทั้งหมด" ใน "บอกทุกอย่าง" บรรณาธิการของเธอบอกให้เธอเจาะลึกลงไปหลังจากร่างฉบับที่แล้ว และไวโอเล็ตรู้สึกตื่นเต้นที่จะได้รับคำติชมจากเพื่อนๆ ของเธอในที่สุด
จะไม่เกิดขึ้น! การพรรณนาถึงเพื่อนร่วมงานของไวโอเล็ตตกอยู่ตรงที่ใดที่หนึ่งระหว่างที่ตรงไปตรงมาเกินไปและเกินจริงไปอย่างสิ้นเชิง ขึ้นอยู่กับว่าใครบ่น ผลลัพธ์ที่ได้ทำให้เพื่อนๆ ของเธอรู้สึกถูกหักหลัง โกรธ และในกรณีของอมีเลีย “ถูกบดบังด้วยความโกรธที่แทบจะฆ่าคน” แม้แต่พีทที่รู้สึกว่าถูกเปิดเผยอย่างไม่เป็นธรรมก็ยังเกลียดต้นฉบับ
แอดดิสัน (Kate Walsh) ยังคงกลับบ้านเพื่อรับมือกับการจากไปของแม่ของเธอ ซึ่งทำให้เธอและแซมมีเวลาแยกจากกัน นอกจากนี้ยังหมายความว่าแซมและนาโอมิได้รับโอกาสในการสานสัมพันธ์กับหน้าที่ของปู่ย่าตายายในขณะที่เพลิดเพลินกับพระอาทิตย์ตกด้วยกัน เมื่อแฟนเก่าร่วมกันทำคดีเกี่ยวกับวัยรุ่นที่ตั้งครรภ์ที่มีดาวน์ซินโดรม แฟน ๆ ของ AddiSam อาจกังวล ออดรา แมคโดนัลด์ (นาโอมิ) กำลังจะจากไปในฤดูกาลหน้า ดังนั้นการพบกันใหม่จึงไม่ได้อยู่ในการ์ด
ในขณะเดียวกัน ชาร์ลอตต์และคูเปอร์เปิดใจในการบำบัดของคู่รักและความลับของทั้งคู่ก็เขย่าความสัมพันธ์ แต่ทั้งคู่พยายามดิ้นรนเพื่อหาทางให้อภัยซึ่งกันและกัน
การฝึกปฏิบัติส่วนตัว: ถอยหลังสองก้าว ออกอากาศคืนนี้ พฤหัสบดีที่ 24 กุมภาพันธ์ เวลา 21.00 น. หลังจากตอนใหม่ของ กายวิภาคของ Grey.
