คุณแม่ตัวจริงจะมาแชร์เคล็ดลับและเคล็ดลับในการทำให้เวลากลับไปโรงเรียนง่ายขึ้นมาก
นำพวกเขากลับมาสู่เส้นทาง
เด็ก ๆ สามารถเลื่อนถอยหลังได้ โดยสูญเสียความรู้ไปหลายเดือนในช่วงฤดูร้อน พยายามหลีกเลี่ยงสไลด์เดอร์ในฤดูร้อนโดยนำเสนอของเล่นเพื่อการศึกษามากมาย มีส่วนร่วมในกิจกรรมทางวัฒนธรรมและกิจกรรมต่างๆ และให้กำลังใจ การอ่านภาคฤดูร้อน. หากลูกๆ ของคุณลื่นไถลไปบ้าง ยังไม่สายเกินไปที่จะพาพวกเขากลับมาสู่เส้นทางเดิม
เวโรนิกา การ์เซีย แม่ของเด็กชายสามคนในเท็กซัสกล่าวว่า “แม้ว่าฉันจะปล่อยให้ลูกๆ ของฉันสนุกมากมายในฤดูร้อน ประมาณหนึ่งเดือนก่อนเปิดเทอม เราก็เริ่มจริงจัง” “เราลดเวลาอยู่หน้าจอระหว่างสัปดาห์ให้เหลือสูงสุด 30 นาทีต่อวัน และเราต้องการการอ่านทุกวันสำหรับทุกคน ซึ่งรวมถึงแม่ พ่อ และลูกๆ ด้วย”
ใช้ประโยชน์จากการช้อปปิ้งปลอดภาษี
หากรัฐของคุณเสนอวันหยุดปลอดภาษี เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการประหยัดเงินเพิ่มเล็กน้อยในการช็อปปิ้งตอนเปิดเทอม
“วันหยุดสุดสัปดาห์ปลอดภาษีนั้นยอดเยี่ยม” Caryn McMichael คุณแม่ชาวฟลอริดากล่าว “แต่อย่าปล่อยให้มันทำให้คุณซื้อของที่ไม่จำเป็น ทำรายการอุปกรณ์การเรียนและเสื้อผ้าที่ต้องมีและติดไว้”
กฎและข้อจำกัดสำหรับการซื้อสินค้าปลอดภาษีแตกต่างกันไป ดังนั้นโปรดตรวจสอบรายละเอียดจากกรมสรรพากรของรัฐหรือหน่วยงานอื่นๆ
เริ่มกิจวัตรการกลับไปโรงเรียนก่อนเวลา
หากคุณปล่อยให้ลูกๆ หย่อนยานเล็กน้อยในฤดูร้อน สิ่งสำคัญคือต้องพยายามทำให้พวกเขากลับเข้าสู่กิจวัตรเดิมสักสองสามสัปดาห์ก่อนเปิดเทอม
“ฉันยอมรับว่า ฉันปล่อยให้ลูกๆ ของฉันอยู่ดึกอีกมากในช่วงซัมเมอร์” คริสตัล เดวิส คุณแม่ลูกแฝดวัย 13 ปีจากดัลลาสกล่าว “เราไม่ได้กำหนดเวลาเข้านอนในช่วงซัมเมอร์ และปีที่แล้วฉันจ่ายไปจริงๆ เมื่อตอนต้นปีการศึกษา แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะพาพวกเขาออกจากเตียง ในปีนี้ เราเริ่มต้นสองสามสัปดาห์ก่อนปีการศึกษาจะเริ่มต้น — ตั้งเวลาเข้านอนและเวลาตื่น อาหารเช้าที่ดีต่อสุขภาพ… ทำงานทั้งหมด”
อย่ารอจนนาทีสุดท้ายสำหรับร่างกายของพวกเขา
สำนักงานแพทย์ถูกจองโดยผู้ปกครองที่พยายามจะทำกายภาพ ฉีดวัคซีน ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ และพาลูกๆ มาตรวจสุขภาพก่อนเริ่มปีการศึกษา วางแผนล่วงหน้าและจองการนัดหมายของบุตรหลานของคุณล่วงหน้า
“ฉันมีลูกในวัยอนุบาลและอีกคนออกไปเรียนมหาวิทยาลัย และพวกเขาทั้งคู่ต้องการร่างกาย” มาร์เซลลา มอนเตซ คุณแม่ลูกสองในซานอันโตนิโอกล่าว “เรากำหนดเวลานัดหมายล่วงหน้าสองเดือนเพื่อเอาชนะความเร่งรีบในนาทีสุดท้าย”
ใช้จ่ายเพิ่มอีกนิดกับกระเป๋าเป้ดีๆ
กระเป๋าเป้เป็นวิธีที่ดีสำหรับเด็ก ๆ ในการพกพาหนังสือและสิ่งของต่างๆ อย่างไรก็ตาม กระเป๋าเป้ที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังและไหล่ได้ เช่นเดียวกับปัญหาอื่นๆ
“ลงทุนในกระเป๋าเป้ที่ดี” Sylvia Duran แม่และพยาบาลชาวเท็กซัสกล่าว “มองหากระเป๋าเป้ที่มีสายสะพายไหล่กว้างและสายคาดเอวเพื่อบรรทุกสัมภาระได้อย่างสม่ำเสมอมากขึ้น คุณจะแปลกใจกับอาการปวดเมื่อยที่อาจเกิดจากกระเป๋าเป้ที่บรรทุกสัมภาระมากเกินไปหรือกระเป๋าที่ไม่ได้ใส่อย่างเหมาะสม”
เด็ก ๆ ควรใช้สายสะพายไหล่ทั้งสองข้าง เก็บของที่หนักกว่าไว้ตรงกลางด้านหลังมากที่สุด และอย่าจัดกระเป๋าเป้มากเกินไป ดูคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ความปลอดภัยของกระเป๋าเป้สะพายหลัง.
ให้พวกเขาเลือกข้าวกล่อง
คุณแม่หลายคนสนับสนุนให้ลูกทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากขึ้นด้วยการบรรจุอาหารกลางวัน การบรรจุอาหารกลางวันไม่เพียงแต่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยประหยัดเงินได้อีกด้วย
“ลูกๆ ของฉันไม่เห็นด้วยกับการเปลี่ยนจากอาหารกลางวันในโรงอาหารไปเป็นอาหารกลางวันแบบแพ็คกล่อง” โมนิกา มอนแทนา คุณแม่ลูกสี่ในชิคาโกกล่าว “ปีที่แล้ว ฉันปล่อยให้พวกเขาเลือกกล่องอาหารกลางวันของตัวเอง และมันก็สร้างโลกที่แตกต่าง การถือกล่องอาหารกลางวันที่พวกเขาชอบทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะกินสิ่งที่อยู่ข้างในมากขึ้น”
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเวลาเปิดเทอม
กลับไปที่โรงเรียน แฟชั่นเด็ก
กล่องอาหารกลางวันบัสเตอร์แก้เบื่อ
เคล็ดลับดูแลลูกให้แข็งแรงที่โรงเรียน
