พูดออกมาถ้ามีอะไรเกิดขึ้น
หากลูกของคุณมีอาการแพ้ สิ่งสำคัญคือต้องเตือนครูหรือเพื่อนว่ามีบางอย่างผิดปกติ ด้วยความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้ของคุณ สอนลูกของคุณให้ รับรู้อาการ ของปฏิกิริยาการแพ้ จากนั้นเจาะลึกพวกเขาว่าพวกเขาต้องบอกผู้ใหญ่ทันทีหากพวกเขาคิดว่ากำลังถูกโจมตี สิ่งที่เลวร้ายที่สุดที่พวกเขาทำได้คือหายตัวไปเอง แม้ว่าพวกเขาจะรู้วิธีจัดการยา แต่การเดินทางไปที่ห้องฉุกเฉินก็เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี
ไม่เป็นไรที่จะพูดว่า "ไม่ ขอบคุณ"
คุณสามารถจัดอาหารกลางวันให้ลูกของคุณทุกวันและห้ามไม่ให้พวกเขาไปที่โรงอาหาร แต่ในสภาพแวดล้อมของโรงเรียน มีโอกาสที่พวกเขาจะสัมผัสกับอาหารอื่นๆ ดังนั้น หนึ่งในสิ่งที่มีค่าที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือสอนลูกให้ปฏิเสธ ขอให้พวกเขาหลีกเลี่ยงการแบ่งปันหรือแลกเปลี่ยนอาหารกับเพื่อนร่วมชั้นและบอกให้พวกเขาเข้มแข็งถ้าเพื่อนของพวกเขากดดันให้พวกเขากินอะไรบางอย่าง เด็กอาจโหดร้ายและพูดว่าไม่อาจจะยาก แต่ในฐานะพ่อแม่ หน้าที่ของคุณคือสอนลูกว่าคำพูดเล็กๆ น้อยๆ นั้นสำคัญแค่ไหน นอกจากนี้ สอนพวกเขาให้หลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ไม่ทราบส่วนผสม เช่น มัฟฟินที่แม่ของเพื่อนอบหรืออาหารที่เสิร์ฟในงานโรงเรียน
