จากผลการวิจัยที่ ดร.มาริสา ซี. Weiss และลูกสาวของเธอ Isabel Freidman รวบรวม ดูแล “สาวๆ” ของคุณ ตอบคำถามที่น่าสนใจที่สุดที่สาว ๆ มีเกี่ยวกับร่างกายที่เปลี่ยนไปจาก "ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันต้องซื้อชุดชั้นในตัวแรกเมื่อใด" ถึง “มี ขนาดเต้านมที่สมบูรณ์แบบ ถูกต้อง หรือเฉลี่ย?” ดร.ไวส์ให้คำแนะนำในระดับแพทย์และระดับมารดา ขณะที่อิซาเบลให้คำแนะนำแบบเพื่อนต่อเพื่อน ทัศนคติ.
การเปลี่ยนแปลงในวัยแรกรุ่นอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย
ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะพูดคุยกับใครๆ เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงที่ร่างกายของคุณกำลังเผชิญ โดยเฉพาะการเปลี่ยนแปลงส่วนตัว คุณต้องการรู้ทุกอย่าง แต่คุณไม่ต้องการที่จะรู้สึกอึดอัดที่จะเรียนรู้เกี่ยวกับมัน คุณจะได้รับคำตอบสำหรับคำถามของคุณอย่างไร? คุณจะพบความมั่นใจได้อย่างไรว่าทุกอย่างเป็นไปด้วยดีและคิดว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป ทั้งหมดนี้สามารถเกิดขึ้นได้หลายวิธี คนในครอบครัวของคุณอาจพาคุณไป "พูดคุย" คุณอาจเรียนรู้บางสิ่งที่โรงเรียนหรือจากเพื่อน หนังสืออาจปรากฏขึ้นในห้องของคุณซึ่งมีคำตอบมากมาย (เช่นนี้) หรือบางทีคุณอาจเห็นบางอย่างในนิตยสารหรือในทีวี
สำหรับฉันสิ่งต่าง ๆ เล็กน้อย ฉันเติบโตขึ้นมาในครอบครัวที่มีเอกลักษณ์ ฉันไม่ได้บอกว่าวัยแรกรุ่นไม่ใช่ช่วงเวลาที่ฉันสับสน เพราะมันคือ แต่เนื่องจากทั้งพ่อและแม่ของฉันเป็นหมอ (เช่นเดียวกับปู่ย่าตายายสามคนของฉัน) ข้อมูลทางการแพทย์จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะได้รับเสมอ ฉันไม่เคยมี "คำพูด" เพราะฉันได้ยินเกี่ยวกับร่างกายตลอดเวลา ฉันยังมีความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและเปิดกว้างกับลูกพี่ลูกน้องและป้าของฉันในด้านของแม่ในครอบครัว บทสนทนาในมื้อเย็นจะหมดไปอย่างรวดเร็ว และเราแบ่งปันเรื่องราวที่ตลกและน่าอายมากมาย
Isabel Freidman และแม่ของเธอ Dr Marisa C Weiss
ใส่ใจในภูมิปัญญาของครอบครัวคุณ
หลายปีก่อนที่หน้าอกของฉันจะเริ่มพัฒนา แม่และป้าของฉันจะเล่าเรื่องราวและถ่ายทอดภูมิปัญญาจากประสบการณ์ของพวกเขาเอง เมื่อน้าอลิซบอกลูกพี่ลูกน้องของฉัน ลีนา แปดขวบ และฉัน 10 ขวบ ว่าตอนเธออายุเท่าฉัน เธอรู้สึกมีตุ่มที่หน้าอก กังวลว่าอาจจะ โรคมะเร็งเต้านมอลิซวิ่งลงไปบอกแม่ของเธอ แม่ของเธอ—คุณยายของฉัน—ให้ความมั่นใจกับอลิซที่ตื่นตระหนกว่าไม่ใช่มะเร็งเต้านมเลย แต่ตาของแม่เธอเริ่มโตแล้ว!
เราทุกคนต่างหัวเราะดีจากเรื่องราวนี้ แต่ฉันมีความรู้สึกอีกอย่างหนึ่ง: โล่งใจมาก! ฉันมีมะเร็งเต้านมเหมือนกันกับเต้านมของฉันเหมือนที่ป้าอลิซทำ คืนนั้น ฉันกับลีน่านอนคุยกันจนดึกดื่น และเธอก็บอกว่าเธอก็กลัวเหมือนกัน แม้แต่เด็กผู้หญิงสองคนจากครอบครัวหมอก็อาจประหลาดใจกับการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่เหล่านี้ได้! จากจุดนั้นเป็นต้นมา ฉันรู้ว่าการเรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายของฉันนั้นสำคัญเพียงใด ฉันไม่ต้องการที่จะกลัวทุกครั้งที่สังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลง
หนังสือจุกนม
เมื่อฉันอายุ 11 ขวบ ฉันได้อ่านหนังสือและพูดคุยกับเพื่อนและครอบครัว แต่ฉันก็ยังไม่พอใจกับข้อมูลทั้งหมด แม่ของฉันเป็นแพทย์มะเร็งเต้านม ดังนั้นฉันจึงคิดว่าส่วนใหญ่เธอรู้ดีว่าอะไรจะเกิดขึ้นกับหน้าอก พ่อของฉันเป็นกุมารแพทย์ แต่ฉันจะไม่ถามอะไรเกี่ยวกับหน้าอกของฉัน ลีน่าอายุเก้าขวบ ยังไม่ได้เริ่มเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ แม้ว่าเธอจะอยากรู้เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่ฉันกำลังประสบอยู่พอๆ กัน ฉันยังต้องการพร้อมที่จะสอน Lena เมื่อเธอผ่านช่วงวัยแรกรุ่นด้วยตัวเธอเอง ความหลงใหลและความกระตือรือร้นในการเรียนรู้ร่วมกันทำให้เราสร้าง “หนังสือเกี่ยวกับหัวนม” หนังสือเหล่านี้เป็นหนังสือที่เราเก็บไว้ซึ่งช่วยให้เราสำรวจและทำความเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายของเรา
