เป็นการยากที่จะคลายร้อนโดยไม่ต้องเล่นน้ำในสระหรือทะเลสาบในช่วงเดือนที่อากาศร้อน แต่การว่ายน้ำอาจมีความเสี่ยงสำหรับเด็ก นี่คือคำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับวิธีการดูแลลูก ๆ ของคุณให้ปลอดภัยในฤดูร้อนนี้
“ฉันจะไม่มีวันลืมมัน แม้ว่าจะต้องผ่านไปแล้ว 40 ปีแล้วก็ตาม” สก็อตต์ เชพเพิร์ดผู้ปกครองบอกฉัน “ฉันอยู่ที่ทะเลสาบ ว่ายน้ำกับเพื่อนและลูกเล็กๆ ของพวกเขา มีทางลงค่อนข้างชันที่เขื่อน และฉันกำลังดิ้นรนขึ้นไปบนฝั่งเมื่อมองลงไป และเห็นเด็กใต้น้ำหกนิ้ว เขาแค่จ้องมองมาที่ฉัน คนอื่นๆ อยู่ห่างออกไปอย่างน้อย 20 ฟุต ถ้าฉันไม่เห็นเด็กคนนี้ คงไม่มีใครเห็น” คนเลี้ยงแกะ เข้าแทรกแซงและช่วยชีวิตเด็ก แต่ในแต่ละปีในสหรัฐอเมริกา เด็กจำนวนมากไม่ได้ถูกพบเห็นจนกว่าจะเป็นเช่นนั้นเช่นกัน ช้า.
อุบัติเหตุจมน้ำในสหรัฐฯ
เรื่องราวของคนเลี้ยงแกะทำให้ท้องร่วงเพราะฉันเกือบจะรู้สึกได้ถึงความสยดสยองที่สูญเสียการมองเห็นลูกของฉันใน น้ำ. นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันมีแม่กุญแจสามตัว แม่กุญแจ และนาฬิกาปลุกที่ประตูซึ่งนำไปสู่สระน้ำในสวนหลังบ้าน แต่ถึงแม้จะมีข้อควรระวังที่ผู้ปกครองส่วนใหญ่ใช้ การจมน้ำโดยไม่ได้ตั้งใจอ้างว่ามีเด็กมากเกินไปในแต่ละฤดูร้อน ตามข้อมูลของศูนย์ควบคุมโรค เด็กอายุต่ำกว่า 14 ปี 800 คนเสียชีวิตจากการจมน้ำในแต่ละปี และอีก 2,000 คนได้รับการรักษาในห้องฉุกเฉินเพื่อการติดต่ออย่างใกล้ชิด เด็กเหล่านี้ส่วนใหญ่มีอายุต่ำกว่า 4 ปี
ฉันได้พบกับ ดร.เจมส์ ฮับบาร์ด ซึ่งเป็นแพทย์ประจำครอบครัวและผู้เชี่ยวชาญด้านการเอาตัวรอดที่กระตือรือร้นในการเตรียมพ่อแม่ว่าจะทำอย่างไรเมื่อได้รับความช่วยเหลือ ไม่ ระหว่างทาง เขาแบ่งปันข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับวิธีที่พ่อแม่สามารถป้องกันโศกนาฏกรรมจมน้ำได้
วิธีป้องกันโศกนาฏกรรมจมน้ำ
ประการแรก ฮับบาร์ดเน้นว่าเหตุการณ์จมน้ำส่วนใหญ่เป็นเหมือนการพูดคุยอย่างใกล้ชิดที่สก็อตต์ เชพเพิร์ดเป็นพยาน “พวกมันเงียบ ไม่ตะโกน และไม่สาดน้ำ” เขาอธิบาย “น่าเสียดาย เบาะแสแรกที่หลายคนมีคือเด็กที่ลอยคว่ำหน้าลง” เนื่องจากการจมน้ำนั้นซ่อนเร้นกว่า หลายคนสันนิษฐานว่า Hubbard ระบุว่าการป้องกันที่ดีที่สุดคืออย่าปล่อยให้ลูกคลาดสายตาแม้แต่กับ a ที่สอง. “แม้ว่าลูกของคุณจะว่ายน้ำได้ เขาอาจจะว่ายน้ำไม่เก่งพอ หรือถ้าเขาลงไปใต้น้ำ เขาอาจจะตื่นตระหนกและลืมวิธีว่ายน้ำ”
ผู้ปกครองยังต้องสร้างการป้องกันหลายชั้น นอกเหนือจากการควบคุมดูแลโดยตรง "สอนลูกของคุณให้ว่ายน้ำให้เร็วที่สุด" ฮับบาร์ดกล่าว “หากคุณมีสระว่ายน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันล้อมรอบด้วยรั้วสูงหรือสิ่งกีดขวางที่ป้องกันเด็กได้มากที่สุด” นอกจากนี้ ให้พิจารณาเพิ่มสัญญาณเตือนที่ประตูหลังและประตูของคุณ หรือ a นาฬิกาปลุกสระเด็กที่ส่งเสียง หากมีสิ่งใดที่หนักกว่า 18 ปอนด์ตกลงไปในสระ
หากทะเลสาบเป็นฉากของคุณมากกว่า ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูก ๆ ของคุณสวมเครื่องช่วยชีวิตเสมอ “ร้อยละแปดสิบแปดของผู้คนที่จมน้ำไม่ได้สวม” ฮับบาร์ดอธิบาย นอกจากนี้ คุณไม่ควรวางใจในอุปกรณ์ลอยของเล่นเพื่อความปลอดภัย เนื่องจากไม่ได้ออกแบบมาเพื่อให้เด็กที่จมน้ำสามารถลอยได้
จะทำอย่างไรถ้ามีอะไรผิดพลาด
แม้ว่าคุณจะเตรียมพร้อม น้ำก็เป็นอันตรายและบางครั้งอาจผิดพลาดได้ คุณควรทำอย่างไรหากสังเกตเห็นว่าลูกของคุณล้มหรือจมน้ำ? “เข้าไปและพาลูกของคุณออกไปทันที” ฮับบาร์ดกล่าว “ถ้าคุณว่ายน้ำไม่เก่ง ให้โยนอุปกรณ์ลอยน้ำให้ลูก หรือใช้อันใดอันหนึ่งเพื่อตามเขาไป”
เมื่อลูกของคุณขึ้นจากน้ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาตอบสนองและหายใจ หากไม่เป็นเช่นนั้น Hubbard เน้นว่าคุณต้องเริ่ม CPR ทันทีและโทร 911 “อย่าใช้เวลาเกินกว่าสองสามวินาทีในการล้างทางเดินหายใจ อะไรมากไปกว่านั้นเป็นการเสียเวลา”
สุดท้าย หากคุณดึงลูกลงจากสระและเขาหายใจและตอบสนอง คุณยังต้องโทรหาแพทย์เพื่อทำการรักษา ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีน้ำเหลืออยู่ในปอดของเขา.
เพิ่มเติมเกี่ยวกับความปลอดภัยของเด็ก
คำถามง่ายๆ นี้สามารถช่วยชีวิตลูกของคุณได้
เทรนด์เซลฟี่วัยรุ่นอันตราย
ผ้าห่มกันกระสุนไม่ใช่ความคิดที่บ้า
