ความโกรธเคือง เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เมื่อลูกวัยเตาะแตะไม่ได้สิ่งที่ต้องการ ความหงุดหงิดนั้นสามารถเปลี่ยนนางฟ้าตัวน้อยแสนหวานของคุณให้กลายเป็นฝันร้ายที่บ้าคลั่งได้ในไม่กี่วินาที คุณอาจสามารถรับมือกับคลื่นอารมณ์ได้อย่างสะดวกสบายในบ้านของคุณเอง แต่แล้วเมื่อคุณอยู่ในที่สาธารณะล่ะ? ต่อไปนี้คือห้าวิธีที่คุณสามารถหยุดอารมณ์ฉุนเฉียวในที่สาธารณะและช่วยให้ลูกของคุณกลับมาเป็นปกติได้
ใจเย็นๆ
เกิดความสับสนได้ง่ายเมื่อดูเหมือนว่าทุกคนในจุดชำระเงินกำลังมองมาที่คุณและสัตว์ประหลาดตัวน้อยของคุณอย่างมีวิจารณญาณ หายใจเข้า หายใจออก. ปฏิกิริยาที่สงบจะช่วยให้คุณจัดการกับสถานการณ์และเป็นแบบอย่างสำหรับบุตรหลานของคุณ หากคุณขึ้นเสียงและโกรธเคือง มันจะเพิ่มความโกรธเคืองเท่านั้น
สร้างความว้าวุ่นใจ
คุณเคยสังเกตไหมว่ามาม่านางแบบเป็นคนที่มีกระเป๋าใบใหญ่? นั่นเป็นเพราะพวกเขาเตรียมพร้อม เมื่อคุณเตรียมผ้าอ้อม ทิชชู่เปียก และถ้วยใส่ของในกระเป๋า ให้ใส่ของพิเศษบางอย่าง เช่น ขนาดเล็ก ของเล่นจากร้านดอลลาร์หรือรางวัล Happy Meal น้ำยาทำความสะอาดท่อ บอร์ดบุ๊ค หรือดินสอสีสองสามแผ่นและสมุดจด หากลูกวัยเตาะแตะของคุณดูเหมือนว่าเขากำลังจะล่มสลาย กุญแจสำคัญคือการเบี่ยงเบนความสนใจก่อนที่สถานการณ์จะบานปลายไปสู่อารมณ์ฉุนเฉียว สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือลูกของคุณคิดว่าเขาได้รับรางวัลสำหรับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมของเขา
พักทานของว่าง
คุณแม่ผู้มีประสบการณ์จะเป็นคนแรกที่บอกคุณว่าอารมณ์โมโหร้ายที่สุดเกิดขึ้นเมื่อลูกๆ เหนื่อยหรือหิว ถ้าเพียงแต่เราสามารถโบกไม้กายสิทธิ์และเอาเด็กที่เหนื่อยเกินไปของเราไปนอนในตะกร้าช้อปปิ้ง การมีของว่างในมือเป็นสิ่งที่ดีที่สุดรองลงมา อีกครั้ง ให้รู้สัญญาณต่างๆ เพื่อที่คุณจะได้ปลดปล่อยอารมณ์ฉุนเฉียวด้วยการแทะเล็มอย่างรวดเร็วก่อนที่จะสายเกินไป
กอดหน่อย
บางครั้งคุณสามารถเอาชนะความโกรธด้วยการกอดแน่นๆ วิธีนี้ใช้ไม่ได้กับเด็กทุกคน และไม่ได้ผลทุกครั้ง อย่างไรก็ตาม เมื่อเป็นเช่นนั้น คุณจะรู้สึกเหมือนได้รับรางวัล Mom-of-the-Year
ออกด่วน
ทางเลือกสุดท้ายคือหยุดความโกรธเคืองในที่สาธารณะด้วยการออกไปอย่างรวดเร็ว ใช่ คุณอาจยังมีอารมณ์ฉุนเฉียวอยู่ในมือ แต่อย่างน้อยก็จะไม่ปรากฏให้เห็น นี่เป็นวิธีที่ดีในการสอนลูกของคุณเกี่ยวกับผลที่ตามมาตามธรรมชาติ ถ้าเขาโวยวายว่าไม่ได้ของที่ต้องการจากร้าน เขาจะได้เรียนรู้ว่าพฤติกรรมของเขาส่งผลให้เขาไม่ได้อะไรจากร้านเลย น่าเสียดายที่อาจหมายความว่าคุณไม่ได้รับอะไรเลย ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไปที่จะเดินออกจากรถเข็นที่เต็มไปด้วยของชำ แต่ในระยะยาว คุณจะดีใจที่ได้ทำเช่นนั้น
เพิ่มเติมเกี่ยวกับอารมณ์ฉุนเฉียว
5 วิธีหยุดอารมณ์ฉุนเฉียวอย่างรวดเร็ว
วิธีรับมือลูกอารมณ์โกรธ
7 เคล็ดลับระงับอารมณ์โมโหในที่สาธารณะ
