จิลเลียน ไมเคิลส์ ครั้งหนึ่งเคยเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบในทุกสิ่งที่เธอทำ แต่การเป็นแม่สอนให้เธอรู้จักปล่อยวางและหวังในสิ่งที่ดีที่สุด
ในฐานะผู้ฝึกสอนที่ดุดันราวกับเล็บบน ผู้แพ้ที่ยิ่งใหญ่จิลเลียน ไมเคิลส์ เป็นจ่าสิบเอกมากกว่าแม่ ตอนนี้เธอเป็นแม่แล้ว (และ กลับมาอีกครั้งกับรายการที่สร้างชื่อให้กับเธอหลังจากห่างหายไป 2 ปี) Michaels เรียนรู้ที่จะละทิ้งความสมบูรณ์แบบและยอมรับ "ดีพอ"
“ฉันเคยพูดว่า 'ถ้าคุณจะออกกำลังกายคุณก็ทำและคุณทำมัน 100 เปอร์เซ็นต์' ตอนนี้ถ้าฉันต้อง ตอบอีเมลในขณะที่ฉันออกกำลังกายกับ StairMaster นั่นแหละ นั่นแหละคือสิ่งที่เป็น” Michaels เปิดเผยในเดือนเมษายน ปัญหาของ ฟิตเนส นิตยสาร. “ผู้คนสามารถขยี้จมูกฉันได้ เพราะมันยาก — ยากมาก — ที่จะดูแลตัวเองเมื่อคุณเป็นพ่อแม่”
“ทุกวันฉันบอกตัวเองว่าฉันมีความสุขแค่ไหน ฉันมีชีวิตที่ดี” จิลเลียนพูดถึงการเป็นแม่ “ฉันบอกไม่ถูกหรอก เพราะนี่คือสิ่งที่ฉันต้องการ ฉันแค่คิดว่าฉันจะสามารถจัดการได้ดีขึ้น “คติประจำใจใหม่ของฉัน: 'ตราบใดที่ฉันชนะมากกว่าแพ้ ฉันก็ยังชนะ!'”
Michaels และหุ้นส่วนของเธอ Heidi Rhoades มี ลูเคนเซีย ลูกสาววัย 2 ขวบ รับอุปการะจากเฮติ และต้อนรับเด็กชายฟีนิกซ์ เมื่อฤดูใบไม้ผลิปีที่แล้ว. ตอนนี้โลกของเธอกลับหัวกลับหางอย่างสิ้นเชิง และเธอก็มีรสนิยมเหมือนกำหนดการที่ลูกค้าของเธอและ ผู้แพ้ที่ใหญ่ที่สุด? ผู้เข้าแข่งขันต้องต่อสู้ดิ้นรนในขณะที่ปรับตัวเข้ากับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
“ฉันตื่นนอนตอน 7 โมงเช้า หลังจากตื่นนอนกับลูกทั้งคืน และวิ่งไปรอบๆ พยายามเปลี่ยนผ้าอ้อมให้เด็ก แต่งตัวและป้อนอาหาร ในที่สุดฉันก็จะอาบน้ำ และก่อนที่ฉันจะรู้ตัว ฉันมีอีเมลให้ตอบ 50 ฉบับ และฉันต้องออกไปทำงาน” เธออธิบาย “ในตอนท้าย ฉันกลับบ้าน และฉันก็แบบ ตกลง ฉันจะอาบน้ำให้คุณ เปลี่ยนคุณ ให้อาหารคุณ อ่านหนังสือ ให้คุณเข้านอน เดี๋ยวก่อน ฉันควรท�าอย่างไรทั้งหมดนี้ ไอ้บ้า นี่มันยาก!”
นั่นไม่ได้หมายความว่าเธอไม่มีเวลาปลูกฝังนิสัยที่ดีให้กับลูก ๆ ของเธอ ตรงกันข้าม “มันเป็นเรื่องของการค้นหาสิ่งที่ลูกๆ ของคุณชอบทำ” เธอกล่าว “ลู่ชอบม้า ฉันเลยพาเธอไปที่คอกม้า และเธอชอบเต้น ฉันเลยเปิดเพลงและเธอก็เต้นรำไปรอบๆ บ้าน เราวิ่งบนชายหาดกับสุนัขและพาเธอออกไปขี่รถสามล้อของเธอ เรามีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี - เราเล่น! ทารกยังเด็กเกินไป แต่ฉันมีวิสัยทัศน์ในการทำยิวยิตสูบราซิลและคาโปเอร่าด้วยกัน หรือบางทีเขาอาจจะอยากเรียนบัลเล่ต์และก็ไม่เป็นไร ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ฉันจะให้พวกเขาทั้งสองได้ทำกิจกรรมที่หลากหลาย และสิ่งที่พวกเขารัก พวกเขาก็รัก”
“ลูรู้ดีว่าวันอาทิตย์เป็นวันพักผ่อนของเธอ ดังนั้นเธอจึงสามารถกินไอศกรีม เฟรนช์ฟราย หรืออะไรก็ได้ ฉันไม่ได้พรากเธอไปตลอดทั้งสัปดาห์ ฉันแค่ ยึดติดกับตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพ เช่น มันเทศทอดหรือแครกเกอร์เกรแฮม ฉันจะทำพิซซ่าโฮลวีตกับมอสซาเรลล่า หัวหอม และบัตเตอร์นัทสควอช และนั่นคือพิซซ่าสำหรับเธอ ฉันเป็นอัจฉริยะ เป็นอัจฉริยะ ฉันภูมิใจในตัวเองมากเพราะฉันหลอกเธอให้กินเพื่อสุขภาพ และให้ฉันบอกคุณว่าเด็กคนนั้นฉลาด!”
อย่างที่พ่อแม่ทุกคนรู้ดี ในแต่ละวันมีเวลาเพียงไม่กี่ชั่วโมงเท่านั้น และในบางจุดก็ต้องเสียสละบางอย่าง สำหรับมิคาเอล มันคือความสมบูรณ์แบบที่ต้องไป
“ในอดีต ฉันอ่านและพิจารณาทุกอย่างอย่างรอบคอบก่อนที่จะอนุมัติ” เธอกล่าว “ตอนนี้ฉันจะบอกว่า “แน่นอน ดูดี!” โดยไม่ใส่ใจเพราะไม่มีเวลาหรือเหนื่อยเกินไป สักวันหนึ่ง ฉันจะได้ดูวิดีโอของตัวเองพร้อมกับคนขี้เมาที่ห้อยคออยู่ คุณตัดมุมเหล่านั้นและบางครั้งคุณจ่าย แต่มีบางอย่างที่ต้องให้”
อ่านบทสัมภาษณ์ฉบับสมบูรณ์กับจิลเลียน ไมเคิลส์ ใน. ฉบับเดือนเมษายน 2556 ฟิตเนสมีจำหน่ายแล้วที่แผงหนังสือ โบนัส: กูรูฟิตเนสกำลังแชทบน Facebook กับแฟนๆ เพื่อตอบคำถามผู้อ่านในวันที่ 15 มีนาคม เวลา 3:30 น. EDT! ตรวจสอบ ฟิตเนส นิตยสารเฟสบุ๊คเพจ เพื่อดูรายละเอียด
เอื้อเฟื้อภาพ Andres Otero/WENN.com
