จีน่าเอาชนะอุปสรรคที่ยากลำบากและเรียนรู้ที่จะทิ้งความคิดเชิงลบไว้เบื้องหลังในช่วง “Face Your Fears Week” ทางช่อง NBC's ผู้แพ้ที่ยิ่งใหญ่.
บล็อก Gina McDonald
จีน่าเผชิญกับความกลัวของเธอ
จีน่าเอาชนะอุปสรรคที่ยากลำบากและเรียนรู้ที่จะทิ้งความคิดเชิงลบไว้เบื้องหลังในช่วง “Face Your Fears Week” ทางช่อง NBC's ผู้แพ้ที่ยิ่งใหญ่.
ความท้าทายป๊อปของเราคือการช่วยเหลือซึ่งกันและกันโดยวางบล็อกถ่านขนาด 25 ปอนด์ทับรูปภาพของผู้เข้าแข่งขันที่เหลือ หน้าสุดท้ายยังโผล่ออกจากไร่ โชคดีสำหรับฉัน แจ็กสันนำคนอื่นๆ มาช่วยฉัน และโดยทั่วไปแล้วอาสาที่จะทิ้งตัวเอง เชื่อฉันเถอะ ฉันรู้ว่าผู้เข้าแข่งขันทุกคนต้องการให้เป็นฉัน และฉันก็โทษพวกเขาไม่ได้ ฉันออกมาสัปดาห์อารมณ์มากและพวกเขาทั้งหมดพร้อมที่จะเห็นฉันจากไป
ในท้ายที่สุด แจ็กสันและเจฟฟ์ซึ่งอาสาจะจากไปก็ต้องเผชิญกับความกลัวที่เลวร้ายที่สุด นั่นคือ ชีวิตนอกไร่
ฉันสัญญากับแจ็คสันว่าฉันจะไม่ทำให้เขาผิดหวังและฉันจะทำงานหลายอย่างในสัปดาห์หน้า และฉันพิสูจน์ได้ว่าฉันเป็นผู้หญิงที่พูดได้เต็มปาก สัปดาห์ที่แล้วคืออดีต และฉันได้เรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวเอง ถึงเวลาที่จะนำไปปฏิบัติ
หลังจากออกกำลังกายกับจิลเลียน ในที่สุดฉันก็ตกลงกับการกระทำ ปฏิกิริยาตอบสนอง และทางเลือกบางอย่างที่ฉันทำในชีวิต — ทางเลือกที่นำฉันไปสู่เส้นทางที่เลวร้ายและเป็นพิษ ฉันเรียนรู้มากมายเกี่ยวกับตัวเองในสัปดาห์นี้
ความกลัวของฉันอยู่ในพื้นที่เล็กๆ ถึงเวลาเผชิญหน้ากับความกลัวและปัญหาอื่น ๆ ที่ฉันเพิ่งค้นพบ
การถูกใส่โลงศพ — ใช่ โลงศพ — เป็นเวลายี่สิบนาทีที่เปลี่ยนชีวิต การปีนเข้าไปในโลงศพเป็นสัญลักษณ์มากกว่าความกลัวในที่แคบ มันเป็นสัญลักษณ์ของความตายของความสัมพันธ์ในอดีตเพราะการกระทำของฉัน ตัวเลือกของฉัน ในที่สุดฉันก็เริ่มตระหนักถึงความผิดพลาดที่ฉันได้ทำลงไป และฉันก็พบกับความหวังและพลังงานใหม่ ฉันเข้าใจว่าฉันไม่เต็มใจที่จะฝ่าฟันอุปสรรคและความผิดหวังในชีวิต ฉันเลือกสิ่งที่ฉันเชื่อว่าเป็นวิธีที่ง่าย: วิ่งหนี ฉันโชคดีมากที่รู้ว่าเป็นถนนที่ไม่ค่อยมีคนสัญจร อุปสรรคในชีวิตที่ทำให้ชีวิตเรามั่งคั่งและมีความสุข ฉันรู้สึกขอบคุณ Jillian ตลอดไปที่ได้เห็นสิ่งนี้ในตัวฉัน และไม่เพียงช่วยให้ฉันเห็นเท่านั้น แต่ยังเริ่มทำการเปลี่ยนแปลงอีกด้วย
เป็นกลุ่ม ความท้าทายต่อไปของเราคือเผชิญหน้ากับความกลัวความสูง โชคดีที่ฉันไม่กลัวความสูง! ทันทีที่ฉันเห็นความท้าทายฉันรู้ว่ามันเป็นของฉันที่จะชนะ ในที่สุดฉันก็รู้และเชื่อว่าฉันสามารถเลือกที่จะเอาเรื่องนี้ออกไปได้ ผ่านความเจ็บปวด ฉันรู้ว่าฉันทำได้! ฉันเห็นพลังของการคิดบวกและความเชื่อในตัวเองว่าได้ผลจริงๆ ฉันชนะหลังจากยืนหยัดอยู่ได้ 20 นาที ขณะที่ร้องเหมือนผู้หญิงบ้าๆ บอๆ ว่า “ความเจ็บปวดเกิดขึ้นชั่วคราว การเลิกเป็นนิรันดร์!” ไม่เคยเป็นคำพูดที่แท้จริงสำหรับเวลาของฉันในฟาร์มปศุสัตว์ ฉันไม่ใช่คนล้มเลิกความตั้งใจและมุ่งมั่นที่จะพิสูจน์สิ่งนี้กับคนที่สำคัญที่สุด: ฉัน!
สองตัวอย่างที่แสดงให้เห็นว่า 20 นาทีเปลี่ยนชีวิตคุณได้อย่างไร: ฉันชนะภูมิคุ้มกัน แต่เหนือสิ่งอื่นใด ฉันกลับมามีชีวิตอีกครั้งใน 20 นาทีนั้น ในที่สุดฉันก็กลายเป็นคนที่ฉันใฝ่ฝันมาตลอด เข้มแข็ง มั่นใจ คิดบวก และเต็มไปด้วยความสุขในการใช้ชีวิต
ขอขอบคุณ, ผู้แพ้ที่ใหญ่ที่สุดเพื่อให้ฉันมีช่วงเวลาที่เปลี่ยนแปลงชีวิตที่สวยงามเหล่านี้ ชีวิตของฉันจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป!
ฉันตื่นเต้นมากที่จะแบ่งปันสัปดาห์ที่เหลือกับคุณ!
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ผู้แพ้ที่ยิ่งใหญ่
ผู้แพ้ที่ใหญ่ที่สุดGina McDonald ก้าวออกจาก Comfort Zone ของเธอ
ผู้แพ้ที่ใหญ่ที่สุดGina McDonald's เผชิญกับสัปดาห์ที่ยากที่สุดของเธอ
ผู้แพ้ที่ใหญ่ที่สุด'จีน่า แมคโดนัลด์' กลางละคร
