จดหมาย เป็นรายการใหม่ที่น่าสนใจพร้อมมุมที่ฉันไม่อยากเชื่อเลยว่ายังไม่ได้สำรวจความเหนื่อยล้าทางโทรทัศน์เรียลลิตี้ แนวคิด: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณบอกเพื่อนสนิทถึงสิ่งที่คุณ จริงๆ คิด? ใช่ เพื่อนบางคนเป็นคนซื่อสัตย์ แต่อีกหลายคนอดกลั้นเพราะกลัวว่าจะทำร้ายความรู้สึกหรือถูกปฏิเสธ บน จดหมายอย่างไรก็ตาม เพื่อนๆ ควรปล่อยให้มันทั้งหมดออกมา ในขณะที่ยังคงไม่เปิดเผยตัวตนอยู่บ้าง นอกจากนี้ เพื่อนๆ ยังถูกขอให้ท้าทายซึ่งกันและกันเพื่อจัดการกับเป้าหมายที่น่าตื่นเต้นแต่น่าสะพรึงกลัว
มากกว่า: สื่อส่งเสริมความคาดหวังเกี่ยวกับภาพลักษณ์ร่างกายที่ไม่แข็งแรงอย่างไร
คืนนี้ เพื่อนที่ดีสี่คน (ซึ่งพบกันในฐานะพี่น้องสตรีในชมรมที่มหาวิทยาลัยฮอฟสตรา) ตัดสินใจที่จะซื่อสัตย์ต่อกันและกัน งานเผยแผ่บางส่วนของพวกเขารู้สึกว่าถูกประดิษฐ์ขึ้น แต่มีงานหนึ่งเกิดขึ้นจริง ๆ เนื่องจากได้กล่าวถึงปัญหาที่ผู้หญิงหลายคนต้องเผชิญในแต่ละวัน
มากกว่า: การเสพติดการออกกำลังกายของฉันช่วยฉันจากความวิตกกังวลที่ทำให้หมดอำนาจ
จิลล์มองว่าตัวเองเป็นเหมือนชีวิตในงานปาร์ตี้ แต่เพื่อนๆ ของเธอคิดว่าเธอใช้เวลามากเกินไปในชั้นเรียนปั่น หน้ากระจก และบนเครื่องชั่ง จดหมายนิรนามของเธอกล่าวถึงความหมกมุ่นกับน้ำหนักตัวของเธอและวิธีที่มันควบคุมไม่ได้อย่างรวดเร็ว ผู้เขียนอ้างว่าการอุทิศตนเพื่อการหมุนของจิลล์อาจทำให้เธอต้องส่งโรงพยาบาลในที่สุด
ความท้าทายของจิลล์นั้นเรียบง่ายแต่ท้าทายอย่างเหลือเชื่อ ขั้นตอนแรก? กำจัดกระจกและตาชั่งที่น่ารำคาญซึ่งเธอใช้ก่อนหน้านี้เพื่อกำหนดคุณค่าในตนเองของเธอ แน่นอนว่าเธอไม่ใช่ผู้หญิงคนเดียวที่ส่องกระจกหรือตาชั่งบ่อยเกินความจำเป็น ขณะที่ดูรายการ ฉันก็เริ่มคิดว่าจะได้รับประโยชน์จากการปฏิบัติตามระเบียบการที่คล้ายกันนี้อย่างไร
มากกว่า: ผู้หญิง 16 คนเล่าถึงปัญหารูปร่างหน้าตาที่พวกเขาเคยเจอมา
ในช่วงเริ่มต้นของภารกิจสร้างความมั่นใจในร่างกายของเธอ Jill ปฏิเสธปัญหาของเธอโดยสมบูรณ์ ไม่ใช่ พูดได้เข้าใจ เป็นห่วงเป็นใยเกี่ยวกับการออกไปทำงานในแต่ละวันโดยไม่ได้ดูใน กระจก. เธอยังคงต่อสู้ดิ้นรนขณะที่เธอถูกขอให้ปกปิดกระจกทั้งหมดของเธอและต่อต้านการแอบมอง การให้คำปรึกษาที่น่าประหลาดใจก็เป็นการต่อสู้เช่นกัน เธอไม่เปิดใจเลยจริงๆ จนกระทั่งได้พบกับผู้หญิงสองคนที่หายจากปัญหาการกินและการออกกำลังกายต่างๆ รวมถึงอาการเบื่ออาหารและการบังคับออกกำลังกาย หลังจากเผชิญการเดินทางที่บาดใจ ผู้หญิงเหล่านี้สามารถฟื้นตัวได้ และพวกเขาเชื่อว่าจิลล์ควรทำเช่นกัน
การให้คำปรึกษาและการพบปะกับสตรีในการฟื้นฟูความผิดปกติของการกินนั้นไม่จำเป็นสำหรับผู้หญิงทุกคน แต่ฉันคิดว่าการปกปิดกระจกและการเปิดโปงเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของร่างกายเป็นความคิดที่ดี ผู้หญิงหลายคนซ่อนความรู้สึกไม่มั่นคง แต่ในการซื่อสัตย์กับตัวเองและกับเพื่อนที่ดีที่สุด พวกเธอได้ก้าวที่ยิ่งใหญ่ไปสู่ภาพลักษณ์ที่ดีขึ้น
