พวกเขากล่าวว่าความงามเป็นเพียงผิวที่ลึกล้ำเท่านั้น อย่างไรก็ตาม สภาพผิวของคุณสามารถบอกคุณได้มากมายเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นภายใน
ปัจจัยด้านไลฟ์สไตล์หลายประการสามารถนำไปสู่ปัญหาผิวที่บอกเล่าได้ ต่อไปนี้คือปัญหาผิวที่เกี่ยวข้องกับความงามที่พบบ่อยและสิ่งที่คุณสามารถเปลี่ยนแปลงเพื่อให้ได้ใบหน้าที่ดีที่สุด
เบื่อผิวหมองคล้ำ
เราทุกคนต้องการมีผิวที่เปล่งปลั่ง ไม่ใช่แค่ตอนตั้งครรภ์! อย่างไรก็ตาม ความเครียด การอดนอน และการรับประทานอาหารที่ไม่ดี อาจทำให้ผิวของเราดูโทรมได้
ในแง่ของอาหาร ให้แน่ใจว่าคุณดื่มน้ำตลอดทั้งวันและกินผลไม้และผักสดให้มาก
ในการเปลี่ยนผิวของคุณจากแบนราบเป็นเปล่งปลั่ง ให้ใช้สครับดีๆ มาส์กฟื้นฟูและมอยส์เจอไรเซอร์ที่ให้ความชุ่มชื้นสูงที่จะช่วยให้ผิวของคุณเต่งตึง
ผิวแห้ง
ไม่มีอะไรเลวร้ายไปกว่าผิวแห้งลอกเป็นขุยที่รู้สึกตึงและหยาบกร้าน มีหลายสาเหตุที่ทำให้ผิวแห้ง ตั้งแต่การเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลไปจนถึงการซักบ่อย ไปจนถึงการซักด้วยผลิตภัณฑ์ที่หยาบกระด้าง ไปจนถึงการขาดความชุ่มชื้น และอื่นๆ
ในบรรดาปัญหาผิวแห้งทั้งหมด มือมักได้รับผลกระทบมากที่สุด เจนนิเฟอร์ ฟรานซิส บล็อกเกอร์ความงามชื่อดังชาวแคนาดาจาก
“อย่างแรกเลย — การให้ความชุ่มชื้น เมื่อคุณได้รับน้ำเพียงพอแล้ว จะทำให้ผลิตภัณฑ์ทำงานแทนคุณได้ง่ายขึ้น จากนั้นฉันจะแนะนำผลิตภัณฑ์เลเยอร์ เริ่มด้วยครีมเนื้อบางเบา และใช้ครีมที่หนากว่าเพื่อผนึก [ความชื้น] เข้า”
ริ้วรอย
เป็นความจริงของชีวิตที่ผิวของคุณจะเริ่มสูญเสียความยืดหยุ่นและริ้วรอยจะเริ่มปรากฏ อย่างไรก็ตาม การแก่ก่อนวัยและริ้วรอยก่อนวัยที่ทำให้เรากังวลใจจริงๆ
วิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการย่นก่อนเวลาของคุณคือการนับถือศาสนาด้วยการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ทั้งกลางวันและกลางคืนและครีมกันแดด คนส่วนใหญ่มักจะให้ความสำคัญกับดวงตาและใบหน้า แต่ก็ควรค่าแก่การจดจำว่าสัญญาณแห่งวัยอาจเกิดขึ้นที่มือและเนินอก
ฝ่าวงล้อม
สิวไม่ได้จำกัดอยู่แค่ช่วงวัยรุ่นเท่านั้น ในฐานะผู้ใหญ่ มีหลายสิ่งหลายอย่างที่ทำให้เกิดสิวได้ ซึ่งรวมถึงภาวะสุขภาพ การใช้ยา การตั้งครรภ์ และฮอร์โมน
อย่างไรก็ตาม บางครั้งชีวิตประจำวันของคุณอาจทำให้ผิวของคุณทำงานหนักเกินไป ส่งผลให้เกิดสิวได้ ตรวจสอบผลิตภัณฑ์แต่งหน้าของคุณ (ทิ้งผลิตภัณฑ์เก่าและใช้เครื่องสำอางที่เหมาะกับผิว) ลดอาหารขยะ อย่าข้ามกิจวัตรความงามของคุณ และล้างสารพิษด้วยการดื่มน้ำปริมาณมาก
ตาดำคล้ำ
เมื่อถึงจุดหนึ่งในชีวิต พวกเราเกือบทุกคนจะรู้สึกบวมและรอยคล้ำใต้ตา ซึ่งมักเกิดจากการเผาน้ำมันเที่ยงคืนนานเกินไป เจนนิเฟอร์ ฟรานซิสแห่ง Spiced Beauty กล่าวว่า "ควรเปลี่ยนไลฟ์สไตล์และนอนหลับให้มากขึ้น"
เธอเสริมว่า: “คุณรู้หรือไม่ว่าผิวหนังบริเวณดวงตาของคุณนั้นบางที่สุดในร่างกายของคุณ? ถ้าคุณไม่ดูแลมันจะแสดง ก่อนที่คุณจะเข้านอน ให้ใช้ครีมบำรุงรอบดวงตา มันไม่สายเกินไปที่จะลอง”
ปากแตก
ไม่มีใครชอบที่จะมีจูบแห้ง ริมฝีปากที่แตกไม่เพียงแต่จะดูน่าขยะแขยง แต่ยังอาจเจ็บปวดเมื่อคุณพยายามพูดหรือกิน
การสัมผัสกับสภาพอากาศที่แห้งหรือมีลมแรงหรือแสงแดดมากเกินไปสามารถทำร้ายผิวของคุณได้ทั่วถึง แต่ไม่มีอะไรมากไปกว่าผิวบอบบางบนริมฝีปากของคุณ หากคุณกำลังจะออกไปข้างนอก ให้ทาลิปบาล์มป้องกัน และเมื่อริมฝีปากของคุณยังไม่แห้ง ให้ใช้ผลิตภัณฑ์ขัดผิวอย่างอ่อนโยนเพื่อรักษาริมฝีปากที่อ่อนนุ่ม
ปากแห้งอาจเกิดจากภาวะขาดน้ำ เลียริมฝีปากบ่อยเกินไป อาหารที่เป็นกรดหรือเผ็ดมากเกินไป ยาสีฟันสูตรเข้มข้น น้ำยาบ้วนปาก และยาบางชนิด
เพิ่มเติมเกี่ยวกับความงาม
5 นิสัยดีๆ ที่ต้านสัญญาณแห่งวัย
8 ขั้นตอน DIY ทำเล็บฝรั่งเศส
Makeover กระเป๋าแต่งหน้าของคุณ
