เรียน อแมนด้า: ฉันเคยเป็นพวกชอบซื้อของนิดหน่อย แต่ช่วงหลังๆ นี้ ฉันสบายดีที่จะไม่ใช้จ่ายในสิ่งที่ไม่จำเป็น ปัญหาคือเมื่อฤดูกาลที่เปลี่ยนไป ฉันถูกล่อลวงโดยแฟชั่นฤดูใบไม้ร่วงแบบใหม่ที่ฉันเห็นทุกที่
NS
ฉันรู้สึกว่าคนอื่นดูน่าทึ่งและฉันก็เป็นคนขี้ขลาด ฉันจะควบคุมการใช้จ่ายโดยไม่รู้สึกโกรธและอิจฉาตลอดเวลาได้อย่างไร?
t -แฟชั่นนิสต้าผิดหวัง
t เรียน ผิดหวัง:
ฉันดีใจที่ฉันไม่ใช่คนเดียวที่รู้สึกเหมือนฤดูใบไม้ร่วงมาถึงพร้อมกับ "เครื่องแบบ" ใหม่ทั้งหมด ตลกไหมที่บางครั้งเสื้อผ้าเปลี่ยนไปก่อนที่ใบไม้ใบแรกจะร่วงหล่น? บางทีสัญญาณของเราในการสวมแจ็กเก็ตและรองเท้าบูทนั้นไม่เกี่ยวข้องกับอุณหภูมิที่เย็นกว่าเมื่อเทียบกับความสอดคล้องทางสังคม อนิจจา เราเป็นมนุษย์ และเราพร้อมที่จะดูแลสิ่งที่คนอื่นทำ แบรนด์ผู้บริโภค ผู้โฆษณา และสื่อต่างรู้ดีว่าสิ่งนี้ทำให้เศรษฐกิจหมุนเวียน
ท แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณจะถึงวาระที่จะต้องสวมชุดขาวในทุกวันหยุดและปิดปฏิทิน ต่อไปนี้คือเคล็ดลับ 5 ข้อในการบรรเทาการกระตุ้นให้ใช้จ่ายและสร้างสันติสุขทางการเงินภายในขึ้นมาใหม่
ลบ ลบ ลบทริกเกอร์ของคุณ
เช่นเดียวกับที่เราต้องคอยสังเกตสิ่งที่คนอื่นรอบตัวเราทำ เราก็ปรับตัวให้เข้ากับสิ่งใหม่ๆ ในสภาพแวดล้อมของเรา การสังเกตเห็นบางสิ่งบางอย่างสามารถเปลี่ยนเป็นความต้องการได้อย่างรวดเร็ว เมื่อคุณเห็นภาพหรือโฆษณาของสิ่งที่คุณต้องการจะมี ต้องมีวินัยในการต่อต้านการกระตุ้นให้ ซื้อแล้วเพิ่มพลังงานเพื่อจัดการกับความรู้สึกเศร้าหรือความหึงหวงที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในภายหลัง
คุณสามารถลดจำนวนครั้งต่อวันที่คุณถูกบังคับให้ใช้วินัยนั้นได้โดยยกเลิกการสมัครรับอีเมลทางการตลาดและลบแอพซื้อของออกจากอุปกรณ์มือถือของคุณ นอกจากนี้ยังอาจช่วยหลีกเลี่ยงการเยี่ยมชมร้านค้าปลีกออนไลน์แม้เพียงเพื่อเรียกดู ด้วยซอฟต์แวร์การแสดงโฆษณาในปัจจุบัน คุณอาจละทิ้งสินค้าในตะกร้าสินค้าของคุณได้สำเร็จเพียงเพื่อจะพบว่ามันเรียกคุณจากแถบด้านข้างเมื่อคุณเยี่ยมชมเว็บไซต์อื่นทางออนไลน์ (เรื่องน่าสนุก: ตอนที่ฉันกำลังปรับปรุงห้องน้ำเมื่อสองสามปีก่อน ฉันมีสัปดาห์ที่แปลกประหลาดที่ห้องส้วมตามฉันทุกที่ที่ฉันใช้อินเทอร์เน็ต ฉันไม่สามารถติดตามข่าวด่วนได้หากไม่มีภาพห้องน้ำปรากฏอยู่ตลอดทั้งชิ้น)
ให้ความคิดอิจฉา “ยาพิษ”
ทุกคนมีสิ่งล่อใจที่พวกเขาอ่อนไหวเป็นพิเศษ ในฐานะผู้รักแฟชั่น คุณอาจสังเกตเห็นเสื้อสเวตเตอร์ ตัวอย่างเช่น และหลงทางในจินตนาการว่าพวกมันจะรู้สึกสบายแค่ไหนหรือดูหรูหราเพียงใด ดูเหมือนว่าคุณจะมั่นใจและสบายใจได้อย่างเต็มที่หากคุณมีเสื้อสเวตเตอร์ตัวนั้น การเพ้อฝันในรายละเอียดสิ่งล่อใจของคุณจะทำให้แย่ลงไปอีก เพื่อกำจัดพลังแห่งจินตนาการนั้นออกไป ให้ “ยาพิษ” แก่ตัวคุณเอง ซึ่งเป็นความคิดที่ไม่สวยหรือน่ารังเกียจที่มาพร้อมกับจินตนาการ คนที่ฉันทำงานด้วยมักจะอยากได้รองเท้าของคนอื่น เธอจะได้เห็นรองเท้าบู๊ทสำหรับขี่รุ่นล่าสุดหรือรองเท้าแบบผูกเชือก และรู้สึกว่าชีวิตของเธอจะสมบูรณ์ถ้าเพียงเธอมีรองเท้าคู่นั้น ฉันแนะนำให้เธอทุกครั้งที่เห็นผู้หญิงสวมรองเท้าบู๊ตที่เธอต้องการ ให้จินตนาการว่าคนๆ นั้นมีถุงเท้าสกปรก มีกลิ่นเหม็น และมีรูอยู่ข้างใต้ จินตนาการสุดชิคพังทลาย
ตรวจสอบเป้าหมายการจัดทำงบประมาณของคุณ
คุณพูดถึงว่าคุณพยายามใช้จ่ายน้อยลง แต่ฉันสงสัยว่าเหตุผลที่อยู่เบื้องหลังการเปลี่ยนแปลงนี้ในนิสัยของคุณคืออะไร เพื่อให้มีประสิทธิภาพ เราต้องแน่ใจว่าเรากำลังกำหนดเป้าหมายที่ชาญฉลาด SMART ย่อมาจาก Specific, Measurable, Achievable, Relevant และ Time-Bound กล่าวอีกนัยหนึ่ง "ใช้จ่ายเฉพาะที่จำเป็น" จะยากกว่า "จำกัดการใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นที่ 50 เหรียญต่อเดือนเพื่อให้ฉันสามารถสร้างกองทุนฉุกเฉินของฉันได้ถึง 2,000 เหรียญภายในสิ้นปีนี้"
เชื่อมต่อกับสิ่งที่คุณมีอีกครั้ง
วิธีหนึ่งที่ฉันโปรดปรานในการบรรเทาอาการคันคือ “ซื้อตู้เสื้อผ้าของคุณ” การซื้อตู้เสื้อผ้าของคุณหมายถึงการทำความคุ้นเคยกับสิ่งที่คุณมีอยู่แล้วอีกครั้ง สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ทำให้เราสัมผัสกับความอุดมสมบูรณ์ที่มีอยู่แล้วในชีวิตของเรามากขึ้นเท่านั้น (ความกตัญญูสามารถทำให้เป็นกลาง ที่อยากได้) แต่ก็เป็นวิธีที่ใช้ได้จริงในการได้ไอเดียใหม่ๆ เกี่ยวกับการผสมผสานเสื้อผ้าที่คุณมีอยู่แล้ว เป็นเจ้าของ.
ใช้จ่ายอย่างพอเพียงกับสิ่งที่คุณรัก
ไม่ผิดโดยเนื้อแท้เกี่ยวกับการรักแฟชั่นและต้องการใช้เงินซื้อเสื้อผ้า หากนี่คือสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุขและเป็นส่วนหนึ่งของการแสดงตัวตนของคุณ คุณจำเป็นต้องหาวิธีที่จะรวมสิ่งนี้เข้ากับแผนการใช้จ่ายและการออมระยะยาวของคุณ ถ้าคุณไม่ทำเช่นนั้น คุณเสี่ยงที่จะยอมจำนนต่อแรงกระตุ้นเพราะคุณ “ดีมานานแล้ว” หรือเพราะคุณ “สมควรที่จะปฏิบัติต่อตัวเอง” (และอาจจะรู้สึกผิดในภายหลัง) ให้ระบุจำนวนเงินที่เหมาะสมกับความรับผิดชอบและเป้าหมายทางการเงินอื่นๆ ของคุณ การเรียนรู้วิธีนำเงินของเราไปสู่สิ่งที่ทำให้ชีวิตเรามั่นคง ความหมาย และความสุขคือนิยามของความเป็นอยู่ที่ดีทางการเงิน
ฉันได้ร่วมงานกับผู้คนจำนวนมากที่พยายามเปลี่ยนนิสัยการช็อปปิ้งที่ไม่ดีต่อสุขภาพ ฉันขอชื่นชมในความพยายามของคุณที่จะควบคุมพฤติกรรมนี้ ฉันหวังว่าเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยให้คุณพบสมดุลระหว่างแฟชั่นนิสต้าในตัวคุณกับนินจาการเงินที่มีอำนาจ
