การเรียนรู้ศิลปะแห่งการปฏิเสธ – SheKnows

instagram viewer

มีหลายครั้งที่คุณจะไม่ได้รับการคัดเลือกเป็นแฟน ในซีรีส์พิเศษเรื่อง “ทำตัวเหมือนคุณรู้” ฉันจะแบ่งปันบทเรียนสำคัญๆ มากมายที่ฉันได้เรียนรู้ในฐานะนักแสดงที่ช่วยนำทางฉันไปสู่โลกแห่งการออกเดท นำมาจากมืออาชีพ — มีศิลปะที่จะปฏิเสธ

พอดคาสต์ความสัมพันธ์
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. พอดคาสต์ความสัมพันธ์และการออกเดทที่ดีที่สุดในการฟัง — ไม่ว่าคุณจะโสดหรือเป็นคู่หู
แค่ทิ้งผู้หญิง

ไม่ไปต่อแล้ว

ฉันอารมณ์เสียมาก ฉันเพิ่งร้องเพลงให้ผู้กำกับเจ้าของรางวัลโทนี่ในการโทรหาละครเพลงบรอดเวย์เป็นครั้งที่นับไม่ถ้วนของฉัน และฉันก็รู้ว่านั่นคือจุดจบสำหรับฉัน ระหว่างที่เรียน โน้ตของเขาทำให้ฉันสับสน เขายังพูดไม่จบประโยคและฉันรู้สึกประหม่ามากจนไม่สามารถเชื่อมโยงจุดต่างๆ ได้ แม้ว่าฉันพยายามอย่างเต็มที่เพื่อปรับตัว แต่ฉันก็รู้ว่าเราไม่ได้อยู่ฝ่ายเดียวกัน

ฉันออกจากเซสชั่น นั่งบนโคนหินสีน้ำตาลที่อยู่ใกล้ๆ และจ้องมองที่ทางเท้าของนครนิวยอร์ก ฉันหายใจเข้าลึก ๆ และร้องไห้อย่างเงียบ ๆ ในที่สาธารณะ ฉันรู้สึกเหมือนได้ใส่ทุกอย่างที่ฉันมีในสองสัปดาห์ของการคัดเลือกนักแสดง จากนั้นฉันก็ถูกบดขยี้เมื่อผู้กำกับฮีโร่และฉันไม่มีเคมี วันรุ่งขึ้น ตัวแทนของฉันโทรมาและพูดว่า “จะไม่ไปอีกแล้ว”

click fraud protection

ฉันโกรธที่ผู้กำกับคนนี้ไม่ตกหลุมรักการแสดงของฉันและฉันก็ผิดหวังที่ไม่ตกหลุมรักเขาเหมือนกัน รู้สึกเหมือนกำลังออกเดทกับรายการนี้และฉันต้องการให้มันทำงานได้ไม่ดี แต่มันก็ไม่เข้าที่

ไม่มีใครชอบการถูกปฏิเสธ

นี่คือความจริง: การปฏิเสธนั้นแย่มาก คุณสูญเสียคุณค่าในตัวเอง คุณเริ่มตัดสินตัวเองสำหรับทุกสิ่งที่อาจผิดพลาดเกี่ยวกับตัวคุณ คุณโกรธที่มีคนส่งต่อคุณและเลือกคนอื่น ไม่ว่าจะเป็นการแสดงหรือ a การเลิกรา, มันเจ็บ.

คุณรู้ไหมว่ามันรู้สึกอย่างไรใช่ไหม? ใช่คุณทำ และนั่นคือประเด็นของฉัน มันเกิดขึ้นบ่อยครั้งและกับทุกคน ไม่ว่าเราจะมีโอกาสได้รับการคัดเลือกบ่อยแค่ไหน นักแสดงทุกคนก็ถูกปฏิเสธในบางจุด มีความเป็นไปได้แม้กระทั่งสำหรับนักแสดงที่จะถูกคัดเลือกใหม่หลังจากที่พวกเขาได้เริ่มโปรเจ็กต์แล้ว! (นาฬิกา Eric Stoltz รับบทเป็น Marty McFly ใน กลับสู่อนาคต ก่อนที่บทบาทจะถูกปรับใหม่ หมายเหตุ: เตรียมจิตใจให้ปลอดโปร่ง)

ศิลปะอยู่ที่การทำซ้ำๆ

ในฐานะนักแสดงที่ทำงาน ไลฟ์สไตล์ของฉันหมุนเวียนไปตามขั้นตอนของการออดิชั่นและการจอง การปฏิเสธเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกระบวนการ การทำซ้ำๆ นั้นช่วยให้ฉันรับมือกับการถูกทิ้งในชีวิตส่วนตัว ฉันพบผู้ชายและออกเดท ฉันเข้าใจและยอมรับว่าไม่ใช่ผู้ชายทุกคนที่ฉันใช้เวลาด้วยจะเข้ากันได้ การปฏิเสธเกิดขึ้นมากมาย แต่คุณสามารถวางใจได้ว่าจะไม่เกิดขึ้นตลอดเวลา

นอกจากนี้ ฉันได้เรียนรู้ว่าฉันมีส่วนได้ส่วนเสียในการเตรียมตัวสำหรับการออดิชั่นแต่ละครั้งหรือการออกเดทแต่ละครั้ง ลงทุนไปเท่าไหร่ และ – หากไม่ได้ผล – ฉันจะได้เท่าไหร่ ยอมปล่อยเพื่อให้รู้สึกดีอีกครั้ง (หมายเหตุ: ที่นี่ในลอสแองเจลิสมีการก้มตัวน้อยมาก ดังนั้นกลไกการเผชิญปัญหาแบบใหม่ของฉันกลับรวมถึงการได้รับ aggro ที่ ยิม หรือย่อผู้ชายอย่างขี้เล่นให้เหลือชื่อเล่นเช่น "Man Baby/Dirty House")

ยิ่งฉันเปิดเผยตัวเองทั้งในโลกแห่งการออกเดทและโลกแห่งการแสดง ยิ่งมีโอกาสถูกปฏิเสธมากขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม ฉันต้องไม่ลืมว่าฉันกำลังสร้างโอกาสสู่ความสำเร็จมากขึ้นด้วย

ออกเดทกันมากขึ้น

วิธีแคสต์แฟนของคุณ
4 วิธีรับมือกับการถูกปฏิเสธอย่างโรแมนติก
เคล็ดลับการแสดงเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพการออกเดทของคุณ