คุณคิดว่าคุณเคยเห็นทุกอย่างกับลูกวัยรุ่นของคุณแล้ว แต่จู่ๆ ลูกของคุณก็เดินออกไปในทางที่คุณไม่เคยคิดมาก่อน แม้ว่าคุณจะคาดหวังว่าช่วงวัยรุ่นจะเป็นเรื่องยาก แต่คุณไม่เคยคิดมาก่อน
สนับสนุนโดย ดร.เจอร์รี่ ไวช์แมน
ผู้ปกครองจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ กำลังดิ้นรนที่จะปล่อยมือจากความผิดพลาดที่วัยรุ่นทำไม่ว่าจะใหญ่หรือเล็ก ด้วยเหตุนี้ ความสัมพันธ์จึงพัฒนาเป็นวัฏจักรของความเจ็บปวด ความไม่ไว้วางใจ และความขุ่นเคืองจากทั้งสองฝ่าย
ยึดติดกับความผิดพลาดเก่าๆ ทบทวนปัญหาในอดีตซ้ำแล้วซ้ำเล่ากับลูกวัยรุ่นของคุณ และรับเอาพฤติกรรมของลูกวัยรุ่นไปเป็นการดูหมิ่นส่วนตัวอาจต้องใช้เวลาสักสองสามปีอย่างขมขื่นที่จะพูดให้น้อยที่สุด
ต่อไปนี้คือเคล็ดลับสี่ข้อที่จะช่วยให้คุณนำทางกลับไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างพ่อแม่และลูก
ออกบทลงโทษแล้วปล่อยวาง
เมื่อคุณคร่ำครวญถึงเรื่องไร้สาระของวัยรุ่น มันอาจจะดูยากที่จะสงบสติอารมณ์ ฉันมักจะสอนพ่อแม่ว่าฉันทำงานด้วยเทคนิคการ "ออกตั๋ว" ของวินัย เมื่อคุณถูกเจ้าหน้าที่ตำรวจดึงตัวไป พวกเขามักจะอยู่ในความสงบ มีการบรรยายเพียงเล็กน้อย และเจ้าหน้าที่จะไม่ถือเอาการกระทำผิดของคุณเป็นการส่วนตัว เจ้าหน้าที่เพียงแค่ออกตั๋วให้คุณแล้วไปต่อ ในฐานะผู้ปกครองของวัยรุ่น คุณต้องพยายามฝึกฝน “การรักษา” วัยรุ่นของคุณในลักษณะเดียวกัน หยุดอภิปรายอย่างเผ็ดร้อนและอภิปรายเกี่ยวกับความผิดพลาดของวัยรุ่น ใจเย็นๆ ลงโทษ แล้วไปต่อ
ออกเดท "พ่อแม่" กับลูก ๆ ของคุณเป็นประจำ
ไม่ว่าชีวิตจะยุ่งแค่ไหน คุณต้องต่อสู้เพื่อลูกวัยรุ่นเป็นประจำ แม้ว่าคุณจะดูเหมือนไม่ค่อยเข้ากันก็ตาม กำหนดวันที่และเก็บไว้ การทานอาหารร่วมกันหรือแม้กระทั่งการไปเดินเล่นด้วยกันอาจดูเครียดในตอนแรก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากโทรศัพท์ทุกเครื่องควรถูกละเลยระหว่างการออกเดทของคุณ อย่างไรก็ตาม คุณจะพบว่าในช่วงที่วัยรุ่นของคุณเปิดกว้างโดยไม่ขาดตอนเหล่านี้ ขึ้นอยู่กับคุณและหารือเกี่ยวกับสิ่งที่อยู่ในความคิดของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณอนุญาตให้พวกเขาควบคุม บทสนทนา อย่าถามคำถาม - เพียงแค่นั่งลงและฟัง ในท้ายที่สุด ข้อความสำคัญที่วัยรุ่นของคุณได้รับจากคุณผ่านวันที่เหล่านี้คือพวกเขามีความสำคัญและใช้เวลาร่วมกันมีความสำคัญกับคุณ
หาอะไร (อะไรก็ได้!) ที่จะคิดบวกเกี่ยวกับ
วัยรุ่นมักจะบ่นกับฉันว่าพวกเขาได้ยินแต่สิ่งที่พวกเขาทำผิดและสิ่งที่พวกเขาต้องทำให้ดีขึ้น เมื่อเวลาผ่านไป การเปลี่ยนแปลงนี้ทำให้วัยรุ่นมองว่าการโต้ตอบทั้งหมดกับพ่อแม่เป็นเรื่องสำคัญ ใช้เวลา 15 นาทีเขียนสิ่งที่คุณชื่นชมหรือชื่นชมเกี่ยวกับพวกเขา ลบอย่างน้อยหนึ่งรายการทุกสัปดาห์และแชร์กับวัยรุ่นของคุณ การได้ฟังว่าอะไรดี อะไรเป็นแง่บวก และจุดแข็งอะไรของพวกเธอ จะช่วยกระตุ้นกระแสตอบรับของวัยรุ่นและเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองและความมั่นใจ แม้ว่าพวกเขาจะดูเหมือนไม่สนใจ แต่เชื่อฉันเถอะเมื่อฉันบอกว่ามันสำคัญสำหรับพวกเขามากกว่าที่คุณคิด
เก็บภาพใหญ่ไว้ในใจ
การตัดสินใจที่ถูกต้องและการตัดสินใจที่เป็นที่นิยมนั้นไม่ค่อยจะเหมือนกัน บ่อยครั้งคุณจะต้องออกบทลงโทษที่ยาก อย่าลืมว่าพ่อแม่ที่ทำงานได้ดีนั้นมุ่งเน้นไปที่การเลี้ยงดูผู้ใหญ่ที่เป็นอิสระและประสบความสำเร็จ ซึ่งมักจะหมายความว่าผู้ปกครองต้องละทิ้งสิ่งที่ง่ายในระยะสั้นเพื่อสิ่งที่จะเป็นประโยชน์ต่อลูกของตนมากที่สุดในระยะยาว
การเป็นพ่อแม่ของวัยรุ่นมักเป็นงานที่ไม่เห็นคุณค่า จะมีช่วงเวลาหนึ่งในชีวิตของคุณที่ลูกของคุณจะกลับมาและขอบคุณสำหรับสิ่งที่คุณได้สอนพวกเขา จับตาดูของรางวัล
เกี่ยวกับผู้เขียน
Jerry Weichman, Ph. D. เป็นนักจิตวิทยาคลินิกที่เน้นเฉพาะประเด็นวัยรุ่นและวัยรุ่นเท่านั้น จากการปฏิบัติส่วนตัวของเขาที่สถาบันประสาทวิทยาของโรงพยาบาล Hoag ในนิวพอร์ตบีช ดร. เจอร์รี่ยังเป็นผู้เขียนหนังสือช่วยเหลือตนเองสำหรับวัยรุ่นอีกด้วย วิธีจัดการและวิทยากรบรรยายในหัวข้อที่เกี่ยวข้องกับวัยรุ่น รวมถึงการเลี้ยงลูก การกลั่นแกล้ง และการเผชิญปัญหาของวัยรุ่น เอาชนะการตัดขาตอนเด็กจนกลายเป็นนักฟุตบอลในวิทยาลัย Division I ให้ดร.เจอร์รี่มีมุมมองที่ไม่เหมือนใครในการรับมือและเอาชนะปัญหาต่างๆ ในระหว่าง วัยรุ่น. ติดตามเคล็ดลับสำหรับวัยรุ่น (และผู้ปกครองของวัยรุ่น) บน Twitter ได้ที่ twitter.com/drjerryweichman หรือทางโฮมเพจของเขา www.drjerryweichman.com.
เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกวัยรุ่น
ทำให้บ้านของคุณเป็นที่แฮงเอาท์สำหรับเด็กๆ และเพื่อนๆ ของคุณ
การดื่มของวัยรุ่นทำให้เกิดโรคพิษสุราเรื้อรังได้หรือไม่?
การฝึกสติช่วยอะไรวัยรุ่นของคุณได้บ้าง?
