คุณจะคิดกับ การแต่งงาน เป็นสถาบันที่เก่าแก่พอๆ กับอดัมและเอวา ที่เราจะต้องมีกฎเกณฑ์ที่เข้มงวดสำหรับการแต่งงานที่ประสบความสำเร็จในตอนนี้ อนิจจา ไม่เพียงแต่เราไม่ทำแต่กฎที่เราดูเหมือนจะเปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ
ฉันเรียนรู้สองสิ่งอย่างรวดเร็วหลังจากแต่งงาน: อย่างแรก ทุกคนจะมีคำแนะนำสำหรับคุณ ประการที่สอง แทบไม่มีอะไรดีเลย (ยกเว้นคนที่บอกเรา…) หลังจากเกือบ 17 ปีของการแต่งงานและลูกห้าคน* ฉันและสามีมี ได้เรียนรู้ว่าเมื่อพูดถึงความสัมพันธ์ของเรา เราคือผู้เชี่ยวชาญและมีความสุขมากขึ้นเมื่อเราอยู่ด้วยตัวเราเอง กฎ.
คำพูดเก่าๆ ที่ว่าอย่าเข้านอนด้วยความโกรธ เช่น เป็นกฎข้อแรกๆ ที่เราเลิกใช้ ฟังดูดีในตอนแรก - อันที่จริงมีคนให้โล่น่ารักสำหรับงานแต่งงานของเราที่อ่าน “อย่าปล่อยให้ดวงอาทิตย์ตกบนความโกรธของคุณ” จารึกไว้เหนือพระอาทิตย์ตกที่คุ้มค่าของ Pinterest - แต่ในความเป็นจริงมันเป็น ฝันร้าย และฉันหมายความตามนั้นจริงๆ หลังจากเถียงกันเรื่องไร้สาระมาหลายคืน เช่น ว่าสบู่ได้ผลจริงไหม (เอาจริงๆ เราก็ทำอย่างนั้น) เราก็ได้เรียนรู้ ที่เราต่างก็ไม่มีเหตุมีผลมากเวลาเราเหนื่อยจึงควรนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอและทำสิ่งต่างๆ กลางวัน และบ่อยครั้งเมื่อถึงเวลาเช้า อะไรก็ตามที่มันถูกพัดปลิวไป ฉันไม่ได้กำลังพูดว่า “หลับให้พ้นจากความโกรธเหมือนเมาค้าง” เป็นคำแนะนำที่ดีสำหรับทุกคน แต่มันได้ผลสำหรับเรา!
ดังนั้น ด้วยจิตวิญญาณแห่งการล้มเลิกการประชุมและใช้ชีวิตอย่างมีความสุข (ส่วนใหญ่) ร่วมกัน ฉันจึงสำรวจคู่สามีภรรยาที่แต่งงานกันมา 10 ปีหรือมากกว่านั้นเกี่ยวกับคำแนะนำที่พวกเขาชื่นชอบ กฎการแต่งงาน "ใหม่" เก้าข้อที่เปลี่ยนการแต่งงานของเราให้ดีขึ้น:
1. คนขี้เมาไม่ใช่คนมีความสุข
โดยทั่วไปแล้วความต้องการทางกายภาพต้องได้รับการตอบสนองก่อนความต้องการทางอารมณ์ ความขี้งก (เช่นหิวจนโกรธ) เป็นเรื่องที่ถูกกฎหมายและไม่ได้ทำให้คุณเป็นคนที่ยอมรับว่าคุณไม่สามารถทำสิ่งนี้ต่อไปได้ สนทนาจนกินข้าว เข้าห้องน้ำ งีบหลับ ถอด Spanx ของคุณ หรือสิ่งอื่นที่คุณต้องทำเพื่อให้ได้มา สะดวกสบาย. – ซาเซียและเท็ด วิลเลียมส์
2. อย่านอนด้วยกัน
โอเคใช่, นอน ร่วมกันในความหมายทางเนื้อหนังอย่างแน่นอน แต่อย่ารู้สึกว่าคุณต้องนอนเตียงเดียวกันทุกคืน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคนใดคนหนึ่งของคุณกรนหรือมีเท้าที่เย็นเฉียบถาวร (และชอบนอนทับคนอื่น) ไม่มีความละอายในการทำสไตล์ Mike และ Carol Brady! – มอลลี่และแดน อาเบล
3. สุภาพแม้ในเวลาที่คุณโกรธ
เกือบจะเป็นสิทธิ์ที่จะพูดสิ่งที่อยู่ในใจ ไม่ว่าจะเจ็บปวดหรือหยาบคายเพียงใด โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนสำคัญของคุณ และความคิดก็ดำเนินไป ถ้าพวกเขารักคุณจริงๆ พวกเขาก็รับได้ แต่มารยาทที่ดีนั้นส่งผลดี ไม่ใช่แค่กับบริกรและเสมียนร้านค้าเท่านั้น ทำไมเราถึงสุภาพกับคนแปลกหน้ามากกว่ากับคนที่เรารักมาก? ใช้ความกรุณาและขอบคุณ ฟังหู และเสียงภายในซึ่งกันและกัน – เอเลนอร์และแดน คอร์เนอร์
4. อย่าหวังให้คู่ครองของคุณดีกว่าที่เป็นอยู่
เราทุกคนหวังว่าเราจะเป็นคนที่ดีขึ้นเมื่อเราโตขึ้น แต่ความจริงคือคนเดียวที่คุณสามารถเปลี่ยนได้คือตัวคุณเอง บางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้คือรับรู้ถึงความไม่สมบูรณ์ของคู่สมรสของคุณและให้อภัยพวกเขา แล้วหวังว่าพวกเขาจะทำเช่นเดียวกันสำหรับคุณ – เคนดราและไบรอัน แลนเทอร์แมน
5. NSเอาเวลาผู้ใหญ่ออก
การพูดว่าคุณต้องการพื้นที่จากใครสักคนเพื่อจะได้อยู่ด้วยกันหรือสงบสติอารมณ์ไม่เหมือนกับการพูดว่าคุณไม่รักพวกเขาและต้องการหย่าร้าง พวกเราหลายคนรู้สึกเหมือนต้องอยู่ในห้อง กัดฟันจนทุกรายละเอียดสุดท้ายถูกทุบทิ้ง มีเหตุผลที่ต้องใช้เวลานานหลายปีกว่าจะจัดทำอนุสัญญาเจนีวา ดังนั้นอย่ากลัวที่จะทิ้งตัวเองให้โดดเดี่ยวสักหน่อย อย่าลืมบอกคู่สมรสของคุณเมื่อคุณจะกลับมาและพร้อมที่จะพูดคุย (และคำตอบคือ "ไม่เคย") – Sarah และ Shirzad Farsian
6. NSเล่าเรื่องสามีให้เพื่อนฟัง
หลักประการหนึ่งของคำแนะนำในการสมรสแบบดั้งเดิมคือการรักษาปัญหาของคู่สามีภรรยาไว้ในคู่สามีภรรยา นั่นเหมือนกับการบอกว่าวิธีที่ดีที่สุดในการรักษาแผลที่เป็นหนองคือใช้ Band-Aid คลุมไว้ – อาจใช้ได้ผล… หรืออาจปะทุในน้ำพุแห่งคราบเลือด มีเพื่อนดีๆ สักสองสามคนที่คุณไว้ใจว่าสามารถหาข้อโต้แย้งได้ บางครั้งก็แค่พูดออกมาดังๆ กับคนอื่นเพื่อทำให้คุณรู้ว่าตัวเองงี่เง่าแค่ไหน – อันเดรียและเจอรอน วิลสัน
7. คู่รักก่อนเด็ก
เด็ก ๆ อวยพรพวกเขาจะทำให้ทุกอย่างเกี่ยวกับพวกเขา เสมอ. และเนื่องจากพวกมันยังน้อยและขัดสน มันจึงง่ายที่จะปล่อยให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น แต่คุณและคู่สมรสของคุณเป็นคู่สามีภรรยากันก่อนที่พวกเขาจะเข้ามา และหากคุณต้องการเป็นคู่รักกันนานหลังจากที่พวกเขาออกจากรัง คุณต้องจัดลำดับความสำคัญของความสัมพันธ์ของคุณก่อน สำหรับคู่รักบางคู่นั่นหมายถึงไม่มีเด็กนอนบนเตียงกับพวกเขาเลยทีเดียว สำหรับคนอื่น ๆ มันหมายถึงการจัดตารางเวลาคืนวันที่รายสัปดาห์ – มาเรียและเดวิด มาร์ติเนซ
8. การแต่งงานที่ดีไม่ได้ทำให้คุณรู้สึกขอบคุณ ความกตัญญูทำให้การแต่งงานที่ดี
เป็นเรื่องง่ายที่จะคิดว่าเมื่อเรามีการแต่งงานที่ "ดี" แล้วเราจะรู้สึกขอบคุณ แต่ ความจริงก็คือเมื่อเรารู้สึกขอบคุณสำหรับการแต่งงานของเราและทุกอย่างที่คู่ของเราทำ เราก็จะ มีความสุข. ความกตัญญูกตเวทีก่อน ทุกคืน ให้เขียนสิ่งที่คุณรู้สึกขอบคุณ 3 อย่างและทำให้แน่ใจว่าสิ่งใดสิ่งหนึ่งเป็นสิ่งที่ต้องทำ กับคู่สมรสของคุณ - คุณจะประหลาดใจกับความรักที่คุณมีต่อพวกเขามากขึ้นโดยไม่เปลี่ยนแปลง a สิ่ง. – Charlotte และ Jason Andersen
*สำหรับใครก็ตามที่ดูรูปของเราด้านบนและสงสัยว่าลูกคนที่ห้าอยู่ที่ไหน ลูกสาวคนโตของเราเสียชีวิตด้วยโรคทางพันธุกรรม แต่ฉันยังคงต้องการรวมเธอไว้ในจำนวนคนในครอบครัว
