เรารู้ดีถึงช่วงเวลานั้นดี — คุณกำลังสนทนากับเพื่อน ๆ ได้อย่างยอดเยี่ยม และคุณก็รู้สึกได้ถึงลมหายใจของคุณ มันร้อน. มันเหม็น มันเป็นขั้นต้น. คุณไม่ต้องการให้เพื่อนของคุณรู้ ดังนั้นคุณลองดื่มมิ้นต์และหวังให้ดีที่สุด
มีกรณีของ กลิ่นปาก ไม่เคยสนุก โชคดีที่ในกรณีส่วนใหญ่ เรารู้ปัจจัยกระตุ้น ตัวอย่างเช่น การกินกระเทียมและไม่แปรงฟันเป็นเหตุผลที่ชัดเจน — แต่มีต้นเหตุของกลิ่นปากที่ไม่ค่อยเป็นที่รู้จัก
ตรวจสอบสาเหตุที่น่าประหลาดใจเหล่านี้สำหรับกลิ่นปากของคุณและค้นหาวิธีแก้ปัญหา
คุณมีนิ่วทอนซิล
ศูนย์ข้อมูลเทคโนโลยีชีวภาพแห่งชาติรายงานว่าร้อยละ 75 ของผู้ป่วยที่มีกำมะถันในปริมาณสูง (ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของกลิ่นปาก) ในปากของพวกเขามีนิ่วทอนซิล
หากคุณไม่คุ้นเคย นิ่วทอนซิลเป็นส่วนผสมของแบคทีเรียและเศษขยะที่เกาะอยู่ด้านหลังลำคอและสะสมเป็นกระเป๋าเล็กๆ ที่ต่อมทอนซิล การรักษา? ใช้เบกกิ้งโซดา. "กลั้วคอด้วยเบกกิ้งโซดาเพื่อช่วยขจัดแบคทีเรีย" ดร. มาร์ค โลเวนเบิร์ก ทันตแพทย์เครื่องสำอางจากนิวยอร์คกล่าว “อัลคาไลน์ทำงานโดยขจัดความเป็นกรดในปากของคุณ”
มากกว่า:อาหารที่ดีที่สุดสำหรับฟันขาว
น้ำหอมปรับอากาศ
ตามที่สมาคมเคมีอเมริกันกล่าวว่าน้ำตาลในมินต์สามารถทำให้แบคทีเรียในปากของเราเติบโตได้ กลิ่นมินต์และยาระงับกลิ่นปากเหมาะสำหรับกลบกลิ่นปากชั่วคราว แต่ไม่ใช่สำหรับระยะยาว ถ้าคุณต้องใช้มินต์ ให้เลือกแบบไม่มีน้ำตาล และดังที่ Lowenberg แนะนำ ให้ใช้ที่ขูดลิ้นเพื่อให้ได้เศษอาหารแข็งที่อาจทำให้เกิดกลิ่นปากได้
อากาศบริสุทธิ์
ตาม รีดเดอร์ ไดเจสท์แม้ว่าการสูดอากาศบริสุทธิ์จะดีต่อคุณอย่างแน่นอน แต่อากาศที่หนาวเย็นมากเกินไปในฤดูหนาวจะทำให้ปากของคุณแห้งและอาจสร้างความหายนะได้ ผลลัพธ์อาจเป็นกลิ่นปากที่เกี่ยวข้องกับการแพ้ น้ำมูกไหล หรือปากแห้งเรื้อรัง
คุณมีต่อมทอนซิลอักเสบ
หากคุณมีอาการเจ็บคอ คุณอาจมีกลิ่นปากอย่างต่อเนื่อง ตามรายงานของ American Academy of Otolaryngology การผ่าตัดต่อมทอนซิล (tonsillectomy) การผ่าตัดเอาต่อมทั้งสองที่อยู่ด้านหลังคอของคุณออก สามารถช่วยรักษาอาการป่วยและกลิ่นปากได้
มากกว่า:7 เคล็ดลับความงามบนเครื่องบินส่งตรงจากสมาชิก Pro Crew
คุณน้ำหนักเกิน
ตามที่นักวิจัยจาก มหาวิทยาลัยเทลอาวีฟยิ่งคนอ้วนมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งมีโอกาสมีกลิ่นปากมากขึ้นเท่านั้น ทีมงานค้นพบว่าโรคอ้วนอาจเป็นปัจจัยเสี่ยงสำหรับภาวะที่มีกลิ่นปาก และอาจเนื่องมาจากภาวะหยุดหายใจขณะหลับ การหายใจหนัก หรือการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพจำนวนมาก
ถ้ามีกลิ่นปากหรือรู้จักใครที่มีกลิ่นปากต้องทำอย่างไร? “คุณควรบอกคนในครอบครัวของคุณว่าพวกเขามีกลิ่นปากหรือไม่” ศาสตราจารย์เมล โรเซนเบิร์ก จากแผนกมนุษย์ กล่าว จุลชีววิทยาและ The Maurice and Gabriela Goldschleger School of Dental Medicine, คณะแพทยศาสตร์ Sackler ที่ Tel Aviv มหาวิทยาลัย. “โรคนี้รักษาได้เกือบทุกกรณี และอาจเป็นสัญญาณของโรคได้ สำหรับเพื่อนร่วมงาน พวกเขาอาจพอใจกับคำแนะนำ แต่อาจไม่เป็นเช่นนั้น”
โพสต์ครั้งแรกที่ StyleCaster.