ชาวอเมริกันมากกว่า 93 ล้านคนคาดว่าจะเดินทางเพื่อใช้เวลาอยู่กับครอบครัวในช่วงวันหยุด การเยี่ยมเยียนเหล่านี้เป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับสมาชิกในครอบครัวที่จะจดจำว่า .ของพวกเขาเป็นอย่างไร อายุมากขึ้น สมาชิกในครอบครัวกำลังเดินทาง
สนับสนุนโดย Megan Prentiss โฆษกของ มีชีวิตชีวา
ผู้คนมากกว่า 43 ล้านคนในสหรัฐอเมริกามีหน้าที่ดูแลผู้ใหญ่สูงอายุ และมากกว่า 50 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ชาวอเมริกันทั้งหมดคาดหวังที่จะดูแลสมาชิกในครอบครัวสูงอายุในบางครั้ง นอกจากนี้ยังมีผู้ใหญ่ประมาณ 7 ถึง 10 ล้านคนที่ต้องดูแลพ่อแม่ที่ชราภาพทางไกล การดูแลทางไกลอาจเป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วงและเครียดสำหรับทั้งเด็กโตและผู้ปกครอง
“ผู้สูงอายุส่วนใหญ่ต้องการใช้ชีวิตในบ้านของตัวเอง และก็มี เหตุผลที่ดีที่จะเชื่อว่าสิ่งนี้เป็นผลดีต่อความภาคภูมิใจในตนเอง สุขภาพ และความพึงพอใจในชีวิต” ดร. ลอร่า แอล. Carstensen ผู้ก่อตั้ง Stanford Center on Longevity “แต่นี่อาจเป็นความท้าทายสำหรับผู้สูงอายุและสำหรับเด็กโตที่กังวลเรื่องญาติผู้ใหญ่ พวกเขากระจายงานที่สมดุลและดูแลเด็กที่พวกเขาไม่สามารถอยู่ได้ทุกวัน”
การรวมตัวในช่วงวันหยุดเป็นการรวมตัวของผู้คนที่แยกจากกันตามภูมิศาสตร์เกือบทั้งปี แนะนำ โอกาสสำหรับผู้ดูแล (ทางไกลหรืออย่างอื่น) เพื่อเริ่มต้นการสนทนากับผู้สูงอายุที่รักเกี่ยวกับการใช้ชีวิตในระยะยาว การเตรียมการ ต่อไปนี้คือเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์บางประการในการเริ่มต้นการสนทนานั้น
ค้นหาช่องเปิดที่เหมาะสม
เช่นเดียวกับทุกหัวข้อที่มีความละเอียดอ่อน การพบปะพูดคุยด้วยตนเองจะมีประสิทธิภาพมากกว่า การรักษาความเป็นส่วนตัว การสนทนาแบบตัวต่อตัวจะกระตุ้นให้เกิดการสนทนาที่ตรงไปตรงมามากขึ้น ใช้ตัวอย่างที่พวกเขาสามารถเกี่ยวข้องได้ เช่น สถานการณ์ที่เกิดขึ้นกับเพื่อนหรือพี่น้องของพวกเขา และสิ่งที่พวกเขาต้องการให้เกิดขึ้นในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันสำหรับตนเอง
หลีกเลี่ยงการพลิกบทบาท
โปรดอย่า "ดูแลพ่อแม่" เมื่อพ่อแม่ของคุณต้องการความช่วยเหลือ ให้เข้าใจบทบาทของคุณและหลีกเลี่ยงการเป็น "พ่อแม่" ของพวกเขา เพราะผลที่ตามมาอาจดูถูกเหยียดหยาม คุณสามารถช่วยให้พวกเขารักษาความเป็นอิสระและความเคารพได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เสนอแนะอย่าบอกให้พวกเขา "ทำ" อะไรเลย เตือนพวกเขาว่าเป็นเป้าหมายที่เป็นประโยชน์ร่วมกันของคุณเพื่อให้พวกเขาปลอดภัยและมีความสุขในบ้านของตัวเอง หลีกเลี่ยงการแสดงความไม่พอใจกับสิ่งกระตุ้นทั่วไป เช่น เมื่อพ่อแม่พูดซ้ำหรือถามคำถามเดิมอีกครั้ง เน็กซ์ อเวนิว ให้คำแนะนำที่ดีเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ควรพูดกับพ่อแม่ที่แก่ชราของคุณ
เข้าใจความปรารถนาที่จะอยู่บ้าน
ตระหนักถึงความปรารถนาที่จะ "อายุในสถานที่" ที่บ้านให้นานที่สุด ความปรารถนาที่จะเป็นอิสระและปลอดภัยที่บ้านในขณะที่อายุมากขึ้นเป็นปัญหาหลักสำหรับคนส่วนใหญ่ อันที่จริง การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้เปิดเผยว่าสองสิ่งที่ผู้สูงวัยกลัวมากที่สุดคือการสูญเสียความเป็นอิสระและถูกย้ายไปอยู่บ้านพักคนชรา ดังนั้น ให้ถามพ่อแม่ของคุณว่าพวกเขาเต็มใจเสียสละสักสองสามอย่างเพื่ออยู่บ้านหรือไม่ — มากกว่า ติดต่อกับคุณเป็นประจำ เข้าสังคมกับเครือข่ายชุมชนมากขึ้น หรือพิจารณาให้ความช่วยเหลืองานบ้านหรืออื่นๆ งาน
มองหาวิธีแก้ปัญหา
ค้นหาวิธีแก้ปัญหาที่เป็นนวัตกรรมใหม่ที่ช่วยให้ผู้ปกครองสูงวัยอยู่ในบ้านได้นานขึ้นและบรรเทาความกังวลของคุณ บริษัทต่างๆ ต่างตระหนักดีว่าการมีอยู่ของเครื่องมือที่ดีกว่าในท้องตลาดช่วยบรรเทาความเดือดร้อนให้กับผู้ดูแลทางไกลได้เช่นกัน มีชีวิตชีวาผลิตภัณฑ์การแบ่งปันกิจกรรมเคารพความเป็นส่วนตัวของผู้สูงอายุด้วยวิธีการวัดรูปแบบการใช้ชีวิตในแต่ละวันในขณะที่ให้ข้อมูลเชิงลึกแก่สมาชิกในครอบครัวเมื่ออาจต้องการความช่วยเหลือ กินยาตรงเวลา? กินประจำ? มีความกระตือรือร้นมากที่สุด? เมื่อมีสิ่งผิดปกติ Lively จะทำให้แน่ใจว่าผู้สูงอายุและครอบครัวของพวกเขาเชื่อมต่อกัน นอกจากนี้ เครือข่ายหมู่บ้านสู่หมู่บ้าน ช่วยผู้สูงอายุทำงานประจำวัน เช่น การซื้อของชำและการเดินทางไปพบแพทย์
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเป็นการทำงานร่วมกัน
อย่าลืมเปิดเผยสิ่งที่พ่อแม่ต้องการสำหรับตัวเอง อาศัยอยู่ที่บ้านนานขึ้นแน่นอน แต่มีสิ่งอื่น ๆ ที่พวกเขาอยากจะทำด้วยความช่วยเหลือของคุณหรือไม่? เพื่อเป็นการย้ำเตือนว่าพวกเขายังมีเวลาอีกหลายปีในการมีชีวิตอยู่ สำรวจความปรารถนาบางอย่างของพวกเขาหรือ 'ธุรกิจที่ยังไม่เสร็จ' องค์กรต่างๆ เช่น กระโดดของฉัน ช่วยผู้อาวุโสเติมเต็มรายการในรายการถังของพวกเขา และสุดท้าย การเห็นอกเห็นใจเพื่อให้แน่ใจว่าพ่อแม่และญาติผู้ใหญ่รู้สึกว่าเป็นส่วนหนึ่งของการตัดสินใจทั้งหมดเป็นสิ่งสำคัญ การทำให้พวกเขารู้ว่าพวกเขาเป็นที่รักและคุณแบ่งปันเป้าหมายของพวกเขาจะทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับการบรรลุข้อตกลงที่ทำให้ทุกคนสบายใจ
เกี่ยวกับผู้เขียน:
เมแกน เพรนทิสเป็นโฆษกของ Mylively.comซึ่งช่วยสร้างช่องทางใหม่ในการเชื่อมต่อระหว่างผู้สูงอายุที่อยู่คนเดียวและคนที่รัก
เพิ่มเติมเกี่ยวกับพ่อแม่และปู่ย่าตายาย
แต่งงานมีลูกและอยู่กับแม่
วิธีจัดการกับปู่ย่าตายายที่เอาแต่ใจ
ดูแลพ่อแม่สูงวัย
