ลูกของคุณมาที่ประตูด้วยน้ำตา เขาไม่ได้สร้างผึ้งสะกด เพื่อนสนิทของเธอกำลังจะจากไป เย็น เด็ก จะไม่นั่งกับเธอในมื้อกลางวัน “ไม่เป็นไรที่รัก” คุณพูด และถึงแม้คุณมีเจตนาดีที่สุด แต่คุณเพิ่งทำผิดพลาดไป
เป็นเรื่องยากที่จะเห็นลูกๆ ของเราแบกรับความผิดหวัง — ยากจริงๆ ที่เราพยายามจะปกป้องพวกเขาจากมันบ่อยๆ แต่การทำเช่นนี้ “สามารถกำหนดเวทีสำหรับผลลัพธ์อื่น ๆ ที่เป็นอันตรายและน่าทึ่งกว่า เด็กต้องประสบกับความผิดหวังจึงจะเข้าใจความสุขแห่งความสุขและความสำเร็จ” Jodi Stoner, Ph. D, นักจิตวิทยาคลินิกและผู้เขียนร่วมของ Good Manners are Contagious กล่าว (Spinner Press 2009).
แล้วผู้ปกครองที่เป็นห่วงสามารถทำอะไรได้บ้าง?
เมื่อลูกของคุณผิดหวัง ให้ “ติดต่อกับเขาที่นั่น — สิ่งที่เขารู้สึกตอนนี้ รับรู้ความรู้สึกเหล่านั้นและตรวจสอบว่าเป็นเรื่องจริง จากนั้นคุณสามารถเดินหน้าต่อไปเพื่อค้นหาการหมุนในเชิงบวก” Alan Greene, M.D. กุมารแพทย์และผู้แต่งหนังสือครึ่งโหลกล่าว ล่าสุด Raising Baby Green: The Earth-Friendly Guide to Pregnancy, Childbirth และ Baby Care (Jossey-Bass 2007). เอาใจใส่ลูกของคุณและทำให้เธอรู้ว่าคุณเข้าใจความรู้สึกของเธอ แต่ระวังว่าปฏิกิริยาของคุณจะไม่ทำให้ลูกรู้สึกว่าเธอทำให้คุณผิดหวังเช่นกัน
สิ่งสำคัญคือต้องให้บุตรหลานของคุณเห็นว่าคุณจัดการกับความผิดหวังของตัวเองอย่างไร เมื่อพวกเขาเห็นว่าคุณจัดการกับบางสิ่งที่น่าหงุดหงิด คุณกำลังให้เครื่องมือที่จำเป็นในการจัดการกับอุบัติเหตุของตนเอง ดร. กรีนกล่าว
ต่อไป ให้ลูกของคุณพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เขาสามารถทำได้ต่อไป — เขาจัดการกับความผิดหวังครั้งล่าสุดของเขาอย่างไร? เขาคิดว่าตอนนี้เขาควรทำอย่างไร? ดร. สโตเนอร์กล่าวว่า “เตือนเขาว่ารู้สึกดีเพียงใดเมื่อเขากลับมาจากความผิดหวังในอดีต ให้เขารู้ว่าเขาจะรู้สึกดีอีกครั้งในไม่ช้า
หากลูกของคุณมีปัญหาในการแสดงความรู้สึก ให้ประโยคเริ่มต้นแก่เขา: “มัน ดูเหมือนคุณจะรู้สึก [เศร้า] เพราะ [คุณไม่ได้สร้างทีม]” “เด็กๆ เป็นบรรณาธิการที่ยอดเยี่ยม” ดร. กรีน. “พวกเขาอาจไม่สามารถสร้างประโยคนั้นได้ด้วยตัวเอง แต่พวกเขาสามารถนำคำพูดของคุณมาแก้ไขได้: 'ไม่ ฉันโกรธเพราะ...'”
จำไว้ว่าช่วงมัธยมต้นเต็มไปด้วยช่วงขึ้นๆ ลงๆ เด็กรู้สึกอึดอัดทั้งร่างกายและสังคมเมื่อเปลี่ยนจากเด็กเป็นวัยรุ่น วิธีหนึ่งที่จะช่วยพวกเขาปัดเป่าความผิดหวังคือการช่วยให้พวกเขาค้นพบสิ่งที่ดร. กรีนเรียกว่า “โซนของ ความท้าทายปานกลาง” — สถานที่ที่พวกเขากำลังเพลิดเพลินแต่มักจะมองหาที่จะไปถึงเพียงเล็กน้อย สูงขึ้น
การมอบประสบการณ์ความสำเร็จให้กับเด็กๆ เท่ากับว่าคุณกำลังจัดเตรียมเบาะรองที่จำเป็นสำหรับพวกเขาไว้ใช้เมื่อต้องพบกับความผิดหวัง
สำหรับคำแนะนำการเลี้ยงดูเพิ่มเติมจาก SheKnows.com:
4 ทักษะก่อนวัยเรียนที่จำเป็นสำหรับความสำเร็จในชั้นอนุบาล
7 เคล็ดลับระงับอารมณ์โมโหในที่สาธารณะ
หนังสือ 15 อันดับแรกสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน เด็ก และวัยรุ่น
