ส่งข้อความถึงทรัมป์พูดคุยที่โต๊ะอาหารค่ำของคุณหรือไม่? วัยรุ่นของคุณใช้เวลากับสมาร์ทโฟนอย่างมีคุณภาพมากกว่าคุณหรือไม่? คุณมีความผิดในการจ้องมองที่หน้าจอของคุณเมื่อคุณควรมองลูกของคุณแทนหรือไม่?
หากคุณต้องการเวลาครอบครัวที่มีคุณภาพมากขึ้น, ทำการล็อค up โทรศัพท์มือถือ เรื่องครอบครัวด้วย
ปิดไฟก่อนที่คุณจะส่งมันฝรั่ง
ถ้าครอบครัวของคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่ โต๊ะอาหารค่ำของคุณก็เต็มไปด้วยโทรศัพท์มือถือมากพอๆ กับจาน หากคุณพร้อมที่จะหยุดใช้สมาร์ทโฟนของคุณโดยขัดจังหวะเวลาของครอบครัวที่สำคัญ เช่น อาหาร แต่ไม่อยากรู้สึกจุกจิก มีตัวเลือกสนุกๆ ให้คุณพิจารณา และเพียงเคล็ดลับ หากคุณต้องการให้ลูกๆ ของคุณร่วมมือในช่วงเวลาปลอดเซลล์ คุณควรปิดไฟก่อนที่จะส่งมันฝรั่ง
ล็อคไว้เลย
ล็อคเซลล์ เป็นสิ่งประดิษฐ์เฮฮาสำหรับครอบครัวที่พร้อมจะเปลี่ยนตัวเองเป็นตำรวจเทคโนโลยี เป็นห้องขังขนาดเล็กที่มีโทรศัพท์ได้ถึงหกเครื่อง มันยังมาพร้อมกับตัวจับเวลาและเอฟเฟกต์เสียงเฮฮาเช่น คุณถูกตัดสินจำคุก 30 นาที. ครอบครัวของเราได้รับหนึ่งในสิ่งเหล่านี้สำหรับคริสต์มาส และมันสนุกมากที่ได้ดูทุกคนเหงื่อออกในขณะที่โทรศัพท์อยู่ในปากกา แต่หลังจากนั้นไม่นาน เราก็ลืมเรื่องพวกนี้ไปจริงๆ และสามารถมีสมาธิกับคนอื่นและใช้เวลากับครอบครัวอย่างมีคุณภาพได้ คุณสามารถล็อคโทรศัพท์ไว้ที่ใดก็ได้ระหว่าง 15 นาทีถึงหนึ่งชั่วโมง จนกว่าคุณจะได้รับทัณฑ์บน แต่ระวังความพยายามแตกออก เสียงเตือนจะดังขึ้น! คุณไม่สามารถผิดพลาดกับแกดเจ็ตแบบนี้ที่มีสโลแกน:
สมาร์ทสมาร์ทโฟนของคุณ (และลูกของคุณ!)
พ่อเป็นผู้ออกแบบ แอพ FamZee สำหรับ iPhone และ Android หลังจากที่เขาค้นพบว่าลูกสาวของเขากำลังนั่งอ่านข้อความก่อนนอนและท่องเว็บบนสมาร์ทโฟนของเธอ แอปนี้อนุญาตให้ครอบครัวล็อกสมาร์ทโฟนของตนในช่วงเวลาที่กำหนด เช่น เวลานอน เวลาขับรถ และเวลาครอบครัว (ในกรณีฉุกเฉินจะมีปุ่มฉุกเฉิน) ประโยชน์เพิ่มเติมอีกประการของแอพนี้คือช่วยให้คุณติดตามการใช้งานของครอบครัวและยังมีตัวระบุตำแหน่ง GPS
ออกแบบโซนปลอดโทรศัพท์มือถือของคุณเอง
หากคุณมักพบกับเสียงคร่ำครวญและคร่ำครวญจากเด็กๆ เมื่อคุณขอให้พวกเขาแยกตัวจากโทรศัพท์มือถือ ขอให้พวกเขาช่วยคิดหาวิธีที่คุณ ทั้งหมด สามารถหยุดพักจากการส่งข้อความ แอพ และทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับโทรศัพท์มือถือ
มีเซสชั่นการระดมความคิดของครอบครัวเกี่ยวกับวิธีที่คุณสามารถนำเซลล์ออกไปอย่างสร้างสรรค์ในช่วงเวลาหนึ่งของวัน แนวคิดหนึ่งคือการสร้างที่จอดรถขนาดเล็กหรือโรงจอดรถที่มีพื้นที่สำหรับจอดโทรศัพท์ของสมาชิกในครอบครัวแต่ละคน คุณยังสามารถออกแบบกล่องหรือตะกร้าสำหรับใส่โทรศัพท์ทั้งหมดในช่วงเวลาที่กำหนด หรือบางทีคุณอาจเลือกห้องทั้งห้องในบ้านที่ไม่อนุญาตให้ใช้โทรศัพท์มือถือ
การอ้างอิงโทรศัพท์มือถือ
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อมีคนในครอบครัวละเมิดเวลาว่างของโทรศัพท์มือถือ? เพราะมาเผชิญหน้ามันจะเกิดขึ้น ในฐานะครอบครัว คุณสามารถคิดบทลงโทษและสนุกไปกับพวกเขาได้เช่นกัน ตัวอย่างเช่น หากคุณดึงโทรศัพท์ออกมาตอนทานอาหารเย็น คุณต้องใส่เงินหนึ่งดอลลาร์ลงในโถการละเมิดโทรศัพท์มือถือ คุณยังสามารถให้การอ้างอิงเซลล์กับทุกคนที่มี ขาดการพิจารณา หรือใครมี รบกวนความสงบสุข.
แนวคิดที่ปราศจากเทคโนโลยีเพิ่มเติม
SheKnows Parenting Challenge: ปิดเทคโนโลยี
ปณิธานปีใหม่ของครอบครัว
6 วิธีในการเพิ่มเวลาของครอบครัวให้เต็มที่