บนอินเทอร์เน็ตเมื่อวันก่อน ฉันอ่านเกี่ยวกับหอสังเกตการณ์พื้นกระจกแบบยืดหดได้ ซึ่งติดตั้งบนหอคอยวิลลิส (เดิมคือหอคอยเซียร์) ในชิคาโก แค่ความคิดก็ทำให้ใจฉันเต้นแรง ไม่มีทาง ไม่มีทาง ฉันคิดว่าฉันจะไม่มีวันก้าวออกไปบนหิ้งที่มีพื้นกระจกแบบนั้น หรือแท่นที่ยื่นออกไปสุดขอบของแกรนด์แคนยอนในรัฐแอริโซนา นุ-เอ่อ. ไม่มีทาง.
แต่แล้วฉันก็คิดขึ้นมาว่าทำไม ฉันกลัวความสูงจริงหรือ? หรือมีอย่างอื่นเกิดขึ้นอีก? และฉันต้องนึกถึงความกลัวที่ลูกๆ ของฉันมีตลอดหลายปีที่ผ่านมาและวิธีที่เรา
ได้กล่าวถึงพวกเขา - และมักจะเอาชนะพวกเขา ดูเหมือนว่าเมื่อเราเป็นผู้ใหญ่ เราจะเอาชนะความกลัวน้อยลงเรื่อยๆ และยอมรับมากขึ้นเรื่อยๆ (ซึ่งเป็นสิ่งที่ดี อย่าไป
ฉันผิด) แต่บางทีเราต้องเอาชนะความกลัวด้วย
เพื่อให้ได้ธุรกิจทั้งหมด การวิเคราะห์ความเสี่ยงและผลประโยชน์ ความกลัวสามารถเกิดขึ้นได้จริงและเกิดขึ้นได้ (แม้จะค่อนข้างดีต่อสุขภาพ!) และป้องกันไม่ให้เราทำสิ่งอันตราย – แต่ก็สามารถรั้งเราไว้ได้เช่นกัน
กลับจากประสบการณ์และความสำเร็จอันน่าทึ่ง และจะเป็นการดีสำหรับตัวเราเองและเป็นตัวอย่างสำหรับลูก ๆ ของเราที่จะไม่ถูกกีดกันในทางใดทางหนึ่งหรือไม่?
สิ่งที่คุณกลัว?
การเจ็บป่วย. งู. ความล้มเหลว. นี่คือบางสิ่งที่ทำให้ฉันกลัว ฉันรู้ว่าฉันจะทำอะไรได้บ้างเพื่อบรรเทาความกลัวเหล่านี้ในระดับหนึ่ง แต่ฉันไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้อย่างเต็มที่ ใส่ใจเหมือนที่ฉันเป็นของฉัน
สุขภาพของลูก ลูกชายของฉันป่วยกะทันหันและวิกฤต ฉันถูกบังคับให้เผชิญกับความกลัวในแบบที่น่ากลัวที่สุด บีบคั้นหัวใจ และเปลี่ยนชีวิต ลูกชายของฉันไม่เป็นไร (โชคดี) และฉันจะไม่
ขอให้ทุกคนเผชิญกับความกลัวแบบนั้น แต่ตอนนี้ฉันรู้แล้วว่าฉันสามารถจัดการกับความกลัวนั้นได้ แม้ว่าจะยังคงเป็นความกลัวก็ตาม นอกจากย้ายไปไอร์แลนด์หรือนิวซีแลนด์แล้ว ฉันรู้ว่าทำไม่ได้
หลีกเลี่ยงงูโดยสิ้นเชิง ตอนนี้มีงู (ใจดี) อาศัยอยู่ใต้บันไดหน้าของเรา ซึ่งทำให้ฉันไม่เคยออกไปข้างนอกโดยสวมรองเท้าแตะ และโดยทั่วไปแล้วให้หลีกเลี่ยงประตูหน้า เพื่อจัดการกับสิ่งนั้นมากกว่า
ความกลัวที่ไม่มีเหตุผล มีชั้นเรียนที่ฉันสามารถทำได้ที่ศูนย์วิทยาศาสตร์ในท้องถิ่นสำหรับคนอย่างฉันเท่านั้น
ความล้มเหลวเป็นความกลัวอย่างต่อเนื่องและความเสี่ยงอย่างต่อเนื่องในชีวิตของเรา ฉันรู้ว่ามันทำให้ฉันไม่ลองสิ่งใหม่ๆ ฉันสามารถพูดเกมที่ดีเกี่ยวกับการเปลี่ยนอาชีพได้ แต่ความเป็นจริงของมัน
ทำให้ฉันกลัว. ฉันกำลังพยายามขจัดความกลัวนั้นด้วยการทำสิ่งเล็กๆ ที่ (อาจ) รวมกันเป็นสิ่งที่ใหญ่กว่า แต่ก็ยังน่ากลัวอยู่ มันยังก้าวไปสู่สิ่งที่ไม่รู้จัก
เผชิญหน้ากับความกลัวและอยู่อย่างปลอดภัย
สิ่งที่คุณทำบางอย่างที่ทำให้คุณกลัวอาจเป็นอะไรก็ได้ บางทีอาจเป็นสุนัขตัวใหญ่ที่ทำให้คุณกลัว คุณสามารถขอให้เพื่อนที่มีสุนัขตัวใหญ่ช่วยให้คุณเข้าใจ
อารมณ์และบุคลิกภาพของสุนัขโดยเฉพาะเพื่อให้เข้าใจสุนัขโดยทั่วไปได้ดีขึ้น? มันเป็นรถไฟเหาะ? คุณช่วยใช้เวลาเรียนรู้เกี่ยวกับฟิสิกส์ของรถไฟเหาะและ
มีขั้นตอนด้านความปลอดภัยในการขี่ดังกล่าวหรือไม่?
ถ้ามันเป็นสิ่งที่จับต้องไม่ได้ที่ทำให้คุณกลัว คุณสามารถวางแผนที่อย่างน้อยสามารถบรรเทาความกลัวได้หรือไม่? ไม่ว่าจะเป็นการวางแผนการเงินเพิ่มเติม หรือการวิจัยการรักษาสุขภาพบางอย่าง
คุณอาจไม่สามารถหนีความกลัวได้เต็มที่ แต่อย่างน้อยคุณก็รู้ได้ว่าคุณกำลังเผชิญกับอะไรในแบบที่สมบูรณ์ที่สุด การมีแผนและแผนสำรองสามารถคลายความกลัวได้บ้างเช่น
มากเท่ากับถูกล็อตเตอรี่
ฉันไม่ (จำเป็น) สนับสนุนให้ทำสิ่งที่อันตรายเกินไป - ทางร่างกายการเงินหรืออารมณ์ - เว้นแต่การวิเคราะห์ต้นทุนและผลประโยชน์ของคุณเองรับประกัน แต่ทำในสิ่งที่กลัว
สามารถมีรางวัลที่แท้จริงได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณจำได้ว่าไม่มีกิจกรรมใดปลอดภัย 100% รวมถึงการมีชีวิตอยู่
แล้วฉันมาทำอะไรที่ทำให้ฉันกลัว? ฉันจะอายที่นี่และไม่บอกคุณอย่างแน่นอนว่ามันคืออะไร แต่ฉันเสี่ยงต่อความล้มเหลวอย่างมาก ฉันสามารถล้มเหลวครั้งใหญ่และทำให้ครอบครัวของฉันอับอายในขณะที่ฉันอยู่
แต่ฉันยังสามารถเปิดโลกใหม่ทั้งใบได้ ฉันจะไม่มีทางรู้ เว้นแต่ฉันจะพยายาม เว้นแต่ฉันจะทำสิ่งนี้ที่ทำให้ฉันกลัว งั้นฉันไปล่ะ….
บอกเรา! คุณเอาชนะความกลัวอะไรบ้าง? แสดงความคิดเห็นด้านล่าง!
{headline]อ่านเพิ่มเติม ความท้าทายของแม่ในวันจันทร์:
- ความท้าทายคุณแม่วันจันทร์: เล่นในสนามเด็กเล่น
- โจทย์คุณแม่วันจันทร์: ถ่ายรูปตัวเอง
- ความท้าทายคุณแม่วันจันทร์: ชมเชยทักษะการเป็นพ่อแม่ของแม่อีกคน
