ปีใหม่อาจมีความหมายมากมายสำหรับคุณ บางทีนี่อาจเป็นปีที่คุณอ่านมากขึ้น ปีที่คุณออกกำลังกายเป็นประจำ หรือปีที่คุณ รักษาตัวเอง. แต่สิ่งที่คุณต้องทำอย่างหนึ่งคือการจัดตารางสอบสตรีดีประจำปีของคุณ การตรวจนี้เป็นองค์ประกอบสำคัญในการป้องกันมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่และการตรวจหาในระยะเริ่มต้น
มากกว่า:5 คำถามที่ควรถามเกี่ยวกับมะเร็งเต้านมและรังไข่ระหว่างการตรวจสุขภาพประจำปีของคุณ
ฉันพูดแบบนี้ในฐานะผู้รู้ เมื่ออายุยังน้อย ฉันค้นพบว่าฉันมียีน BRCA1 ที่เพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งเต้านมและมะเร็งรังไข่อย่างมาก เมื่ออายุ 23 ปี ฉันได้รับการผ่าตัดตัดเต้านมสองครั้งเชิงป้องกัน ซึ่งเป็นผู้หญิงที่อายุน้อยที่สุดที่มีขั้นตอนในสหรัฐอเมริกา ตั้งแต่นั้นมา ฉันก่อตั้ง Bright Pink ที่ตั้งใจช่วยชีวิตผู้หญิงด้วยการทำให้สาวๆ ได้ตระหนักถึงความสำคัญของการเป็นเชิงรุกตั้งแต่อายุยังน้อย ทั้งที่เป็นทางการของ Bright Pink Call Your Doctor Day ยังไม่ถึงเดือนมิถุนายน ทำไมไม่เริ่มต้นอย่างรวดเร็วในปี 2017 และเริ่มดูแลเต้านมและรังไข่ของคุณ สุขภาพ โดยโทรเดือนนี้?
หลังผู้ป่วยไหลเข้าเดือนธ.ค., มกราคมค่อนข้างสงบที่สำนักงาน OB-GYN ของคุณ ดังนั้นคุณอาจพบแพทย์ของคุณในอีกสองสามวันแทนที่จะเป็นสองสามสัปดาห์มากกว่า:ถังกีดกันทางประสาทสัมผัสช่วยให้จิตใจสงบและรักษาร่างกายของฉัน
คุณสามารถทำให้ความยุ่งยากในการโทรหาแพทย์ง่ายขึ้นได้ด้วยวิธีต่อไปนี้:
ใกล้ต้นเดือนโทร. NS สิ้นเดือนจะวุ่นวาย ที่ OB-GYN เมื่อใบสั่งยาคุมกำเนิดใกล้หมด และผู้ป่วยจำเป็นต้องเติมโดยเร็วที่สุด หลีกเลี่ยงการแออัดในการนัดหมายในนาทีสุดท้ายและโทรไปในช่วงต้นเดือน
กำหนดเวลาการนัดหมายของคุณตามวันและช่วงเวลาที่ได้รับความนิยม NS วันที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในการเยี่ยมชม OB-GYN คือวันอังคารและวันพฤหัสบดี และเวลาที่มีการจองมากที่สุด (ทุกวัน) คือ 9.00 น. 10.00 น. และ 14.00 น. เว้นเสียแต่ว่าคุณจำเป็นต้องพบแพทย์ในช่วงเวลาเหล่านี้ ให้ยืดหยุ่นกับพนักงานต้อนรับ
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการเยี่ยมชมของคุณ อีกช่วงหนึ่งของปีใหม่สำหรับคุณอาจรวมถึงการหมุนเวียนของประกัน ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีข้อมูลล่าสุดสำหรับพนักงานต้อนรับเมื่อคุณมาถึง (และมาถึงก่อนเวลา!) เพื่อคลายความกังวลเมื่อมาเยือน โปรดพิมพ์และนำสำเนา “5 คำถามที่ควรถามคุณหมอ” เพื่อให้คุณรู้ว่าจะพูดถึงอะไร นอกจากนี้คุณยังสามารถพูดคุยเกี่ยวกับผลลัพธ์จาก Bright Pink's ประเมินความเสี่ยงของคุณ เครื่องมือหากคุณทำแบบทดสอบล่วงหน้า
การโทรหาหมอต้องใช้เวลาเท่ากันกับการแปรงฟัน ดังนั้นควรทำทั้งสองอย่างในวันนี้! (แค่ไม่พร้อมกัน.)
มากกว่า:ฉันเรียนรู้ที่จะรับมือกับส่วนที่เลวร้ายที่สุดของ endometriosis ได้อย่างไร
