แม่ทำผิดพลาดที่เราไม่รู้ว่าเรากำลังทำอยู่ – SheKnows

สิ่งที่คุณอาจคิดว่าเป็นเรื่องเล็กน้อยอาจส่งผลกระทบต่อลูกๆ ของคุณในแบบที่คุณไม่ได้ตั้งใจ ตั้งแต่การดูถูกจนถึงการนินทา (ถึงแม้จะไร้เดียงสา) เกี่ยวกับพ่อแม่คนอื่น คุณอาจกำลังส่งข้อความผิดๆ ให้ลูกๆ ของคุณ

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. การโหวตของ Meghan Trainor เป็นสิ่งที่แฟนๆ วัยเยาว์ของเธอไม่จำเป็นต้องได้ยินจริงๆ

การดูถูกตัวเองโดยทั่วไปเป็นสิ่งที่ไม่ควร และคุณไม่ควรเรียกตัวเองต่อหน้าลูกๆ จำไว้ว่าคุณเป็นแบบอย่างของพวกเขา คุณต้องการที่จะเป็นเหตุผลที่พวกเขาอาจจะเรียกตัวเองว่าอ้วนหรือโง่ในวันหนึ่ง?

เท่าที่เราเกลียดที่จะยอมรับมันง่ายที่จะจมอยู่ใน "การแชทด้วยเครื่องทำน้ำเย็น" ไม่ว่าจะที่สำนักงาน ที่โรงเรียนของเด็ก ๆ หรือในกลุ่มเพื่อนของคุณ แต่มันเป็นพิษเป็นลบและเสียเวลาอย่างที่สุด

คุณไม่รู้จริงๆ ว่าเกิดอะไรขึ้นในชีวิตส่วนตัวของคนอื่น ดังนั้น แทนที่จะมาจากที่ตัดสินเรื่องการเลี้ยงดูคนอื่น วิธีการหรือเทคนิคมาจากสถานที่แห่งความเห็นอกเห็นใจ ความเข้าใจ และการยอมรับ (เว้นแต่ว่าคุณเห็นผู้ปกครองคนอื่นทำร้าย เด็ก).

คุณรู้สึกว่าถูกตัดสินโดยแม่คนอื่น ๆ หรือไม่? >>

การแต่งงานที่ได้รับอนุญาตและนักบำบัดโรคในครอบครัว คิม แบล็คแฮม กล่าวว่า “พ่อแม่คือเครื่องกรองที่เด็กๆ มองเห็นโลก ถ้าพ่อแม่คอยตัดสินตัวเองและคนอื่น ๆ อย่างต่อเนื่องด้วยคำติเตียนและนินทาเด็ก ๆ จะไม่เพียงแต่มองผู้อื่นแบบเดียวกัน แต่ยังพัฒนามุมมองวิจารณ์และเต็มไปด้วยความละอายต่อ ตัวพวกเขาเอง. เมื่อพัฒนาความรู้สึกมีคุณค่าในตัวเอง เด็กๆ จะได้ยินความคิดเห็นวิพากษ์วิจารณ์ของพ่อแม่สะท้อนอยู่ในความคิดของพวกเขา ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นใครก็ตาม ความคิดเห็นเดิมถูกส่งไปที่” ดังนั้น จงคิดในแง่ดีเมื่อคุณกำลังพูดถึงตัวเองหรือคนอื่น — ถ้าไม่ใช่เพื่อตัวคุณเอง เพื่อ. ของคุณ เด็ก ๆ

คุณแม่ทั้งหลาย เรามักจะให้ความสำคัญกับความต้องการของครอบครัวและงานของเรา แต่นั่นเป็นวิธีที่รวดเร็วอย่างแท้จริงในการหมดไฟหรือสร้างรอยเชื่อมระหว่างคุณกับคนที่คุณรักที่สุด หาเวลาให้ตัวเองเพื่อให้คุณสามารถดูแลคนอื่นได้ดีขึ้น และอย่าลืมน้ำผึ้งของคุณ การออกเดทในตอนกลางคืน ไม่ว่าจะเป็นพิซซ่าและไวน์บนลานบ้านเมื่อเด็กๆ เข้านอน หรือคำมั่นสัญญารายสัปดาห์หรือรายเดือนที่จะออกไปรับประทานอาหารค่ำอย่างเป็นทางการ เป็นสิ่งสำคัญ เป็นช่วงเวลาพิเศษที่เตือนคุณและคู่ของคุณว่าจุดประกายความรักของคุณในตอนแรก คุณทั้งคู่ควรทำงานหนักเพื่อรักษาความสัมพันธ์นั้นไว้

แบล็คแฮมกล่าวเสริมว่า “สิ่งที่ดีที่สุดที่แม่สามารถทำได้เพื่อลูก ๆ ของเธอคือดูแลสุขภาพทางอารมณ์ของเธอเอง และถ้าเป็นไปได้ ให้รักษาความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับพ่อของพวกเขา บ่อยครั้งที่พ่อแม่เสียสละความสัมพันธ์ระหว่างกันหรือสุขภาพทางอารมณ์ของตนเองเพื่อรับรู้ความต้องการของเด็ก การดูแลตัวเองเป็นจุดเด่นของการเป็นพ่อแม่ที่ดี นี่ไม่ใช่เหตุผลในการเพิกเฉยต่อความต้องการของเด็ก ๆ ที่จะไล่ตามวาระภายนอกของเธอเอง แต่มันหมายถึงการตั้งค่า ไม่เกินขอบเขตที่เธอสามารถจัดการและปล่อยให้เด็ก ๆ ออกเดทกลางคืนสัปดาห์ละครั้ง - แม้ว่าเด็ก ๆ ประท้วง."

แม้ว่าพ่อแม่จะมีความตั้งใจดีที่สุดเมื่อเราสนับสนุนลูกๆ ของเรา แต่ก็อาจส่งผลเสียต่อพัฒนาการของลูกได้ Blackham อธิบายว่า “การยกย่องมากเกินไปสามารถย้อนกลับมาได้ คำชมที่จริงใจและจริงใจควรเป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่และลูกทุกคน แทนที่จะพูดว่า 'ทำได้ดีมาก' ซึ่งอาจคลุมเครือและซ้ำซาก ให้ลองแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณสังเกตเห็น 'ฉันเห็นคุณใช้สีน้ำเงินมากในภาพนี้ นั่นเป็นหนึ่งในสีโปรดของคุณหรือไม่' ยังคงเป็นความคิดเห็นเชิงบวกที่ช่วยให้เด็กรู้สึกมั่นใจ และมองเห็นแต่ยังช่วยให้ลูกไม่เสร็จงานทุกอย่างเพื่อรอคำชมและอนุมัติจากเขา พ่อแม่."

แน่นอนว่าในฐานะพ่อแม่ เรามาที่นี่เพื่อช่วยเหลือลูกๆ ของเรา แต่ถ้าเราช่วยพวกเขาทุกอย่าง — หรือแย่กว่านั้น ทำทุกอย่างเพื่อพวกเขา — ตั้งแต่ผูกรองเท้าจนถึงพาดพวกเขาข้ามลูกกรงลิงในสนามเด็กเล่น เรากำลังยับยั้งจริงๆ แทนที่จะช่วยพวกเขา

Blackham กล่าวว่า “เมื่อเราช่วยลูก ๆ ของเราในทุกงาน เราจะสื่อสารโดยไม่ตั้งใจว่า ‘ฉันจะทำเพื่อคุณ เนื่องจากคุณไม่มีความสามารถ' งานของผู้ปกครองคือการเลี้ยงลูกที่ในที่สุดจะไม่ต้องการพวกเขาสำหรับสิ่งเหล่านี้ งาน วิธีเดียวที่จะบรรลุผลได้คือให้โอกาสพวกเขาลองและล้มเหลวเมื่อผลที่ตามมาจากความล้มเหลวนั้นเล็กน้อย ความมั่นใจในตนเองเติบโตขึ้นโดยปล่อยให้เด็กๆ ทำงานหนักด้วยกำลังใจและกำลังใจ ไม่ใช่ทำเพื่อพวกเขา”

เพิ่มเติมสำหรับคุณแม่

คุณแม่ที่ทำงานที่บ้าน: ความท้าทายและผลตอบแทน
5 วิธีเพิ่มเวลาในแต่ละวันของคุณ
5 เพื่อนที่แม่ทุกคนต้องมีในชีวิต