คุณยายเรียกพวกเขาว่า "ชุดรองพื้น" ด้วยเหตุผล: ชุดชั้นในของคุณส่งผลต่อความพอดีและรูปลักษณ์ของทุกสิ่งที่คุณวางทับไว้ ที่สำคัญกว่านั้น บราที่คุณเลือกอาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้ อย่าดูถูกชุดชั้นในที่คุณใส่เข้ามาในชีวิต รู้จักสิ่งของของคุณและทำความเข้าใจว่าทำไมความรู้สึกของชุดชั้นในจึงสำคัญพอๆ กับสามัญสำนึก
พัฒนาความรู้สึกของชุดชั้นในของคุณ
คุณยายเรียกพวกเขาว่า "ชุดรองพื้น" ด้วยเหตุผล: ชุดชั้นในของคุณส่งผลต่อความพอดีและรูปลักษณ์ของทุกสิ่งที่คุณวางทับไว้ ที่สำคัญกว่านั้น บราที่คุณเลือกอาจส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้ อย่าดูถูกชุดชั้นในที่คุณใส่เข้ามาในชีวิต รู้จักสิ่งของของคุณและทำความเข้าใจว่าทำไมความรู้สึกของชุดชั้นในจึงสำคัญพอๆ กับสามัญสำนึก
1
บรานำความเซ็กซี่กลับมา
ไม่มีอะไรมาทำให้ภาพเงาที่ดูเซ็กซี่ลดน้อยลงได้เท่ากับ "quadraboob" (เกิดจากคัพคัพที่เล็กเกินไป) หรือ "หน้าอกหลัง" (เกิดจากการที่วงบราขนาดใหญ่เกินไปขึ้นด้านหลัง) ในทางกลับกัน บราที่พอดีตัวจะช่วยเน้นรูปร่างของคุณด้วยการรองรับและยกกระชับ และยังช่วยกระชับสัดส่วนได้อีกด้วย หน้าอกมีพลวัต และการเปลี่ยนแปลงอันเนื่องมาจากการเพิ่มหรือลดของน้ำหนัก การมีประจำเดือน การตั้งครรภ์ และอายุหมายถึงขนาดชุดชั้นในของผู้หญิงสามารถเปลี่ยนแปลงได้หลายครั้งตลอดช่วงชีวิตของเธอ ฟิตติ้งประจำปีช่วยให้แน่ใจว่าคุณจะทันกับการเปลี่ยนแปลง อย่าผิดหวังหากคุณต้องเพิ่มหรือลดขนาด คุณจะดูดีและรู้สึกดีที่สุดเมื่อสวมเสื้อชั้นในที่พอดีตัว
2
บราหยุดปวด
นอกจากความสวยงามแล้ว บราที่ใส่ไม่พอดีตัวอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของคุณได้ อาการปวดคอและหลังที่เกี่ยวข้องกับความโค้งของกระดูกสันหลังส่วนบนเป็นปัญหาที่พบบ่อยในผู้หญิงที่หน้าอกใหญ่ ปัญหาอื่นๆ ได้แก่ เจ็บหน้าอก ปวดศีรษะ "ร่องอก" อันเจ็บปวดจากสายรัดชุดชั้นใน และแม้กระทั่งปัญหาการหายใจ บราที่ถูกต้องให้การสนับสนุนจากด้านล่างและด้านบน โดยถ่ายน้ำหนักของหน้าอกของคุณให้ใกล้กับจุดศูนย์ถ่วงของคุณมากขึ้น และทำให้ไหล่ของคุณหยุดพัก
3
ยกทรงลดหย่อนคล้อย
ไม่ใช่เสื้อชั้นในทุกตัวที่เท่ากัน และถ้าคุณคิดว่ามันโอเคที่จะใส่เสื้อชั้นในธรรมดาของคุณบนลู่วิ่ง ให้คิดใหม่ จุดประสงค์หลักประการหนึ่งในการสวมเสื้อชั้นในคือการลดการเคลื่อนไหวของเต้านม ซึ่งจะทำให้เกิดการหย่อนคล้อยเมื่อเวลาผ่านไป สปอร์ตบราก้าวไปอีกขั้นด้วยการรองรับและควบคุมในระดับที่สูงขึ้น ซึ่งทำให้ออกกำลังกายได้ดีขึ้น และใช่แล้ว แม้แต่ผู้หญิงที่มีหน้าอกเล็กก็ต้องการเสื้อชั้นในสำหรับเล่นกีฬา นอกจากนี้การได้รับความร้อนและเหงื่อออกในชุดชั้นในแฟชั่นปกติจะเร่งการสูญเสียความยืดหยุ่นทีละน้อย
4
บราเพิ่มความมั่นใจ
บราที่ใช่จะช่วยเพิ่มพลังมากกว่าหน้าอกของคุณ มันยังช่วยเพิ่มความมั่นใจให้คุณได้อีกด้วย การรู้ว่าหน้าอกของคุณได้รับการรองรับอย่างเหมาะสมและชุดชั้นในของคุณจะอยู่กับที่จะทำให้คุณ มั่นใจในตัวเองในการทำสิ่งต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น Frisbee กับสุนัข เต้นรำทั้งคืน หรือส่งความหายนะ เสิร์ฟ à la Marion Bartoli.
ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับบรา
คู่มือยกทรงชุดรับซัมเมอร์
เคล็ดลับในการเลือกสปอร์ตบราที่ดีที่สุด
เคล็ดลับเลือกซื้อบราสำหรับผู้หญิงหน้าอกเล็ก
