การเลี้ยงดูเป็นหัวข้อส่วนตัวอย่างแน่นอน เราต่างก็มีความคิดของตัวเองเกี่ยวกับเทคนิคการเลี้ยงลูก ระเบียบวินัย การจัดตารางเวลา การศึกษา ฯลฯ แม้จะผ่านความแตกต่างทั้งหมดนี้ พ่อแม่ที่มีประสิทธิภาพก็มีสิ่งที่เหมือนกัน ไม่ใช่ในลักษณะที่พวกเขาเลี้ยงดู เด็กแต่ในแนวทางโดยรวม อ่านต่อเพื่อค้นหาวิธีการเป็นพ่อแม่ที่มีประสิทธิภาพ
พ่อแม่ที่มีประสิทธิผลแต่ละคนมีกระบวนการที่แตกต่างกันออกไป แต่ผลลัพธ์มักจะเป็นลูกที่ปรับตัวได้ดีและมีสุขภาพแข็งแรง บางทีการเข้าใจแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดของผู้ปกครองที่มีประสิทธิภาพสามารถช่วยให้คุณเผชิญกับความท้าทายของผู้ปกครองในแต่ละวันได้
หัวเราะมาก
การเลี้ยงดูครอบครัวเป็นเรื่องที่จริงจัง แต่ชีวิตไม่จำเป็นต้องซีเรียสตลอดเวลา ดร.โรบิน แมคเคย์ เป็นนักจิตวิทยาเชิงบวกที่มหาวิทยาลัยแห่งรัฐแอริโซนา ซึ่งเชี่ยวชาญด้านความคิดสร้างสรรค์และการพัฒนาความสามารถ "อารมณ์ขันและความสนุกสนานเป็นกุญแจสำคัญในการเลี้ยงดูที่มีประสิทธิภาพ" เธอกล่าว “การมีส่วนร่วมกับลูก ๆ ของคุณในกิจกรรมสนุก ๆ จะสร้างสภาพแวดล้อมที่น่ารักซึ่งความคิดสร้างสรรค์สามารถเติบโตได้”
เลือกกฎอย่างระมัดระวัง
เด็ก ๆ ต้องการพารามิเตอร์ แต่ควรมีมากกว่านี้ กฎสำคัญ มากกว่าแนวทางมากมายที่อาจทำให้เด็กเวียนหัวกับกฎเกณฑ์ที่มากเกินไป “กฎเกณฑ์มากเกินไปกลายเป็นเรื่องครอบงำและไม่ได้ผล” แมคเคย์กล่าว เลือกและเลือกกฎของบ้านอย่างรอบคอบเพื่อให้ลูก ๆ ของคุณมีโอกาสประสบความสำเร็จโดยไม่ต้องเครียด – และคุณ – ออกไป
อย่าเลื่อนลอย
เราทุกคนเคยได้ยินเรื่องอื้อฉาว ผู้ปกครองเฮลิคอปเตอร์. การวางเมาส์เหนือลูกๆ ของคุณทุกวันตลอด 24 ชั่วโมงไม่ได้ช่วยอะไรมากในการช่วยให้พวกเขากลายเป็นนักคิดที่เป็นอิสระและเป็นอิสระ “พ่อแม่สามารถจัดหารังที่ปลอดภัยสำหรับลูก ๆ ของพวกเขา แต่ปล่อยให้ลูก ๆ ของคุณค้นพบปีกของพวกเขา” แมคเคย์กล่าว “พ่อแม่ที่เข้าไปยุ่งกับกิจกรรมของลูกมากเกินไป อาจทำให้ธรรมชาติของลูกลดลงได้” ความกระตือรือร้น." เป็นการช่วยให้ถอยออกมาเป็นระยะๆ และปล่อยให้ลูกของคุณเข้าใจปัญหา ของเขา.
จัดการอารมณ์ของคุณ
การเลี้ยงดูไม่ใช่กิจกรรมที่ไม่โต้ตอบ พ่อแม่ที่มีประสิทธิภาพรู้ดีว่าทุกอารมณ์และอารมณ์ที่เราประสบตลอดทั้งวันสะท้อนอยู่ในตัวเรา เด็ก. McKay กล่าวว่า "การใส่ใจกับความรู้สึกของคุณ และการเรียนรู้ที่จะจัดการอารมณ์ของตัวเองให้ผลดีอย่างน้อยสองวิธี" “ประการแรก ลูก ๆ ของคุณเรียนรู้จากตัวอย่างของคุณถึงวิธีควบคุมอารมณ์ของพวกเขา และเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะรู้สึกมีชีวิตชีวาและกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น”
ใช้ชีวิตประจำวัน
|
ผู้ปกครองที่มีประสิทธิภาพใช้ประโยชน์จากโอกาสในการสอนที่ไม่รู้จบที่มีอยู่ในชีวิตประจำวัน “คุณสามารถหาแรงบันดาลใจในมิตรภาพ ธรรมชาติ เวลารับประทานอาหาร ดนตรี ภาพยนตร์ และอื่นๆ อีกมากมาย” กล่าว แอนนี่ เบิร์นไซด์, ผู้ปกครอง, นักการศึกษา, ผู้บำรุงเลี้ยงจิตวิญญาณอย่างมืออาชีพ และผู้เขียน Soul To Soul Parenting: คู่มือการเลี้ยงดูครอบครัวที่มีสติสัมปชัญญะ. “แง่มุมเหล่านี้ในชีวิตประจำวันเป็นหลักสูตรและกระดานสนทนาที่สมบูรณ์แบบเพื่อสอนลูกๆ ของคุณเกี่ยวกับหลักการอันทรงอิทธิพลและเป็นสากล เช่น ความเชื่อมโยง การรักตนเอง การมีอยู่ และการให้อภัย”
จงมีความสุข
เด็ก ๆ มีโอกาสประสบความสำเร็จในชีวิตมากที่สุดเมื่อพวกเขาเติบโตในสภาพแวดล้อมที่ดีและสนุกสนาน ไม่ว่าสถานการณ์ส่วนตัวของคุณจะเป็นอย่างไร คุณสามารถสร้างครอบครัวที่สนุกสนานสำหรับลูกๆ ของคุณด้วยการฉลองสิ่งเล็กๆ ในชีวิต “ปลุกความสุขด้วยการร้องเพลง เต้นรำ ยิ้ม ฮัมเพลง และผ่อนคลายมุมมองที่เข้มงวดให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ผ่านการเปิดใจและ ความกตัญญู"เบิร์นไซด์กล่าว
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกอย่างมีประสิทธิภาพ
3 วินัยที่พ่อแม่ทำพลาด
การอภิปรายเรื่องการเลี้ยงดู: ตีก้น
ผู้ปกครองแห่งศตวรรษที่ 21
