หากคุณเคยใช้เวลาในร้านค้ายุคใหม่หรือเดินเที่ยวตามทางเดินที่ไม่ใช่ร้านขายของชำของ Whole Foods หรือแม้แต่ไปที่ Bed, Bath & Beyond คุณอาจเคยเห็นสีชมพูอ่อนๆ เปล่งประกายราวกับหิน โคมไฟ เรียกว่าตะเกียงเกลือ โคมไฟเป็นแผ่นหินเกลือที่มีรูเจาะอยู่ด้านล่าง หลอดไฟขนาดเล็กที่มีสายไฟถูกเสียบเพื่อให้แสงสว่างจากด้านใน และ voila คุณมีตะเกียงเกลือ
พวกเขาเป็นวิธีที่ได้รับความนิยมในการตกแต่งเพื่อความกรุบกรอบที่สุดในหมู่พวกเรา (การเปิดเผยข้อมูลทั้งหมด: ฉันมี 2 แบบ) และขึ้นอยู่กับขนาดที่สามารถเรียกใช้ได้ทุกที่ตั้งแต่ 15 ถึงหลายร้อย แม้ว่าหลอดไฟจะให้ความรู้สึกที่สวยงามและเป็นธรรมชาติสำหรับพวกเขาก็ตาม หลายคนแนะนำว่าโคมไฟเหล่านี้เป็นมากกว่าสิ่งที่ควรมอง การอ้างสิทธิ์ส่วนใหญ่หมุนรอบแนวคิดที่ว่าหลอดไฟปล่อยไอออนลบซึ่งพวกเขาอ้างว่า สามารถเพิ่มอารมณ์ ฟอกอากาศ และลดทริกเกอร์โรคหอบหืด.
พวกเขามีชีวิตอยู่กับโฆษณาหรือไม่? ไม่มากพูด Dr. Svetlana Kogan, แพทยศาสตรบัณฑิต ตลอดจนนักสะกดจิตและแพทย์อายุรเวทที่มีประสบการณ์ "ฉันไม่เห็นการศึกษาแบบสุ่มขนาดใหญ่ใด ๆ เพื่อยืนยันการอ้างสิทธิ์" Kogan กล่าว
มากกว่า:11 พืชใบใหญ่ที่จะทำให้มุมที่ว่างเปล่าของคุณมีชีวิตชีวา
เป็นที่ยอมรับว่าการเรียกร้องไอออนลบไม่ได้เกิดขึ้นจากที่ไหนเลย มีการศึกษาในปี 1998 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร American Psychological Association และมีการศึกษาติดตามผลอีกสองสามฉบับที่เสนอแนะ ไอออนลบสามารถช่วยลดผลกระทบได้ ของความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลและภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง แต่ความจริงก็คือไม่มีการศึกษาใด ๆ ที่ชี้ให้เห็นว่าหลอดไฟให้ที่ใดก็ได้ใกล้กับระดับของไอออนลบเพื่อให้มี ผลกระทบ และเมื่อศูนย์ข้อมูลไอออนลบทดสอบหลอดเกลือสำหรับเอาต์พุตไอออนลบ พวกเขาพบว่ามีน้อยมากจึงยากที่จะ วัด.
Kogan กล่าวว่า "ข้อเรียกร้องเดียวกันนี้เกิดขึ้นโดยผู้ผลิตหลอดไอออไนซ์ ซึ่งขายได้ทุกที่ตั้งแต่ Costco ไปจนถึง Sharper Image “ฉันรู้ว่าคนจำนวนมากที่ใช้พวกเขาไม่เห็นประโยชน์มากนัก”
มากกว่า:10 DIY To-Do Lists ที่สวยเหมือนมีประโยชน์
นั่นไม่ได้หมายความว่าผู้ที่เคยได้รับผลประโยชน์ผิดทั้งหมด โคกันบอก เธอรู้ว่า เป็นไปได้ว่าหลอดไฟจะให้ผลจากยาหลอก โดยพื้นฐานแล้ว บุคคลที่เชื่อว่าตะเกียงเกลือจะช่วยได้ มีองค์ประกอบทางจิตวิทยาของปัญหา ดังนั้นตะเกียงจึงช่วยบรรเทาอาการบางอย่างได้ “จริงๆ แล้วมันเป็นความพยายามของจิตใจและร่างกายมากกว่า เพราะมันไม่เหมือนว่าจะมีการปล่อยสารชีวเคมีบางชนิดออกจากหลอดไฟ” เธอกล่าว
ตัวอย่างหนึ่งของประโยชน์ที่เป็นไปได้คือสำหรับผู้ที่นอนไม่หลับ “พวกเขาเปิดตะเกียงและอาบน้ำลาเวนเดอร์ก่อนนอน และมันก็มีส่วนทำให้เกิดสภาพแวดล้อมที่ผ่อนคลาย” เธอกล่าว “มันมีผลที่สงบเงียบมาก นั่นเป็นข้อดีที่แน่นอน”
มากกว่า:ถ้าคุณชอบ Hygge แล้วล่ะก็ Niksen จะเป็นกิจกรรมใหม่ที่คุณโปรดปราน
นั่นไม่ได้หมายความว่าหลอดไฟจะไม่เป็นอันตรายโดยสิ้นเชิง Michaels ผู้ค้าปลีกต้องเรียกคืนหลายครั้งเนื่องจาก อันตรายจากไฟฟ้าช็อตและไฟไหม้ ในเดือนมกราคม 2017 และ Kogan กล่าวว่าเป็นไปได้ว่าหลอดไฟอาจสร้างปัญหาให้กับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับปอดอยู่แล้ว “บางคนที่เป็นโรคปอดคั่นระหว่างหน้า เช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง หรือซิสติกไฟโบรซิส พวกเขาอาจไวต่ออนุภาคเกลือเอง” โคแกนยอมรับ
ใช่แล้ว พวกมันสวยงาม และคุณยินดีเป็นอย่างยิ่งที่จะได้มันมาเพื่อจุดประสงค์นั้น ไม่น่าจะให้ประโยชน์ทางการแพทย์ที่สามารถวัดได้ แต่ถ้าคุณต้องการเพิ่มลงในกิจวัตรการทำสมาธิของคุณหรือเพราะว่าเหมาะกับคุณ ตกแต่งไปเลย “มันเป็นพร็อพยุคใหม่ที่ดีที่จะมี” Kogan กล่าว “แต่เราต้องฉลาดและไม่ตกเป็นเหยื่อของการอ้างสิทธิ์ทางการตลาด”
