ยินดีด้วย! คุณเป็นคุณแม่มือใหม่หรือคุณจะเป็นในไม่ช้า และคุณอยู่เหนือคำแนะนำจาก "ผู้เชี่ยวชาญ" สิ่งที่คุณต้องการคือคำแนะนำแบบฮาร์ดคอร์จากสนามเพลาะ คุณมาถูกที่แล้ว
เครดิตภาพ: เจสสิก้า ปีเตอร์สัน/Brand X Pictures/Getty Images
คำแนะนำแย่มาก
การคลอดบุตรเป็นเหตุการณ์ที่เจ็บปวดและเปลี่ยนแปลงชีวิตมากที่สุดที่ผู้หญิงส่วนใหญ่เคยประสบ มันเป็นสายสัมพันธ์ที่ไม่ได้พูด และทำให้เราทุกคนคิดว่า ก) เราเป็นผู้เชี่ยวชาญเรื่องเด็ก และ ข) ตอนนี้เราได้รับอนุญาตให้แบ่งปันคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์ สิ่งที่คุณทำได้คือฟังอย่างสุภาพ ยิ้มและพยักหน้า นำสิ่งที่สมเหตุสมผลออกไป แล้วใส่ส่วนที่เหลือลงในถังเก็บผ้าอ้อม ข้อยกเว้นเพียงอย่างเดียวคือถ้าคำแนะนำมาจากแม่สามีของคุณ ในสถานการณ์แบบนี้ ไม่เป็นไรที่จะลุกออกจากห้อง (เพราะหลังจากอยู่กับลูกชายและเรียนรู้ทุกอย่าง สุดยอดวิธีที่เธอทิ้งบอล คุณไม่มีความอดทนที่จะรับคำแนะนำการเป็นพ่อแม่จาก ของเธอ).
เรื่องขี้...
คุณอาจคิดว่าเราจะให้เคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับวิธีจัดการกับจรวดเซ่อตัวใหม่ของคุณ แต่เราจะให้ความสำคัญกับคุณ มีความจริงที่ปฏิเสธไม่ได้เกี่ยวกับการคลอดบุตรที่ไม่มีใครบอกคุณ เพราะถ้าเป็นเช่นนั้น เราทุกคนคงจะเลิกมีลูก หลังจากที่คุณมีลูก ลำไส้ของคุณจะหยุด และเมื่อพวกเขาเลิกต่อสู้กับคุณอย่างดื้อรั้น มันจะทำให้การคลอดบุตรดูเหมือนเดินเล่นในสวนสาธารณะ ดู "นิทานของภรรยาที่ได้ผล" ด้านล่างสำหรับวิธีการรักษาที่มีเกียรติ
ทารกเป็นสิ่งมีชีวิตที่มีนิสัย
ในฐานะที่เป็นคุณแม่มือใหม่ คุณต้องพัฒนากลยุทธ์ที่รอบคอบว่าคุณต้องการใช้เวลาทั้งวันทั้งคืนอย่างไร หากคุณให้นมลูกทุก ๆ ห้านาที เธอจะอยากกินทุก ๆ ห้านาที หากคุณอุ้มลูกน้อยไว้บนตัวเหมือนจิงโจ้ทั้งวัน เขาจะไม่อยากแยกจากคุณ หากคุณเขย่าทารกนอนหลับทุกคืน เธอจะไม่เข้านอนโดยไม่ได้ถูกเขย่า และเมื่อคุณวางเธอลง เธอจะตื่นขึ้น
คุณยังคงสามารถเพลิดเพลินกับการเลี้ยงลูกด้วยนม สวมใส่ และโยกตัวลูกน้อยของคุณ โดยคำนึงถึงบางสิ่ง หากคุณให้นมลูกตามตารางการป้อนนมตามปกติ โดยควรเป็นช่วงพักระหว่างการให้อาหารแต่ละครั้ง 3-4 ชั่วโมง คุณและหัวนมของคุณจะมีความสุขมากขึ้น หากคุณต้องการใส่ทารกครั้งละหนึ่งชั่วโมง ให้ล้มเลิกความตั้งใจ แต่ให้หยุดพักระหว่างวัน การอุ้มลูกน้อยของคุณไปอยู่กับตัวตลอดทั้งวันจะทำให้ลูกน้อยของคุณกลายเป็นคนติดโรคระยะที่ 5 และมันจะทำให้แผ่นหลังของคุณพัง สุดท้าย อย่าลังเลที่จะเขย่าลูกน้อยของคุณเป็นเวลา 5-10 นาทีก่อนนอน แต่ให้เจ้าตัวเล็กนั้นอยู่ในเปลหลังจากนั้น เว้นแต่ว่าคุณต้องการถูกล่ามโซ่กับเก้าอี้โยกจนกว่าเขาจะอยู่ในชั้นมัธยมศึกษาตอนต้น
ให้ญาติผู้หญิงใกล้ชิด
เราทุกคนต่างก็สงสัยว่าทำไมมนุษย์ถึงมีความสัมพันธ์แบบพ่อแม่และลูกมาอย่างน้อย 18 ปี ใช่ไหม? เพื่อให้แม่ ปู่ย่าตายาย และป้าของคุณสามารถทำหน้าที่เป็นผู้เชี่ยวชาญที่มีความรู้เมื่อคนรุ่นต่อไปมีลูก พึ่งพามารดาที่คุณเคารพในครอบครัวหรือแวดวงของคุณ พวกเขาทั้งหมดยินดีที่จะช่วยเหลือ หลีกเลี่ยงแม่ที่ลูกๆ กลายเป็นคนประหลาด คุณสามารถเปลี่ยนลูกๆ ของคุณให้กลายเป็นสัตว์ประหลาดได้ด้วยตัวเอง คุณไม่จำเป็นต้องช่วยเหลือในเรื่องนั้น หากคุณไม่มีผู้หญิงเหล่านี้ในชีวิตของคุณ ไม่ต้องกังวล นั่นคือสิ่งที่ Ask-a-Nurse มีไว้เพื่อ
นิทานของภรรยาที่ได้ผล
เช่นเดียวกับคุณแม่ส่วนใหญ่ ฉันจะให้คำแนะนำที่ไม่พึงปรารถนาแก่คุณเกี่ยวกับนิทานของภรรยาที่เข้าใจฉัน ดังนั้นฉันจึงลองทำดูแล้วพวกเขาก็ได้ผล
• ฉันเลี้ยงลูกทั้งวันและป้อนนมสูตรสำหรับทารกตอนกลางคืน พวกเขาทั้งสองนอนหลับตลอดทั้งคืนในเวลาหกสัปดาห์ (ความสับสนของหัวนมคือสองชั้น)
• เมื่อลำไส้ของคุณแข็งตัวหลังจากคลอดบุตร ให้ผสมน้ำลูกพรุนกับ 7Up เท่าๆ กัน (ไม่เลวเลย รสชาติเหมือน Dr Pepper) ดื่มวันละครั้งหรือสองครั้ง ด้วยความยินดี.
• หากลูกน้อยของคุณหลับไปพร้อมกับจุกนมหลอก ให้เอาจุกนมออกจากปากของเธอประมาณ 10 นาทีหลังจากที่เธอหลับไป เพื่อที่เธอจะได้ไม่ตื่นเมื่อเผลอหลับไปครึ่งชั่วโมง นอกจากนี้ยังทำให้ง่ายต่อการทำลายลูกของจุกนมหลอกในภายหลัง
• อย่าบังคับการฝึกไม่เต็มเต็ง มันจะกลายเป็นการแข่งขันแห่งเจตจำนงและเด็กวัยหัดเดินของคุณจะชนะ นอกจากนี้ เมื่อคุณคิดว่า “ดี! ฉันไม่สนหรอกว่าเด็กคนนี้จะไปโรงเรียนอนุบาลโดยใช้ผ้าอ้อม!” ถูกต้องเกี่ยวกับเวลาที่เขาจะฝึกไม่เต็มเต็ง
• นอนหลับเมื่อลูกน้อยของคุณนอนหลับ ตอนจบ. สิ่งสกปรกและบิลสามารถรอได้ คุณจะเป็นแม่ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นถ้าคุณไม่เกลียดลูกของคุณเป็นเวลาสามสัปดาห์ในการเป็นแม่เพราะคุณอดนอน
เพิ่มเติมสำหรับคุณแม่มือใหม่
Google ช่วยคุณแม่ให้นมลูกอย่างไร
วิธีคืนร่องอกหลังมีลูก
รับมือกับอาการนอนไม่หลับ
