เมื่อคุณมีงานหนัก งานสามารถครองชีวิตคุณได้อย่างง่ายดาย การวาดขอบเขตเป็นสิ่งสำคัญเพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องกลายเป็นคนบ้างาน มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น
ใช้เวลาที่สำนักงานมากกว่าที่บ้าน หรือคุณมักจะนำงานกลับบ้านไปด้วยหรือไม่? งับสิ่งนี้ก่อนที่งานจะแซงหน้าคุณไปทั้งชีวิต การสร้างสมดุลระหว่างงาน/ชีวิตจะต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติ แต่รางวัล — เวลาฉันมีเวลามากขึ้นและครอบครัวของคุณ— นั้นคุ้มค่า
ประเมินว่าคุณใช้เวลาอย่างไร
เป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ ให้ติดตามว่าคุณใช้เวลาอย่างไร ทั้งที่ทำงานและที่บ้าน ดูผลลัพธ์และกำหนดว่าต้องทำอะไร สิ่งที่คุณชอบทำ และอะไรที่สามารถกำจัดได้ ไม่ว่าจะโดยการตัดทิ้งทั้งหมดหรือโดยการมอบหมายความรับผิดชอบให้คนอื่น การประเมินเวลาของคุณอย่างชัดเจนจะช่วยในขั้นตอนต่อไป: การพูดคุยกับหัวหน้างานของคุณ
คุยกับเจ้านายของคุณ
นายจ้างส่วนใหญ่ตระหนักดีว่าลูกจ้างที่ทำงานหนักเกินไปไม่ใช่พนักงานที่มีประสิทธิภาพสูงสุด อภิปรายว่าคุณมีทางเลือกอะไรบ้าง ตัวอย่างเช่น คุณสามารถทำงานจากที่บ้านได้สัปดาห์ละครั้ง หรือมีใครบางคนในทีมที่สามารถจัดการงานบางอย่างให้เสร็จจากงานของคุณได้หรือไม่? บางทีชั่วโมงการทำงานที่ยืดหยุ่นอาจเป็นสิ่งที่หัวหน้างานของคุณจะพิจารณา
อดทนกับความอยากทำงานจากที่บ้าน
พวกเราหลายคน โดยเฉพาะกับสมาร์ทโฟน รู้สึกว่าจำเป็นต้องตรวจสอบอีเมลของเราเป็นประจำเพื่อให้ทันกับสิ่งต่างๆ แต่ความจริงของเรื่องนี้คือ ยกเว้นงานและสถานการณ์บางอย่าง เราไม่จำเป็นต้องรับสายตลอด 24 ชั่วโมง วางโทรศัพท์มือถือของคุณไว้เพื่อที่คุณจะไม่ถูกล่อลวงให้หยิบขึ้นมาทุกครั้งที่คุณได้ยินเสียงพึมพำเมื่อมีอีเมลใหม่มาถึง และแน่นอน ฝากไฟล์ของคุณไว้ที่สำนักงาน หากไม่มีพวกเขา คุณก็ไม่มีทางเลือกในการทำงานหลังจากส่งลูกเข้านอนแล้ว
กำหนดลำดับความสำคัญที่เป็นจริง
ที่สำนักงาน แทนที่จะไปสุ่มสี่สุ่มห้าผ่านกองงานที่คุณต้องทำให้เสร็จ ให้เอาบ้าง เวลาที่จุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของแต่ละวันเพื่อกำหนดรายการลำดับความสำคัญที่เป็นจริง และใช้สิ่งนี้เพื่อเป็นแนวทาง คุณ. คำสำคัญที่นี่คือ "สมจริง" - หลีกเลี่ยงการล่อให้เขียนรายชื่อบุคคลมากกว่าหนึ่งคนที่อาจจะสำเร็จในวันทำงานโดยเฉลี่ย มิฉะนั้น คุณจะเผาผลาญน้ำมันเที่ยงคืนอีกครั้ง
เคล็ดลับอาชีพเพิ่มเติม
ลาออกจากงานพร้อมคลาส
จะทำอย่างไรเมื่อคุณถูกไล่ออก
เตรียมความพร้อมสำหรับคำถามสัมภาษณ์งานหนักเหล่านั้น
