ช่วงวัยรุ่นไม่ใช่การปิกนิก - สำหรับลูกของคุณหรือสำหรับคุณในฐานะผู้ปกครอง มีฮอร์โมน ความกดดันในโรงเรียน และอารมณ์แปรปรวน – และบางทีอาจเป็นเรื่องที่ใหญ่ที่สุดที่ปรากฏขึ้นทั้งหมด: แรงกดดันจากเพื่อน. ลูกสาวที่เป็นเทวทูตของคุณจะยอมจำนนต่ออิทธิพลของคนรอบข้างและเริ่มทำการเลือกที่น้อยกว่าที่เป็นตัวเอกหรือไม่? ลูกชายของคุณแม่แสนหวานของคุณจะกลายเป็นสิ่งมีชีวิตที่คุณไม่รู้จักไม่ว่าจะภายในหรือภายนอกเพราะอิทธิพลของเพื่อนของเขา? แม้ว่าจะไม่มีการรับประกันว่าจะไม่เกิดขึ้นในลักษณะนั้น แต่คุณสามารถทำตามขั้นตอนบางอย่างเพื่อพยายามหลีกเลี่ยงได้
อย่างน้อยคุณต้องลอง! คุณผ่านพ้นความเลวร้ายของสองคนนี้ไปได้ อย่ายอมแพ้กับการเป็นพ่อแม่ตอนนี้! แล้วคุณจะช่วยลูกของคุณต้านทานแรงกดดันเชิงลบจากคนรอบข้างได้อย่างไร? เป็นมากกว่าโชคและการอธิษฐาน! พิจารณาห้าประเด็นนี้ในความพยายามของคุณที่จะรักษาแรงกดดันเชิงลบจากคนรอบข้าง
เปิดสายสื่อสารไว้
หาวิธีรักษา สายสื่อสาร โดยที่ลูกของคุณเปิดกว้างและควรเป็นแบบสองทาง สร้างโอกาสในการพูดและฟัง ทำการนัดหมายหากคุณต้องการ! พูดคุยเกี่ยวกับประสบการณ์ของตนเองเมื่อถูกกดดันจากเพื่อนฝูงในวัยหนุ่มสาว และรับทราบว่าการใช้กระแสสังคมอาจเป็นสิ่งที่ท้าทาย
เป็นแบบอย่าง
นำโดยตัวอย่างในความสัมพันธ์แบบเพียร์ของคุณเอง รับรองว่าเป็น การสร้างแบบจำลองความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ กับเพื่อนสำหรับลูกของคุณ และพูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับวิธีที่คุณทำเช่นนั้น ถ้าลูกของคุณเห็นว่าคุณยอมแพ้ต่อแรงกดดันจากคนรอบข้าง ทำไมเขาหรือเธอถึงต่อต้านในตัวเธอ?
ส่งเสริมเอกลักษณ์ส่วนตัวที่แข็งแกร่ง
หาวิธีช่วยให้ลูกของคุณพัฒนา เอกลักษณ์ส่วนตัวที่แข็งแกร่งและความนับถือตนเอง. ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรม กีฬา บทเรียน หรือความสนใจอื่นๆ ให้ตระหนักถึงบทบาทที่ความพึงพอใจภายในและการเติมเต็มในชีวิตของบุคคล ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ เสริมพลังบวก เด็กที่มีอัตลักษณ์ส่วนบุคคลที่แข็งแกร่ง แม้จะไม่ถูกรบกวนจากอิทธิพลของคนรอบข้าง แต่ก็มีความจำเป็นต้องปฏิบัติตามน้อยกว่าเมื่อมีตัวเลือกในอุดมคติน้อยกว่า
สวมบทบาทในสถานการณ์ที่ท้าทาย
เมื่อลูกของคุณกำลังหรืออาจเผชิญกับสถานการณ์ที่ท้าทายกับเพื่อน ๆ ให้ใช้ สวมบทบาท เพื่อช่วยให้บุตรหลานของคุณค้นหาภาษาและความมั่นใจในการตอบสนองในลักษณะที่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมการกลั่นแกล้งในวัยเด็กหรือการทดลองสารเสพติดในวัยรุ่น โดยคำนึงถึงสถานการณ์ที่ เด็กอาจพบตัวเขาเองและช่วยระบุวิธีที่จะออกจากสถานการณ์สามารถช่วยได้เมื่อสถานการณ์จริงเป็นเช่นนั้น นำเสนอ
จดจำพลังแห่งเสียงหัวเราะ
มีตัวเลือกน้อยกว่าอุดมคติกี่แบบรวมถึงวลีที่ว่า “เอาน่า งานนี้สนุกแน่!” ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณมีโอกาสที่จะ ขอให้มีความสนุกสนานในสภาพแวดล้อมที่ดีและมีสุขภาพดีกับครอบครัวและเพื่อน ๆ ดังนั้นคำพูดโน้มน้าวใจเหล่านั้นจากเพื่อนฝูงจะลดลง น่าหลงใหล จำไว้ว่ามี พลังเสียงหัวเราะ และความสุข ช่วยให้บุตรหลานของคุณเชื่อมโยงความสุขและความสนุกสนานกับทางเลือกและสภาพแวดล้อมที่ดีและดีต่อสุขภาพ
 |
เด็กทุกคนจะต้องเผชิญกับแรงกดดันจากคนรอบข้างในบางจุด การให้เครื่องมือในการจัดการนั้นขึ้นอยู่กับเราในฐานะผู้ปกครอง แม้ว่าเราจะไม่สามารถป้องกันความผิดพลาดได้ แต่ยิ่งเราให้เครื่องมือมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น |
เพิ่มเติมเกี่ยวกับแรงกดดันจากเพื่อน
ช่วยวัยรุ่นต่อสู้กับแรงกดดันจากคนรอบข้าง
10 วิธีช่วยให้เด็กๆ ปฏิเสธและรับมือกับแรงกดดันจากคนรอบข้าง
พ่อแม่คือยาแก้พิษที่สมบูรณ์แบบสำหรับแรงกดดันจากคนรอบข้าง
