ไม่ว่าคุณจะพร้อมที่จะเดินไปตามทางเดินในเดือนหน้าหรือเพียงแค่ต้องการดูระเบิดในงานรวมตัว 10 ปีที่จะมาถึงของคุณ มุ่งมั่นที่จะดูแลผิวที่เข้มงวดและเรารับประกันว่าคุณจะเปล่งประกายเหมือนกวินเน็ธ พัลโทรว์ในเวลาไม่นาน แบน.
สัปดาห์ที่ 1: ดีท็อกซ์ผิว
หยุด! ตอนนี้ ค่อยๆ ขจัดผลิตภัณฑ์ความงามที่กระจัดกระจายอยู่บนเคาน์เตอร์ห้องน้ำของคุณออกอย่างช้าๆ แต่แน่นอน และปล่อยให้ผิวของคุณเป็น “บ่อยครั้งด้วยความตั้งใจที่จะทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อย้อนเวลากลับไปหรือเคลียร์สิวของเรา ทำมากจนทำให้ปัญหาของเราแย่ลง” ดร. เจสสิก้า แครนต์ แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการและผู้ก่อตั้งบริษัท ศิลปะแห่งโรคผิวหนัง.
Melissa Picoli ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามและผู้ก่อตั้ง BijaBody สุขภาพ + ความงามเห็นด้วย เธอแนะนำให้ล้างหน้าด้วยน้ำและผ้าชุบน้ำอุ่นในสัปดาห์แรก จากนั้นให้ปรับโทนด้วยวิทช์ฮาเซลหรือสาเก และให้ความชุ่มชื้นด้วยน้ำมันสำหรับผิวหน้าอย่างง่าย
สัปดาห์ที่ 2: โหมดการกู้คืน
เนื่องจากผิวของคุณมีโอกาสที่จะสร้างสมดุลของไขมันในผิวตามธรรมชาติได้แล้ว (เชื่อเราเถอะ นี่เป็นสิ่งสำคัญ) ให้ล้างหน้าด้วยน้ำเท่านั้นและรอ 30 นาที Picoli กล่าว หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ดูว่าผิวของคุณรู้สึกอย่างไร มันเยิ้มหรือเปล่า? แห้งไหม มันเป็นการรวมกันของทั้งสอง? ดูเหมือนปกติ? จากสิ่งที่คุณพบ ให้เพิ่มเซรั่มที่ออกแบบมาสำหรับสภาพผิวเฉพาะของคุณให้กับระบบการปกครองง่ายๆ ที่คุณเริ่มเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว
Krant กล่าวว่าคุณยังสามารถแนะนำ SPF ให้กับมอยเจอร์ไรเซอร์ประจำวันของคุณได้ในเวลานี้ “แค่ต้องแน่ใจว่ามีค่า SPF 30 ขั้นต่ำ” เธอเตือน
สัปดาห์ที่ 3: การแก้ไขสารต้านอนุมูลอิสระ
ไม่มีเวลาใดดีไปกว่าสัปดาห์นี้แล้วในการให้คะแนนมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่สมบูรณ์แบบของคุณ "มองหาน้ำมันที่มีความเข้มข้นสูงของน้ำมันจากพืชและสารต้านอนุมูลอิสระ" Picoli กล่าว "และหลีกเลี่ยงวิตามิน A หรือน้ำมันส้มในผลิตภัณฑ์สำหรับใช้ประจำวัน" สารต้านอนุมูลอิสระใด ๆ ผลิตภัณฑ์ที่ก่อให้เกิดอาการแสบร้อนหรือแสบร้อน (อาจเป็นสาเหตุของปัญหา ได้แก่ วิตามินซีบางชนิดและอะไรก็ได้ที่มีชื่อ "กรด" อยู่ในนั้น) คุณควรใช้เท่าที่จำเป็นหรือไม่ให้แจ้ง กรันท์.
นอกจากนี้ ให้ค้นหาน้ำยาทำความสะอาดที่คุณรักด้วย Picoli กล่าวเสริม “เพราะคุณรู้ว่าผิวที่สมดุลตอนนี้เป็นอย่างไร มันจะง่ายที่จะบอกได้ว่ามันรุนแรงเกินไปหรือไม่”
สัปดาห์ที่ 4: เวลาเรตินอยด์
อย่ายอมแพ้ - คุณเกือบจะอยู่ที่นั่นแล้ว! “ตอนนี้คุณมีผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนและสารต้านอนุมูลอิสระที่ไม่ระคายเคืองพื้นฐานอยู่บนเครื่องแล้ว ให้รวม a ปริมาณเรตินอยด์เฉพาะที่ขนาดครึ่งถั่ว (OTC retinol หรือ tretinoin ที่ต้องสั่งโดยแพทย์) บนใบหน้าของคุณทุกคืน” ขอแนะนำคุณกรนต์ “คุณควรทำเช่นนี้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงหลังจากล้างเพื่อให้ผิวของคุณสามารถทนต่อมันได้” โว้ว. คุณกลับมาทำธุรกิจแล้ว คุณผู้หญิง!
บอกเรา
คุณมีบีบีครีมที่ชื่นชอบหรือไม่? ถ้าใช่ บอกเราว่าทำไมคุณถึงชอบมันมากในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง!
คำแนะนำด้านความงามเพิ่มเติม
การแต่งหน้าของคุณสามารถมีอิทธิพลต่อการรับรู้ของผู้คนเกี่ยวกับตัวคุณได้หรือไม่?
สูตรการดูแลผิวประจำวันสำหรับสาวขี้เกียจ
6 เคล็ดลับดูแลผิวจากดาราฮอลลีวูด
