ลูกของฉันต้องการการบำบัดหรือไม่? - เธอรู้ว่า

เมื่อชีวิตของเด็กกลายเป็นเรื่องยุ่งยากไม่ว่าด้วยเหตุผลใดก็ตาม การไปพบผู้ได้รับใบอนุญาตอาจเป็นประโยชน์ สุขภาพจิต ที่ปรึกษาที่เชี่ยวชาญด้านปัญหาครอบครัว เรียนรู้ว่าสถานการณ์ประเภทใดที่อาจต้องได้รับความช่วยเหลือเพิ่มเติมจากผู้เชี่ยวชาญ

เรื่องที่เกี่ยวข้อง. สิ่งที่ผู้ปกครองควรรู้เกี่ยวกับความวิตกกังวลในเด็ก

แนะนำเด็ก ๆ ผ่านเหตุการณ์สำคัญในชีวิต

บางครั้งครอบครัวอาจสัมผัสได้ถึงเหตุการณ์ที่อยู่นอกการควบคุมโดยผู้ปกครอง การหย่าร้าง การตกงาน ความเศร้าโศกและความขัดแย้งภายในครอบครัวล้วนเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อเด็ก ในฐานะผู้ปกครอง คุณอาจไม่รู้ว่าจะพูดอะไรหรือตอบอย่างไร หากคุณประสบปัญหาในการหาวิธีปลอบโยนและปลอบใจลูกของคุณ ให้ลองขอความช่วยเหลือจากนักบำบัดโรคที่เชี่ยวชาญเรื่องปัญหาของเด็ก ขอคำแนะนำจากกุมารแพทย์ของคุณ ใช้ผู้ให้บริการประกันสุขภาพของคุณเพื่อหาผู้เชี่ยวชาญหรือพูดคุยกับที่ปรึกษาแนะแนวของบุตรหลานของคุณที่โรงเรียน การบำบัดแบบนี้มักจะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวแต่ส่งผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อความสามารถของเด็กในการจัดการกับเหตุการณ์ที่ตึงเครียดและพยายามในชีวิต

ฟังเด็กร้องขอความช่วยเหลือ

เด็กและวัยรุ่นอาจขอความช่วยเหลือโดยตรงหรืออาจขอความช่วยเหลือทางอ้อม อย่าปัดเป่าความกังวลของเด็กหรือคิดว่าเขาพูดเกินจริง หากเด็กหรือวัยรุ่นของคุณแสดงความสนใจที่จะพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์หรือบุคคลภายนอกครอบครัวเกี่ยวกับปัญหาใดๆ ก็ตาม ให้กลายเป็นผู้สนับสนุนให้บุตรหลานของคุณและทำให้มันเกิดขึ้น พยายามอย่าดูถูกถ้าลูกของคุณอยากคุยกับคนที่เป็นกลางมากกว่าคุยกับคุณ ไม่ใช่สัญญาณของการเป็นพ่อแม่ที่ไม่ดีและไม่ได้หมายความว่าลูกของคุณไม่เชื่อใจคุณ คุณจะเป็นผู้เชี่ยวชาญในการเลี้ยงลูกเสมอ แต่จะมีบางครั้งที่จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

สังเกตป้ายเตือน

ดร.โจเซฟ ชแรนด์ที่ทำงานกับวัยรุ่นกลุ่มเสี่ยงที่ ไฮพอยท์ ทรีทเม้นท์ เซ็นเตอร์ ในนิวอิงแลนด์ เรียกร้องให้ผู้ปกครองปฏิบัติตามสัญชาตญาณและจัดการกับความกังวล “ผู้เชี่ยวชาญจะแจ้งให้คุณทราบหากลูกของคุณสามารถใช้การบำบัดบางอย่างได้ แต่พวกเขาจะไม่มีทางเลือกได้ถ้าคุณไม่พาเด็กมาด้วย "Dr. Shrand ผู้แนะนำว่าผู้ปกครองมองหาสัญญาณเตือน เช่น ไม่สนใจกิจกรรมตามปกติ เพื่อนที่โรงเรียน หรือสุขอนามัย กล่าว ความโดดเดี่ยว ความเศร้า และความหงุดหงิดอาจเป็นสัญญาณเตือนได้เช่นกัน โดยไม่คำนึงถึงอายุ Dr. Shrand แนะนำให้ขอความช่วยเหลือทันทีสำหรับเด็กที่มีความคิดฆ่าตัวตายหรือพูดถึงการฆ่าตัวตายโดยไม่ตั้งใจ “แน่นอน [ขอความช่วยเหลือ] หากพวกเขาพูดถึงว่าไม่ต้องการมีชีวิตอยู่ ไม่ว่าพวกเขาจะมีแผนหรือไม่ก็ตาม” เขากล่าว

ช่วยวัยรุ่นรับมือและรักษา

วัยรุ่นมักมีอารมณ์ฉุนเฉียวและอาจถูกเพิกถอนหรือต่อต้านสังคมโดยธรรมชาติ ในช่วงปีที่ยากลำบากเหล่านี้ อาจเป็นเรื่องยากที่จะตัดสินว่าเด็กต้องการความช่วยเหลือหรือไม่ ระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับปัญหารูปร่างหน้าตา ความผิดปกติของการกิน หรือการทำร้ายตัวเอง หากวัยรุ่นของคุณแสดงสัญญาณของการใช้ยาเสพติดหรือแอลกอฮอล์ จำไว้ว่าการเสพติดอาจส่งผลต่อวัยรุ่น การกลั่นแกล้งและความเครียดในโรงเรียนอาจส่งผลต่อความผาสุกทางอารมณ์ของวัยรุ่นด้วย หากวัยรุ่นหรือวัยรุ่นของคุณเคยเข้ารับการบำบัดสุขภาพจิตหรือปัญหาด้านพัฒนาการมาก่อน พึงระลึกไว้เสมอว่าเมื่ออายุมากขึ้น พวกเขากำลังเผชิญกับความท้าทายใหม่ๆ พูดคุยกับแพทย์ของวัยรุ่นหากคุณกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมของวัยรุ่นไม่ว่าทางใด หากวัยรุ่นของคุณขอคุยกับนักบำบัด ช่วยเธอหาคนที่เธอไว้ใจและรู้สึกปลอดภัยด้วย

เพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพของบุตรหลานของคุณ

4 วัยรุ่น ติดยา สุดอันตราย
อัตราภาวะซึมเศร้าเพิ่มขึ้นเมื่อเด็กหญิงเข้าสู่วัยรุ่น
วัยรุ่นของคุณมีความผิดปกติของการกินหรือไม่?