ความปลอดภัยในการว่ายน้ำ 101 – SheKnows

instagram viewer

ผู้ปกครองต้องระมัดระวังในการดูลูก ๆ ของพวกเขาเล่นน้ำตลอดทั้งปี แต่ยิ่งกว่านั้นในฤดูร้อนที่เราทุกคนอยู่ใน สระน้ำ หรือทะเลบ่อยขึ้น อย่าปล่อยให้คนที่ไม่สามารถว่ายน้ำหรือกลัวน้ำนำไปสู่อุบัติเหตุทางน้ำที่ร้ายแรงในฤดูร้อนนี้

Jay-Z และ Blue Ivy Carter กอดกัน
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Jay-Z สร้างความเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ในชีวิตของเขาหลังจากเกิด Blue Ivy

ความปลอดภัยในการว่ายน้ำของลูกน้อย

ลาน่า ไวท์เฮด ผู้เชี่ยวชาญด้านทารก/เด็ก การว่ายน้ำ, นักพูด นักเขียน และผู้ก่อตั้ง. ต่างประเทศ SWIMkids USA กล่าวว่าการนำน้ำมาใช้ตั้งแต่เนิ่นๆ สามารถป้องกันความกลัวว่าน้ำของเด็กจะพัฒนาได้ตั้งแต่แรก เธอกล่าวว่า “เด็กอายุต่ำกว่า 1 ขวบไม่ได้รับอิทธิพลจากทัศนคติเชิงลบเกี่ยวกับน้ำ หากพ่อแม่เริ่มให้ลูกเรียนในภายหลัง การทำให้ลูกสบายโดยให้หลังอยู่ในน้ำได้ยากขึ้น”

ไวท์เฮดกล่าวเสริมว่าเมื่ออายุได้ 3 หรือ 4 เดือน “อ่างอาบน้ำเป็นสถานที่ที่สมบูรณ์แบบสำหรับเจ้าตัวน้อยที่จะเริ่มพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีกับสิ่งนี้ สื่อของเหลว” เธอตั้งข้อสังเกตว่าอุณหภูมิของน้ำ (ในอุดมคติระหว่าง 87 ถึง 93 องศาฟาเรนไฮต์) สามารถส่งผลกระทบต่อความสำเร็จของทารกในการเรียนรู้ ว่ายน้ำ.

เธอเตือนผู้ปกครองว่าแหล่งน้ำทั้งหมดเป็นอันตรายต่อการจมน้ำสำหรับทารก แม้แต่ห้องส้วม ถัง และอ่างอาบน้ำที่มีน้ำตื้น พ่อแม่ควรอยู่ในมือของทารกที่อยู่ใกล้หรืออยู่ในน้ำตลอดเวลาในช่วงนี้

click fraud protection

ความปลอดภัยในการว่ายน้ำสำหรับเด็กเล็กและเด็ก

ดร.ลินดา ควอน รองประธาน สภากาชาดอเมริกัน สภาที่ปรึกษาทางวิทยาศาสตร์และสมาชิกของสภาย่อยทางน้ำกล่าวว่า "เมื่ออายุได้ 4 ขวบ เด็กโดยเฉลี่ยควรจะสามารถเรียนว่ายน้ำได้ นั่นหมายความว่าเด็กบางคนอาจพร้อมที่จะเรียนว่ายน้ำก่อนสี่ขวบและบางคนก็โตช้า ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ พัฒนาการของทักษะการว่ายน้ำก็ขึ้นอยู่กับเด็ก ความสบายใจในการตั้งค่า และความถี่ของการเรียน”

เมื่อสอนเด็กหัดเดินและเด็กเล็กว่ายน้ำ The Houstonian ClubErica Meyer ครูสอนความปลอดภัยทางน้ำ ครูสอนว่ายน้ำ และผู้ฝึกสอนไลฟ์การ์ด กล่าวว่า สิ่งสำคัญคือต้องมีความอดทนอย่างมาก และเน้นย้ำและเข้าใจความกลัวของลูกคุณ เธอเสริมว่า “ทำให้ทักษะการเรียนรู้เป็นเกม แทนที่จะเป็นงาน ทำให้เป็นเรื่องสนุกและรู้ว่าเมื่อใดควรผลักและเมื่อใดควรถอย - รู้ว่าเมื่อใดที่มีความวิตกกังวลอย่างแท้จริงในส่วนของเด็ก”

เธอยังเสริมอีกว่าการจัดหาสภาพแวดล้อมที่ดีและการเลี้ยงดู รวมถึงการแสดงความยินดีกับพวกเขาเมื่อพวกเขาอยู่ ก้าวหน้าและมั่นใจว่าพวกเขาจะดีขึ้นเมื่อมีปัญหาเป็นสิ่งสำคัญในเรื่องนี้ เวที.

Kristen Beckworth ผู้จัดการของ Texas Children's Center for Childhood Injury Prevention แนะนำผู้ปกครองและผู้ดูแลทารก เด็กเล็ก และเด็กเล็ก ควรเข้ารับการทำ CPR ในกรณีฉุกเฉิน

เธอยังแนะนำNS กำหนดให้ผู้ใหญ่หนึ่งคนขึ้นไปสวมใส่ นักดูน้ำ แท็กเพื่อดูแลเด็ก ๆ ในงานปาร์ตี้ว่ายน้ำ เบ็คเวิร์ธกล่าวว่า "องค์กรหลายแห่งเสนอแท็กสำหรับเฝ้าระวังน้ำฟรี ซึ่งสามารถสวมใส่ได้เป็นระยะเวลาหนึ่งในขณะที่ดูแลเด็กๆ ในน้ำอย่างกระตือรือร้น จากนั้นแท็กจะถูกส่งไปยังผู้ใหญ่ที่รับผิดชอบอีกคนเพื่อผลัดกัน นักดูน้ำคอยดูแลเด็ก ๆ อย่างจริงจังและไม่วอกแวกด้วยการส่งข้อความ อ่านหนังสือ ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือพบปะสังสรรค์ หากคุณไม่มีแท็ก Water Watcher จริงๆ ให้ใช้สิ่งที่ระบุได้ง่าย [เช่น] หมวก ผ้าพันคอ หรือสายรัดแขน.

ความปลอดภัยในการว่ายน้ำของวัยรุ่น

ไวท์เฮดยังเชื่อด้วยว่าวัยรุ่นที่ยังไม่รู้วิธีว่ายน้ำควรลงทะเบียนเรียนว่ายน้ำแทนที่จะสอนที่บ้าน เธอกล่าวว่า "สำหรับอายุมากกว่า 14 ปี การสอนแบบมืออาชีพและไม่ใช่การสอนแบบเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญ"

ดร. Quan กล่าวว่าวัยรุ่นต้องการการดูแลเรื่องน้ำเช่นกัน เธอกล่าวว่า “เช่นเดียวกับที่วัยรุ่นควรอธิบายว่าเขาจะขึ้นรถที่ไหน มีกฎเกณฑ์เกี่ยวกับการขับขี่ คาดเข็มขัดนิรภัย ไม่ดื่มไม่ขับ และมีใบขับขี่ที่สำเร็จการศึกษา กิจกรรมว่ายน้ำและทางน้ำควรมีการวางแผนอย่างรอบคอบเช่นเดียวกันกับจุดหมายปลายทางในการว่ายน้ำ กิจกรรม การหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การใช้เสื้อชูชีพ หากอยู่ในเรือ/ด้านใน ท่อ/แพ”

ดร. Quan ยังเพิ่มความคิดสุดท้ายเกี่ยวกับการช่วยให้บุตรหลานของคุณจัดการกับความกลัวน้ำในทุกช่วงอายุ เธอกล่าวว่า “พ่อแม่เป็นแบบอย่างที่ดี และลูกจะทำตาม พ่อแม่ที่กำลังหัดว่ายน้ำเป็นวิธีที่ดีมากในการช่วยให้ลูกเอาชนะความกลัวของตน ผู้ปกครองที่ชอบเล่นน้ำ — และเพลิดเพลินกับน้ำอย่างปลอดภัย — จะสร้างแบบจำลองนี้ ความกลัวของน้ำเป็นกลไกตามธรรมชาติและป้องกันได้ โปรแกรมว่ายน้ำ/น้ำที่ดีจะทำงานร่วมกับนักเรียนที่หวาดกลัวในลักษณะที่เป็นบวกและสนับสนุน ช่วยให้นักเรียนรู้สึกสบายในน้ำ ได้ทักษะ และสนุกกับการเล่นน้ำ สิ่งแวดล้อม."

เพิ่มเติมเกี่ยวกับความปลอดภัยทางน้ำและความสนุกสนานในฤดูร้อน

สุดยอดขนมฤดูร้อนสำหรับเด็ก
วันหยุดพักผ่อนบนชายหาดที่เหมาะกับเด็ก
10 สิ่งที่วัยรุ่นจะชอบในช่วงวันหยุดของครอบครัว