จะทำอย่างไรกับสิว – SheKnows

instagram viewer

คุณเคยไปมาแล้ว: คุณตื่นนอนก่อนงานสำคัญหรือพบกับฝ้าบนใบหน้า คุณคิดว่าคุณจะโตเร็วกว่าสิว

สิวเป็นปัญหาผิวที่พบบ่อยที่สุด

ตามที่สถาบันโรคข้ออักเสบและกระดูกและกล้ามเนื้อและผิวหนังแห่งชาติ (NIAMS) ระบุว่าสิวเป็นความผิดปกติของต่อมไขมันของผิวหนังซึ่งส่งผลให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนและการระบาดทั่วไป
เรียกว่าสิวหรือสิว ชาวอเมริกันเกือบ 17 ล้านคนได้รับความเดือดร้อน ทำให้เป็นโรคทางผิวหนังที่พบบ่อยที่สุด และในขณะที่สิวไม่ใช่ภัยคุกคามต่อสุขภาพที่ร้ายแรง แต่ก็ไม่มีใครโต้แย้งว่าเป็นเรื่องน่ารำคาญ

สาเหตุของการเกิดสิว

ปัจจัยทางพันธุกรรม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และปัจจัยอื่นๆ อาจทำให้เกิดสิวได้ เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของน้ำมัน น้ำมันผิวแทน เจลและสเปรย์ใส่ผม ความเครียดและแสงแดดที่มากเกินไปไม่ได้ช่วยอะไร จากการศึกษาพบว่า
ผู้หญิงถึงร้อยละ 70 สังเกตเห็นการเกิดสิวเพิ่มขึ้นในสัปดาห์ก่อนช่วงเวลาหนึ่ง และการบีบ หยิบ หรือการขัดถูแรงๆ อาจทำให้อาการแย่ลงได้

สิวไม่เลือกปฏิบัติ

ทั้งชายและหญิงเป็นสิว อย่างไรก็ตาม เนื่องจากผู้ชายมักจะมีน้ำมันผิวหนังมากกว่า พวกเขาจึงอาจมีน้ำมันที่แย่กว่านั้น ประวัติครอบครัวของคุณอาจมีบทบาทเช่นกัน ถ้าพ่อแม่ของคุณมีอาการระคายเคืองผิวหนัง

click fraud protection

คุณก็อาจจะเป็นเช่นกัน หากวัยรุ่นของคุณมีปัญหาเรื่องสิว คุณควรรู้ว่าในช่วงวัยรุ่นตอนกลาง มากกว่า 40 เปอร์เซ็นต์ของวัยรุ่นอาจมีอาการรุนแรงจนต้องไปพบแพทย์
การรักษา.

"เราเห็นอาการสิวในเด็กตั้งแต่อายุ 9-11 ปี" แพทย์ผิวหนัง Gwyn Londeree, M.D. จากศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอกล่าว “ก็เลยบอกพ่อแม่ให้มองหาอาชีพ
ช่วยเหลือ — โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเห็นผลกระทบทางอารมณ์ จิตใจ หรือสังคมต่อลูกของคุณ ตัวบ่งชี้ที่ดีอีกอย่างหนึ่งคือ ถ้าคุณเห็นรอยแผลเป็น — รอยแผลเป็นเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ถาวร คุณจึงต้องการการรักษา
แต่แรก."

ในแง่ดี มันเป็นตำนานที่ว่าอาหารอย่างช็อกโกแลตและเฟรนช์ฟรายส์ทำให้เกิดหรือทำให้สิวแย่ลง ดังนั้น คุณสามารถเพลิดเพลินกับอาหารเหล่านี้ในบางโอกาสด้วยอาหารที่สมดุลและดีต่อสุขภาพ

แล้วสิวควรรักษาอย่างไร?

ความก้าวหน้าในการวิจัยและการรักษาทำให้ควบคุมสิวได้ดีขึ้น เนื่องจากอาจมีหลายรูปแบบ แพทย์ของคุณสามารถออกแบบแผนการดูแลส่วนบุคคลเพื่อการควบคุมที่ประสบความสำเร็จ

โรบิน สมอลลีย์ ผู้อำนวยการฝ่ายขายอิสระของ Mary Kay Cosmetic Company กล่าวว่า "สิวที่ไม่รุนแรงอาจหายได้ด้วยการล้างหน้าวันละสองครั้งด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่ต้านเชื้อแบคทีเรียอย่างอ่อน “คนเป็นสิวอาจ
ยังต้องทบทวนการเลือกเครื่องสำอางสำหรับแนวทางการดูแลผิวที่ปรับแต่งได้ สำหรับการรักษารอยตำหนิ คุณอาจใช้โทนเนอร์ควบคุมฝ้า — ​​ของเหลวใสนี้จะไปที่จุดต่างๆ
อีกทางเลือกหนึ่งคือเจลรักษาสิว”

การรักษาสิวที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ทั่วไป ได้แก่ เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ รีซอร์ซินอล และกรดซาลิไซลิก ซึ่งมีอยู่ในเจล โลชั่น ครีม สบู่ หรือแผ่น แต่ระวัง: บางคนมีประสบการณ์ด้าน
ผลกระทบเช่นการระคายเคืองผิวหนังการเผาไหม้หรือรอยแดง ไม่แนะนำให้ใช้ยาสมานแผลเว้นแต่ผิวจะมันมาก และควรใช้เฉพาะจุดที่มีน้ำมันเท่านั้น

"นอกจากนี้ยังมียาปฏิชีวนะหลายชนิดที่สามารถใช้รักษาสิวได้" ดร. ลอนเดอรีกล่าวเสริม “คุณต้องรักษามุมมองที่ถูกต้องในการใช้ยาเหล่านี้ เพราะสิวถือเป็นโรคเรื้อรัง
สภาพ; ไม่เหมือนการติดเชื้อที่จะหายไปและไม่กลับมาอีก”

เรตินอยด์เป็นครีมที่ต้องสั่งโดยแพทย์ถูบนผิวหนังวันละครั้ง แพทย์ผิวหนังยังให้การรักษาผิวหนังอื่นๆ เช่น การลอกผิวด้วยสารเคมีและการผลัดผิวด้วยเลเซอร์ “ในขณะที่เปลือกและเลเซอร์เป็นตัวเลือก
การรักษาบางอย่างไม่ครอบคลุมในแผนประกันและจำเป็นต้องทำซ้ำเพื่อให้มีผลในระยะยาว” ลอนเดอรีกล่าวเสริม

รู้จักประเภทผิวของคุณ

"ก่อนที่คุณจะซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ให้รู้จักประเภทผิวของคุณ" โรบินกล่าว “มีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่หลากหลายสำหรับกิจวัตรประจำวันของแต่ละคน เราสามารถพัฒนาแผนการดูแลที่ได้ผล
ดีที่สุดสำหรับสภาพผิวที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณ”

สำหรับผิวมัน แพทย์ผิวหนังแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ใช้เจลและสำหรับผิวแห้งคือครีม หากคุณเป็นคนผิวผสม ให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับบริเวณที่เป็นสิวมากที่สุด ถ้าคุณ
สิวลุกลามในจุดมัน เลือกเจล; ถ้าเป็นคนผิวแห้งเป็นสิว ให้เลือกครีม

ยิ่งผิวของคุณแพ้ง่าย ความเข้มข้นของสารออกฤทธิ์ที่คุณต้องการก็จะยิ่งลดลง การเลือกผลิตภัณฑ์ที่แรงเกินไปอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงได้จากการทำให้แห้งมากเกินไปและทำให้ผิวหนังอักเสบ
เพิ่มการผลิตน้ำมัน - ทำให้เกิดสิวมากขึ้น หากคุณมีผิวแพ้ง่าย ให้ใช้สูตรที่อ่อนโยนกว่า

"กุญแจสำคัญในการขาย [ผลิตภัณฑ์] ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์คือการอ่านฉลาก" ดร. ลอนเดอรีกล่าว “อย่าลืมระวังแอลกอฮอล์และใช้ด้วยความระมัดระวังเพราะอาจทำให้ผิวแห้งได้ ครีมล้างเป็นสิ่งที่ดี อีกครั้ง มันเป็น
ทดลองและดูสภาพผิวของแต่ละคน”

นี่เป็นเพียงไม่กี่ผลิตภัณฑ์ที่จะมองหาในการต่อสู้กับสิว!

Naturally Clear ใช้แนวทางปฏิบัติในการเสริมสร้างสุขภาพเพื่อปรับปรุงผิวของคุณ ผลิตภัณฑ์ของพวกเขาใช้แนวทางธรรมชาติเพื่อปรับสมดุลภายในและภายนอกเพื่อส่งเสริมการรักษาผิวอย่างอ่อนโยนและ
ได้อย่างมีประสิทธิภาพ หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติม โปรดไปที่ www.naturallyclear.com

Mary Kay Skin Care Blemish Control Toner ช่วยจัดการสิวที่ไม่รุนแรงหรือเป็นครั้งคราวโดยทำให้ผิวปราศจากน้ำมันส่วนเกิน ลดจำนวนสิวหัวดำและสิวเสี้ยน แมรี่ เคย์มีมากกว่า 1.3 ล้าน
ที่ปรึกษาด้านความงามอิสระและลูกค้าในกว่า 30 ตลาดทั่วโลก หากต้องการหาที่ปรึกษา โทร 1-800-MARY KAY หรือเยี่ยมชม www.marykay.com