3 วิธีหยุดความโกรธบนโลกออนไลน์อย่าง Starbucks Cup ก่อนเริ่ม – SheKnows

instagram viewer

เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว อดีตผู้ประกาศข่าวประเสริฐทางโทรทัศน์และวิทยุในรัฐแอริโซนา (ในขณะที่เขาเรียกตัวเองบนหน้า Facebook ของเขา) ดูด อินเทอร์เน็ต ใน "ความชั่วร้าย" ของเขาเกี่ยวกับถ้วยสีแดง

ของขวัญภาวะมีบุตรยากไม่ให้
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. ของขวัญที่ตั้งใจไว้อย่างดีที่คุณไม่ควรให้ใครที่มีภาวะมีบุตรยาก

Josh Feuerstein ทำอย่างไร? มันเริ่มต้นเมื่อสัปดาห์ก่อนด้วยวิดีโอที่เขาโพสต์บน Facebook (16+ ล้านวิว, แชร์ 500K+ จนถึงตอนนี้) และสามความคิดเห็นแรกที่วิพากษ์วิจารณ์ในนั้น จาก รายงานของ Matthew DesOrmeaux:

“สามความคิดเห็นแรกในโพสต์ของ Feuerstein มาจาก Feuerstein เอง ประการแรก เขาขอให้ผู้ชมใช้แฮชแท็กเฉพาะ ความคิดเห็นที่สองคือ Feuerstein เชื่อมโยงกับโพสต์ในบล็อกของเขาเอง… ใส่เงินในกระเป๋าของเขาด้วยการคลิกมุกอย่างบ้าคลั่งแต่ละครั้ง ความคิดเห็นที่สามคือ Feuerstein ติดแท็กอย่างน้อยสิบสามคนอื่น ๆ ที่ส่วนใหญ่เป็นคริสเตียนหัวโบราณเช่น Glenn Beck, Rush Limbaugh และ Breitbart เพื่อให้ผู้จัดการโซเชียลมีเดียพูดคุยเกี่ยวกับโพสต์และลิงก์ไปยังเว็บไซต์ของเขา (*คลิก*คลิก*คะ-ชิง*คะ-ชิง*)”

ฉันเห็นแกลลอนพิกเซลล้น ความโกรธเคืองเกี่ยวกับความขุ่นเคือง ทั่วโซเชียล ที่ไม่มีใครพูดถึงก็คือ ความโกรธเคืองครั้งแรก เหนือถ้วย มันไม่แปลกเหรอ?

click fraud protection

นั่นเป็นเพราะมันถูกสร้างขึ้นมาด้วยความขุ่นเคือง จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราควบคุมพลังงานความโกรธแค้นทั้งหมดให้เป็นอย่างอื่นมากกว่า สาระสำคัญ?

ผู้คนและธุรกิจจะใช้ทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ในการชักชวนผู้อื่นให้ทำตามคำสั่ง พูดออกไป ทำสิ่งที่พวกเขาไม่ต้องการใส่ชื่อของตัวเอง สม่ำเสมอ ผู้สมัครชิงตำแหน่งประธานาธิบดี มีความอ่อนไหว

เราไม่ต้องปฏิบัติตามแม้ว่า เราสามารถป้องกันการติดเชื้อจากไวรัสดังกล่าวได้ และเรายังมีอำนาจในการหยุดยั้งการแพร่ระบาด

เช่นเดียวกับโรคระบาดอื่นๆ เช่น ไข้ทรพิษและวัณโรค การป้องกันการติดเชื้อไวรัสอาจใช้เวลานานหรือไม่เป็นที่พอใจในส่วนหน้า แต่ก็คุ้มค่า

เราจะป้องกันตัวเองได้อย่างไร?

  1. ตัดสินใจอย่างมีสติว่าจะไม่โกรธง่ายนัก ไม่ใช่ทุกสิ่งที่ต้องการพลังงานของคุณ เลือก สิ่งที่คุณจะให้ความสนใจอย่างจำกัด การตัดสินใจนี้อาจรวมถึงการกดชอบแบบพาสซีฟหรือรีทวีต เช่นเดียวกับโทรลล์และแวมไพร์ ผู้คลั่งไคล้ทางอินเทอร์เน็ตจำเป็นต้องได้รับอาหาร - ด้วยพลังงานของคนอื่น
  2. ทำวิจัยเล็กน้อย ใช้เวลามากกว่าแค่คลิกหรือแสดงความคิดเห็นสั้นๆ แต่ก่อนที่คุณจะขยายเวลา คุณต้องมีความคิดที่ดีว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่
  3. หายใจ. สำหรับเครื่องหมายอัศเจรีย์ทุกอันที่ใช้โดยผู้ที่ถูกข่มขืน ไม่ว่าจะด้วยวาจาหรือลายลักษณ์อักษร ให้หายใจเข้าหนึ่งอึดใจขณะตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะดำเนินการต่ออย่างไรและอย่างไร ในกรณีของ Joshua Feuerstein นี่อาจเป็นการหยุดหายใจสามครั้งจากสิ่งที่เขาเขียน และฉันสูญเสียลมหายใจไปนับ 47 ครั้งจากคลิปวิดีโอ 75 วินาทีของเขา จากนั้น ให้อ้างอิงกับ #1 อีกครั้ง

นี่คือคำแนะนำของฉัน คุณมีความคิดอย่างไรที่จะหลีกเลี่ยงการติดไวรัสโกรธเคือง?