อยากให้หน้าเงา...แต่ไม่เงา! แพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจะคอยช่วยเหลือคุณในการขจัดไขมันออก เพื่อให้คุณได้เปล่งประกายอย่างแท้จริง
ตัดไขมัน
อยากให้หน้าเงา...แต่ไม่เงา! แพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจะคอยช่วยเหลือคุณในการขจัดไขมันออก เพื่อให้คุณได้เปล่งประกายอย่างแท้จริง
เริ่มต้นด้วยอาหารเพื่อสุขภาพ
ขั้นตอนแรกในการล้างพิษผิวของคุณคือการล้างพิษอาหารของคุณ
“หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และอาหารรสเผ็ด ซึ่งจะทำให้หลอดเลือดบริเวณผิวขยายใหญ่ขึ้น” แพทย์ผิวหนังชื่อดังกล่าว ดร.สจ๊วต แคปแลน. “ผิวของคุณจะแดง แดง และอบอุ่น สิ่งนี้กระตุ้นการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายต่อความร้อน: เหงื่อ ผิวของคุณคือสิ่งสะท้อนภายนอกของสุขภาพโดยรวมของคุณ กินให้ถูกต้อง ไม่สูบบุหรี่ ออกกำลังกาย และคลายเครียด”
วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะปรากฏในผิวของคุณ
ดีท็อกซ์รายวัน: อาหารและสมุนไพรที่ช่วยชำระล้าง >>
รักษารูขุมขนให้สะอาด
ทำความสะอาดใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวมัน
"การเปลี่ยนไปใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ปราศจากน้ำมันจะช่วยให้รูขุมขนปราศจากสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย" ดร. แคปแลนกล่าว
รูขุมขนก็อาจอุดตันจากผิวแห้งได้เช่นกัน ดังนั้นให้ขัดผิวทุกวัน Clarisonic Deep Pore Detoxifying Solution เทคโนโลยี Sonic ร่วมกับหัวแปรง Deep Pore Brush สร้างแรงของเหลวอันทรงพลังกระตุ้น Deep Pore Cleanser เพื่อขจัดสิ่งสกปรกบนผิวอย่างอ่อนโยนและช่วยควบคุมความมันส่วนเกิน Detoxifying Clay Mask ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษช่วยขจัดรูขุมขนที่สร้างความเสียหาย อุดตันสารพิษ และทำให้นุ่ม ผิว.
ติดตามการทำความสะอาดด้วยการบำบัดต้านเชื้อแบคทีเรีย
“ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหอมระเหยจากลาเวนเดอร์ ตะไคร้ หรือสะระแหน่สามารถป้องกันสิวหัวดำและ ความมันมากเกินไปในขณะที่ปรับปรุงโทนสีผิวและเนื้อสัมผัสของคุณอย่างมีนัยสำคัญ” Candice Betz, spa. กล่าว ผู้อำนวยการสำหรับ อเวย์ สปา แอท ดับบลิว. ออสติน.
ลองใช้มาสก์ดินเหนียวเพื่อล้างพิษผิว
"ดินขาวในดินเหนียวดูดซับสิ่งสกปรกและน้ำมันและบรรเทาผิว" ดร. Joshua Zeichner ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยเครื่องสำอางและทางคลินิกของ Mount Sinai Medical Center กล่าว
มาสก์ทำหน้าที่เป็นอีกขั้นตอนหนึ่งในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งสะสมอยู่บนผิวของผิวและป้องกันรูขุมขน
อย่าข้ามมอยเจอร์ไรเซอร์
เมื่อพยายามที่จะลดไขมัน
“สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผิวมันยังคงต้องการความชุ่มชื้นและการปกป้อง ดังนั้นอย่าข้ามซีรั่มและมอยเจอร์ไรเซอร์ที่สำคัญ” เบตซ์กล่าว “เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินซีหรือสารต้านอนุมูลอิสระที่เทียบเท่ากันเพื่อปกป้องและเพิ่มความสดใส”
ลดนิสัยของคุณ
“การดูแลที่บ้านเป็นสิ่งสำคัญมาก” ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามของเบเวอร์ลี ฮิลส์ กล่าว จีน่า มารีส. “รักษาผิวให้สะอาดด้วยการฝึกฝนสิ่งง่ายๆ เช่น อย่าเอานิ้วสกปรกมาจับหน้า อย่าแต่งหน้านอน และเปลี่ยนปลอกหมอน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์”
เคล็ดลับที่เป็นมิตรต่อใบหน้าเพิ่มเติม
เคล็ดลับผิวสวยกระจ่างใสทั่วเรือนร่าง
สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำสำหรับผิวมัน
มาสก์หน้าโฮมเมดสำหรับผิวมัน
