ลดไขมันด้วยขั้นตอนการล้างพิษ – SheKnows

instagram viewer

อยากให้หน้าเงา...แต่ไม่เงา! แพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจะคอยช่วยเหลือคุณในการขจัดไขมันออก เพื่อให้คุณได้เปล่งประกายอย่างแท้จริง

วิธีที่ปลอดภัยของแพทย์ผิวหนัง a
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการทำให้เกิดสิวตามที่แพทย์ผิวหนัง
ผู้หญิงกำลังล้างหน้า

ตัดไขมัน

อยากให้หน้าเงา...แต่ไม่เงา! แพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านความงามจะคอยช่วยเหลือคุณในการขจัดไขมันออก เพื่อให้คุณได้เปล่งประกายอย่างแท้จริง

เริ่มต้นด้วยอาหารเพื่อสุขภาพ

ขั้นตอนแรกในการล้างพิษผิวของคุณคือการล้างพิษอาหารของคุณ

“หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์และอาหารรสเผ็ด ซึ่งจะทำให้หลอดเลือดบริเวณผิวขยายใหญ่ขึ้น” แพทย์ผิวหนังชื่อดังกล่าว ดร.สจ๊วต แคปแลน. “ผิวของคุณจะแดง แดง และอบอุ่น สิ่งนี้กระตุ้นการตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายต่อความร้อน: เหงื่อ ผิวของคุณคือสิ่งสะท้อนภายนอกของสุขภาพโดยรวมของคุณ กินให้ถูกต้อง ไม่สูบบุหรี่ ออกกำลังกาย และคลายเครียด”

วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีจะปรากฏในผิวของคุณ

ดีท็อกซ์รายวัน: อาหารและสมุนไพรที่ช่วยชำระล้าง >>

รักษารูขุมขนให้สะอาด

ทำความสะอาดใบหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาสำหรับผิวมัน

"การเปลี่ยนไปใช้น้ำยาทำความสะอาดที่ปราศจากน้ำมันจะช่วยให้รูขุมขนปราศจากสิ่งสกปรกและแบคทีเรีย" ดร. แคปแลนกล่าว

click fraud protection

รูขุมขนก็อาจอุดตันจากผิวแห้งได้เช่นกัน ดังนั้นให้ขัดผิวทุกวัน Clarisonic Deep Pore Detoxifying Solution เทคโนโลยี Sonic ร่วมกับหัวแปรง Deep Pore Brush สร้างแรงของเหลวอันทรงพลังกระตุ้น Deep Pore Cleanser เพื่อขจัดสิ่งสกปรกบนผิวอย่างอ่อนโยนและช่วยควบคุมความมันส่วนเกิน Detoxifying Clay Mask ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษช่วยขจัดรูขุมขนที่สร้างความเสียหาย อุดตันสารพิษ และทำให้นุ่ม ผิว.

ติดตามการทำความสะอาดด้วยการบำบัดต้านเชื้อแบคทีเรีย

“ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันหอมระเหยจากลาเวนเดอร์ ตะไคร้ หรือสะระแหน่สามารถป้องกันสิวหัวดำและ ความมันมากเกินไปในขณะที่ปรับปรุงโทนสีผิวและเนื้อสัมผัสของคุณอย่างมีนัยสำคัญ” Candice Betz, spa. กล่าว ผู้อำนวยการสำหรับ อเวย์ สปา แอท ดับบลิว. ออสติน.

ลองใช้มาสก์ดินเหนียวเพื่อล้างพิษผิว

"ดินขาวในดินเหนียวดูดซับสิ่งสกปรกและน้ำมันและบรรเทาผิว" ดร. Joshua Zeichner ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยเครื่องสำอางและทางคลินิกของ Mount Sinai Medical Center กล่าว

มาสก์ทำหน้าที่เป็นอีกขั้นตอนหนึ่งในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วซึ่งสะสมอยู่บนผิวของผิวและป้องกันรูขุมขน

อย่าข้ามมอยเจอร์ไรเซอร์

เมื่อพยายามที่จะลดไขมัน

“สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าผิวมันยังคงต้องการความชุ่มชื้นและการปกป้อง ดังนั้นอย่าข้ามซีรั่มและมอยเจอร์ไรเซอร์ที่สำคัญ” เบตซ์กล่าว “เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีวิตามินซีหรือสารต้านอนุมูลอิสระที่เทียบเท่ากันเพื่อปกป้องและเพิ่มความสดใส”

ลดนิสัยของคุณ

“การดูแลที่บ้านเป็นสิ่งสำคัญมาก” ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามของเบเวอร์ลี ฮิลส์ กล่าว จีน่า มารีส. “รักษาผิวให้สะอาดด้วยการฝึกฝนสิ่งง่ายๆ เช่น อย่าเอานิ้วสกปรกมาจับหน้า อย่าแต่งหน้านอน และเปลี่ยนปลอกหมอน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์”

เคล็ดลับที่เป็นมิตรต่อใบหน้าเพิ่มเติม

เคล็ดลับผิวสวยกระจ่างใสทั่วเรือนร่าง
สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำสำหรับผิวมัน
มาสก์หน้าโฮมเมดสำหรับผิวมัน