การแต่งหน้าตลอดเวลาอาจทำให้คุณรู้สึกเบื่อและไม่ต้องพูดถึงเรื่องผิวมากนัก แม้ว่าเราจะไม่แนะนำให้คุณละทิ้งรากฐานของคุณโดยสิ้นเชิง แต่ก็มีสาเหตุสองสามประการที่จะกลับไปใช้ธรรมชาติครั้งแล้วครั้งเล่า
ทำไมไปแต่งหน้าฟรี?
Maria Rianna-Boyajian หัวหน้าช่างเสริมสวยที่บริษัทกล่าวว่า “เป็นความคิดที่ดีที่จะให้ผิวของคุณหยุดพักจากการแต่งหน้าเพื่อให้ผิวของคุณหายใจได้ ไวท์ทีเมดสปา ในเมืองนิวยอร์ก “คุณไม่จำเป็นต้องไปโดยปราศจากมันเป็นเวลานาน ลองแต่งหน้าแบบไม่ต้องแต่งหน้าในเช้าวันหยุดสุดสัปดาห์และถอดออกทันทีหลังเลิกงาน” เธอแนะนำ
Tim Schmidt ซีอีโอของบริษัทเครื่องสำอาง SkinPro เห็นด้วย "คำแนะนำในการดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่ฉันสามารถให้ได้คือการหยุดพักจากการแต่งหน้า" เขากล่าว “เมคอัพประกอบด้วยสารเคมี สารกันบูด และสารตัวเติม ซึ่งล้วนแต่อุดตันรูขุมขน แม้แต่การแต่งหน้าที่อ่อนโยนและอ่อนโยนที่สุด”
แต่งหน้ายังไงให้ไร้สิว
วิธีที่ดีที่สุดในการรู้สึกสบายตัวโดยไม่ต้องแต่งหน้าคือเริ่มชินกับมันอย่างช้าๆ และให้ผิวของคุณมีสุขภาพที่ดีมากที่สุด “วิถีชีวิตที่สะอาดและมีสุขภาพดีเป็นกุญแจสำคัญสู่ผิวที่อ่อนเยาว์ สุขภาพดี และเปล่งปลั่ง” ชมิดท์กล่าว เขาแบ่งปันวิธีการสำคัญสองสามวิธีในการทำเช่นนั้น
- ดื่มน้ำมาก ๆ: การดื่มน้ำล้างสารพิษในร่างกายของเรา
- ออกกำลังกาย: การไหลเวียนโลหิตที่เพิ่มขึ้นทำให้เรามีแสงสีดอกกุหลาบ
- กินอาหารสด: การกินอาหารสดและกำจัดขยะออกจากอาหารเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวที่แข็งแรง “การรับประทานอาหารที่ไม่ดีไม่เพียงแต่จะสร้างความหายนะให้กับรอบเอวของเราเท่านั้น แต่ยังนำไปสู่สิวและใบหน้าที่ป่องอีกด้วย” ชมิดท์กล่าว
- หลับ: พวกเราทุกคนดูสดชื่นและมีชีวิตชีวาหลังจากนอนหลับมาทั้งคืน
- งดบุหรี่และแอลกอฮอล์: การรวมกันของการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์ทำให้เกิดริ้วรอยและผิวแห้ง เป็นรอย แดง
สิ่งสำคัญคือการดูแลผิวของคุณด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมและสูตรการรักษา Rianna-Boyajian "ลงทุนในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ดีและดูแลผิวหน้าทุกเดือน" เธอกล่าว ซึ่งจะช่วยให้ผิวดูเรียบเนียนเปล่งปลั่งโดยไม่ต้องใช้เมคอัพ Rianna-Boyajian ยังแนะนำให้ขัดผิวอย่างสม่ำเสมอ (อย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง) และทามอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับสภาพผิวของคุณ
เมื่อคุณแต่งหน้า
เนื่องจากคุณมีแนวโน้มที่จะแต่งหน้าในบางจุด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องสำอางมีคุณภาพสูง “สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการแต่งหน้าทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันที่สองที่ปกป้องผิวของเรา ดังนั้นจงใช้ประโยชน์จากผลประโยชน์นั้น” Rianna-Boyajian กล่าว “คุณต้องการเลือกแบรนด์เครื่องสำอางที่มีส่วนผสม เช่น ไททาเนียมไดออกไซด์ ซิงค์ออกไซด์ และวิตามินอี ซึ่งทั้งหมดนี้มีประโยชน์ต่อผิวอย่างดีเยี่ยม”
เธอยังแนะนำให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีสารตัวเติมหรือสารยึดเกาะ ฟิลเลอร์เป็นสารทำให้อ่อนตัวที่ช่วยรักษาส่วนผสมในสูตรเครื่องสำอางบางชนิด สารยึดเกาะเป็นสารให้เนื้อสัมผัสที่ช่วยทำสิ่งนั้น — ผูกส่วนผสมกับผิว ทั้งสองเป็นสารเคมีที่ไม่ดีที่รู้จักกันดีว่าระคายเคืองผิว”
เคล็ดลับการดูแลผิวเพิ่มเติม
วิธีใช้อาหารเย็นที่เหลือเพื่อความงาม DIY
รีวิวสินค้า: Kinerase Advanced Cream
วิธีปรับแต่งการดูแลผิวของคุณด้วย “มัลติมาส์ก”
