Anna Paquin คนไหนที่ไม่มีช่องว่างระหว่างฟันของเธอ? หรือ Tina Fey ที่ไม่มีรอยแผลเป็นของเธอ? หรือ Christina Ricci ที่ไม่มีดวงตาเหมือนตุ๊กตาของเธอ? (และไม่ต้องโม้ แต่มันก็ค่อนข้างดีที่ได้ร่วมทีม Fivehead กับเธอเช่นกัน เดี๋ยวก่อน ฉันเป็นคนเดียวที่ยังคงพูดว่า rad หรือเปล่า) สาวฮอลลีวูดเหล่านี้เป็นเจ้าหญิงแห่งธรรมชาติ ความงาม: พวกเขาไม่มีเวลาสำหรับเล่ห์เหลี่ยมพู่กันหรือมาตรฐานไร้สาระและที่ดีที่สุดคือพวกเขาไม่ต้องการพวกเขา - แล้วทำไมเราถึงทำ?
ถึงเวลาแล้วที่จะละทิ้งมาตรฐานความงามที่น่าเบื่ออย่างยิ่งและพลาสติกสุดขีดที่ยัดเยียดคอของคุณอย่างต่อเนื่องและอวดมิติที่สามของความงามของคุณ ยังไง? โดยใส่อวัยวะภายในอันแหวกแนวของคุณให้ทุกคนได้เห็น นี่คือ 411
ฉันเป็นคนผิวซีด: เคยมีช่วงหนึ่งที่ฉันผิวสีแทนเพียงอยากมีสีผิวตามธรรมชาติของคนอื่น ฉันผอมเกินไป นั่นหมายถึงการทำสงครามกับ Anorexic Joke Comedy Tour ฉันอายุเกือบ 30 แล้ว แต่ดูเหมือน 12 นะ การไปบาร์ต้องให้เจ้าหน้าที่ตรวจบัตรประจำตัวของฉันเป็น เสมอ อายุน้อยกว่าผม. ฉันรู้สึกเบื่อหน่ายตลอดเวลา (เช่น คริสเตน สจ๊วร์ต) และแม้ว่าใบหน้าของฉันจะไม่ได้พูดอะไรมากไปกว่า "สวัสดี ฉันคือใบหน้าของคริสซี่" เมื่อฉันไป ออกไป ฉันต้องใช้เวลาทั้งคืนเพื่อปลอบใจคนอื่นว่าจริง ๆ แล้วฉันสบายดี – เพราะรู้ไหม ฉันดูเหมือนอยากจากไป ตัวฉันเอง.
ฉันเคยประหม่ามากเกี่ยวกับนิสัยใจคอของฉันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันไม่คิดว่าจะมีอะไรในตัวฉัน ไม่ใช่ นอกศูนย์ (และถ้ามี ฉันจะสงสัยว่ามันทำอะไรที่นั่น) มันเกิดขึ้นกับพวกเราทุกคน ยิ่งมีคนแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้เราโดดเด่นมากเท่าไร เราก็ยิ่งรู้สึกเปิดเผยและเปราะบางมากขึ้นเท่านั้น ในขณะที่การยืนหยัดเป็นสิ่งที่ดี พวกเราหลายคนเบื่อหน่ายกับผู้คนที่คอยจับผิด "ข้อบกพร่อง" ของเราอยู่ตลอดเวลาซึ่งเราพยายามจะรดน้ำพวกเขา - ฉันหมายถึงอย่างจริงจังผู้ที่ต้องการรู้สึกเหมือนเดิน ถ่ายทอดสด หลอก?
นิสัยใจคอของคุณคือลายเซ็นของคุณและเมื่อคุณอวดความแปลกประหลาดของคุณเหมือนเจ้านายที่ชีวิตของคุณจะเป็นรูปเป็นร่าง (เหมือนกับในหนังที่ตัวละครอาศัยอยู่เป็นขาวดำ แล้วจู่ๆ ทุกอย่างก็กลายเป็นสี) แน่นอนว่าฉันผอมแห้งและซีด พอมองในกระจกก็นึกถึงคุณเบิร์นส์ ซิมป์สันแต่ฉันประหยัดเงินค่าโรคจิตได้มากด้วยการเขียนเกี่ยวกับมันแทน วิน-วิน. เมื่อคุณพบ win-win และเป็นเจ้าของสิ่งที่ทำให้คุณ... แล้วคุณจะรู้สึกอิสระ (เช่น สนุกสนานใน ทุ่งหญ้าร้องเพลง "The Hills Are Alive" แบบฟรี) และความรู้สึกนั้นจะแปลเป็นลักษณะทางกายภาพของคุณ ด้วย.
ต่อไปนี้คือวิธีจัดวางสิ่งของของคุณจากภายในสู่ภายนอก:
สบายใจ
ครั้งหนึ่งฉันเคยประหม่าจนไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้ โดย ตัวเอง (ฉันหวังว่าฉันจะล้อเล่น) สิ่งที่ทำให้ Lena Dunhams และ Jennifer Lawrences โด่งดังไปทั่วโลกก็คือสิ่งที่คุณเห็นคือสิ่งที่คุณได้รับ: พวกเขาไม่ได้แสดงหรือพยายามทำตัว "เหมือน" กับคนอื่น พวกเขาโดดเด่นด้วยข้อดีของตัวเองอย่างสมบูรณ์และประสบความสำเร็จอย่างเหลือเชื่อด้วยเหตุนี้ สะดวกสบายเท่ากับความมั่นใจ
โฟกัสที่ตัวคุณและสิ่งที่คุณทำ
อีกสิ่งหนึ่งที่เข้ากันได้ดีกับความสบายใจคือการจดจ่ออยู่กับสิ่งที่คุณเป็นและสิ่งที่คุณต้องการทำให้สำเร็จแทนรูปลักษณ์ของคุณ ผู้หญิงที่มีอำนาจร้อนแรง ระยะเวลา
ไม่สนใจเทรนด์
ลืมไปได้เลยว่าแฟชั่นหรือดนตรีกำลังมาแรง หรืออะไรก็ตาม โฟกัสไปที่สไตล์ ดนตรี และความสนใจที่ต้องการ เสมอ กำหนดคุณ นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการนำบุคลิกที่แท้จริงของคุณมาสู่ผิวเผิน โบนัส: คำจำกัดความที่ชัดเจนของตัวคุณเองจะปกป้องคุณจากอิทธิพลเชิงลบโดยอัตโนมัติและปกป้องสิ่งที่สำคัญสำหรับคุณ
เน้นคุณสมบัติที่คุณชื่นชอบ
เป็นเรื่องปกติที่จะประหม่าเกี่ยวกับแง่มุมบางอย่างของตัวเอง แต่จะมีประโยชน์อะไรในเรื่องนี้? ทำไมไม่โฟกัสด้านของตัวเองบ้าง ทำ รัก? ฉันไม่ได้แค่พูดถึงดวงตาที่ริบหรี่ของคุณหรือยาสีฟันที่ซื้อขายกัน ฉันยังหมายถึงลักษณะบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งที่สุดของคุณ คุณทำอะไรที่น่าอัศจรรย์ในชีวิตได้เพราะสิ่งเหล่านี้ จากนั้นทำ
ไม่ต้องห่วง สุขภาพแข็งแรง
ใช่ ผู้หญิงอย่างเจนนิเฟอร์ อนิสตันและอลิเซีย คีย์ส เป็นคนขี้หึงมาก แต่ก็มีสุขภาพที่ดีเช่นกัน พวกเขาไม่เพียงแค่มอบความเปล่งปลั่งและผิวพรรณที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังทำงานซุกตัวเล็กๆ เพื่อรักษาร่างกายและจิตใจให้อยู่ในสภาพที่ดี ซึ่งทำให้ผมนึกถึงว่าผมลืมออกกำลังกาย…ทั้งทศวรรษ
รอยยิ้ม
ไม่มีอะไรแสดงให้เห็นว่าคุณเป็นใครดีกว่ารอยยิ้มของคุณ เมื่อคุณยิ้มให้กับความอัศจรรย์ทั้งหมดที่เป็นตัวคุณ คุณกำลังพูดว่า “ใช่ ฉันรู้” เหมือนแมลงเม่าติดไฟ ตั๊กแตน เหมือนมอดไหม้เป็นไฟ ก่อนที่คุณจะรู้ตัว คุณจะมองตัวเองในกระจกแล้วพูดว่า “How คุณ ทำ?”
หรือคุณรู้ว่าเมื่อทุกอย่างล้มเหลว คุณสามารถดึง J-Law ผู้ซึ่งกล่าวในการสัมภาษณ์เมื่อเดือนพฤศจิกายน 2556 กับ Harper's Bazaar สหราชอาณาจักร: “ถ้ามีใครพยายามกระซิบคำว่า 'ไดเอต' ฉันก็แบบ 'คุณไปเองได้'” นั่นก็ใช้ได้เช่นกัน
เคล็ดลับความงามเพิ่มเติม
ผู้หญิงประวัติศาสตร์ที่มีความงามภายในที่แท้จริง
กินยังไงให้ดูดีขึ้น
ภายในและภายนอก: สุขภาพภายในส่งผลต่อความงามภายนอกอย่างไร
