“แม่เมาแล้ว” แม้ว่าคุณจะไม่รู้ว่ามันคืออะไร แต่ในบางช่วงที่คุณเป็นพ่อแม่ คุณคงเคยไปที่นั่นมาแล้ว มาทำลายเทรนด์นี้กันเถอะ — และส่งต่อเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณทำมันได้อย่างปลอดภัย
เครดิตภาพ: JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images
คำนิยาม
“แม่เมา” ตามนิยามแล้ว เวลาที่คุณเป็นแม่เมา มันจะเกิดขึ้นเมื่อลูกๆ ของคุณไม่อยู่ใกล้ๆ และมีแนวโน้มว่าเมื่อคุณออกไปในเมืองพร้อมกับแฟนสาวสองสามคนเพื่อพักผ่อนในคืนที่มีความจำเป็นมาก (แม้ว่า obvi มันเป็นวิธีที่ดีกว่าที่จะออกไปในช่วงสุดสัปดาห์เพื่อที่อย่างน้อยที่สุดคุณจะได้นอนหลับให้หายจากอาการเมาค้าง)
คำนี้ถูกครอบตัดหลังจากพ่อพยายามอ้างว่าพวกเขาเป็นคนเดียวที่ออกไปดื่มกับเพื่อนฝูง - หรือที่รู้จักว่า "พ่อเมา"
ทำอย่างไร
เมื่อพูดจากที่ที่ไม่เป็นไปตามหลักวิทยาศาสตร์ เราสังเกตเห็นว่ามีกฎสองสามข้อที่เพื่อนของเราปฏิบัติตามเมื่อต้องเข้าไปในดินแดน "แม่เมา" วิธีการเหล่านั้นมีดังต่อไปนี้:
ทำในที่ปลอดภัย: แน่นอนว่ามันอาจจะสนุกที่จะเมาและเสียกับเพื่อน ๆ ในบาร์ à la วัย 20 ของคุณ แต่ความเจ็บปวดของ เดินสะดุดในที่แออัดไปด้วยผู้คนที่คุณไม่รู้จัก (และไม่อยากรู้จักอย่างตรงไปตรงมา) สามารถ สั่นสะเทือน ดังนั้นให้ข้ามสถานที่สาธารณะขนาดใหญ่และเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มสักแก้วสองแก้วในบ้านของเพื่อนฝูง (โบนัส: หากคุณต้องการชน คุณสามารถอยู่ที่ของเธอได้)
ดื่มน้ำ: เมื่อคุณยังเด็ก การดื่มน้ำอาจทำให้คุณกระปรี้กระเปร่า แต่ — อะแฮ่ม — ตอนนี้คุณเป็นผู้ใหญ่แล้ว และถึงแม้การออกไปดื่มสังสรรค์ในวัยชราเป็นเรื่องปกติ แต่ก็ไม่ควรทำมากเกินไป พิษจากแอลกอฮอล์ไม่ใช่เรื่องสนุก และวิธีที่พิสูจน์แล้วและปลอดภัยในการป้องกันปัญหากระเพาะคือการดื่มน้ำ — 1 ถ้วยต่อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มเข้าไป
กินอาหารบางอย่าง: หากคุณกำลังจะดื่มเครื่องดื่มสักแก้วสองแก้ว ทำไมไม่ลองทานขนมที่คุณโปรดปรานพร้อมๆ กันดูล่ะ อาหารช่วยให้ร่างกายของคุณประมวลผลแอลกอฮอล์ และเช่นเดียวกับที่พ่อแม่ของคุณอาจบอกคุณเมื่อย้อนกลับไป ไม่ควรจิบหนึ่งหรือสองครั้งในขณะท้องว่าง (คุณลองนึกภาพออกว่าเหล้านั่นทำอะไรกับตับคุณได้บ้าง)
เตรียมตัวสำหรับค่ำคืนที่ยิ่งใหญ่ของคุณ: เช่นเดียวกับที่คุณเตรียมลูกๆ ของคุณให้พร้อมสำหรับการผจญภัยครั้งใหญ่ คุณก็ควรเตรียมตัวให้พร้อมสำหรับช่วงเย็นของคุณบนรถไฟดื่ม ทิ้งกุญแจรถไว้ที่บ้าน เบิกเงินสดเพิ่มสำหรับค่าแท็กซี่ บันทึกหมายเลขโทรศัพท์ของบริษัทแท็กซี่ ในโทรศัพท์ของคุณ และให้คนสำคัญของคุณ (หรือพี่เลี้ยงเด็ก) รู้ว่าคุณอยู่ที่ไหนในกรณีที่คุณอยู่ จำเป็น จงฉลาดในการสนุกสนานในยามค่ำคืนในเมือง เพื่อที่คุณจะได้สนุกอย่างแท้จริง และไม่ต้องวิตกกังวลเมื่อคุณอยู่ข้างนอก
เข้านอนในเวลาที่เหมาะสม: เมื่อคุณเมา สมองที่สั่นคลอนของคุณอาจจะโน้มน้าวใจคุณว่าควรอยู่ข้างนอกจนถึงเช้าตรู่ ("คุณสนุกมาก!") แต่ก็ไม่เป็นเช่นนั้น คุณยังต้องตื่นเช้าวันรุ่งขึ้นเพื่อบีบคั้นและรักลูกน้อยของคุณ ดังนั้น จงทำตัวให้เป็นประโยชน์ และช่วยต่อสู้กับอาการเมาค้างโดยการเข้านอนให้ถูกเวลา
เพิ่มเติมเกี่ยวกับมิตรภาพ
BFF ที่น่ารักที่สุด
การวางแผนปาร์ตี้ดิจิทัลสำหรับทุกโอกาส
21 บทเรียนชีวิตจากตัวการ์ตูนดิสนีย์
