Janet Jackson: การกินคือที่ที่ฉันสบายใจ – SheKnows

instagram viewer

Janet Jackson มี "สองสามปีที่ยากลำบาก" และตอนนี้ในฐานะโฆษกของ Nutrisystem กำลังทำความสะอาดเกี่ยวกับนิสัยการกินทางอารมณ์ของเธอ

Kate Hudson
เรื่องที่เกี่ยวข้อง. Kate Hudson พูดถึงแนวทาง 'ฉลาดกว่า' ในการลดน้ำหนักหลังคลอด
Janet Jackson

Janet Jackson กำลังออกอากาศเรื่องราวการลดน้ำหนักของเธอเองในฐานะโฆษกของ Nutrisystem "[น้ำหนักของฉัน] เป็นสิ่งที่ฉันจัดการมาตลอดชีวิตและเป็นปัญหาสำหรับฉัน" ชายวัย 45 ปีกล่าว เรารายสัปดาห์.

“ผู้คนสามารถสัมพันธ์กับฉันได้เพราะฉันมีชีวิตอยู่” เจเน็ต แจ็กสัน ซึ่งน้ำหนักตัวผันผวนตลอดหลายปีที่ผ่านมาและกลายเป็นพาดหัวข่าวแท็บลอยด์มากมาย กล่าวต่อไปว่า “ฉันเข้าใจดีว่าการมีปัญหาเรื่องการลดน้ำหนัก การลดน้ำหนักมากเกินไป หรือการมีน้ำหนักเกินที่คุณต้องการ และการไม่แข็งแรงเป็นอย่างไร”

ครอบครัวแจ็คสัน ค่อนข้างเข้าใจได้ ผ่านความเครียดอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมากับ การตายของไมเคิล แจ็คสัน และภายหลังการพิจารณาคดีของดร.คอนราด เมอร์เรย์ ความเครียดที่เจเน็ตยอมรับว่าทำให้เธอกลายเป็นคนกินอารมณ์

“เวลาที่ฉันไม่สบายหรือเครียดจริงๆ ฉันกินเพราะนั่นคือที่ที่ฉันสบายใจ” เธอกล่าว พร้อมเสริมว่า เธอสามารถ “หายใจได้ดีขึ้นนิดหน่อย” ในตอนนี้ที่ การพิจารณาคดีของ Conrad Murray จบลงแล้วและเธอรู้ว่าเขาจะต้องติดคุกอีกสี่ปี

click fraud protection

“มันเป็นช่วงสองสามปีที่ยากลำบาก” นักร้องดังในภาพกำลังแสดงคอนเสิร์ตที่ Sydney Opera House เมื่อวันที่ 24 พฤศจิกายน 5. “แล้วฉันก็ยุ่งมากด้วย”

Janet Jackson ไม่ต้องการใส่ตัวเลขว่าเธอต้องการลดน้ำหนักหรือลดไปกี่ปอนด์ แต่เธอยอมรับว่า “ฉันมีวิธีเล็กๆ น้อยๆ ในการมีสุขภาพแข็งแรงและรู้สึกดีที่สุด ทราบ ฉันรู้สึกได้."

เธอเสริมว่า “ฉันรู้ว่าฉันกำลังไปสู่ความสำเร็จ ฉันมีปัญหากับภาพลักษณ์ของฉัน นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการไปยังที่ที่คุณรู้สึกสบายใจจึงสำคัญมาก” เธอแนะนำว่า “คุณต้องมองตัวเองแล้วพูดว่า - ฉันชอบสิ่งนี้ ฉันรู้สึกดีกับสิ่งนี้ ฉันรู้สึกสุขภาพดี รู้สึกแข็งแรง และนี่คือสิ่งที่ฉันต้องการจะเป็น”

รูปภาพโดย WENN