หลังจากปรับใช้แล้ว สิ่งสำคัญสำหรับ ครอบครัวทหาร เพื่อกลับเข้าสู่กิจวัตรประจำของพวกเขาโดยเร็วที่สุด โครงสร้างและความสามารถในการคาดการณ์สามารถช่วยให้เด็กมีความมั่นคงทางอารมณ์ที่พวกเขาต้องการ
ฉันเป็นคนยึดติดกับการมีกิจวัตรที่มั่นคงในชีวิต นี่เกือบจะเป็นคำเปรียบเทียบเมื่อพิจารณาว่าคุณต้องเรียนรู้ที่จะ 'หมุนด้วย' ในชีวิตทหารอย่างรวดเร็ว - แต่มีกิจวัตรพื้นฐานสำหรับชีวิตที่คุณสามารถตั้งค่าและปฏิบัติตามได้เสมอ
เมื่อครอบครัวใหญ่และเหตุการณ์เปลี่ยนแปลงชีวิตเกิดขึ้น เช่น การทำให้ใช้งานได้ ฉันคิดว่าการมีกิจวัตรที่มั่นคงซึ่งคุณสามารถกลับไปได้อย่างรวดเร็วเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง
ของเราค่อนข้างเรียบง่าย ลูกชายของฉันอยู่ในโรงเรียนอนุบาลและลูกสาวฝาแฝดของฉันยังอยู่ที่บ้านกับฉัน – ดังนั้นสิ่งที่ฉันต้องกังวลมากที่สุดคือเวลาไปโรงเรียนและเวลางีบหลับ สิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นทุกวันที่พึ่งพาได้และไม่เคยพลาดหรือข้ามไป เมื่อคุณมีสิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณ ฉันคิดว่าคุณต้องการความน่าเชื่อถือมากที่สุด
โครงสร้างและความมั่นคง
ฉันรู้สึกขอบคุณที่สามีของฉันเริ่มปรับใช้ในวันอาทิตย์ วันจันทร์ เราก็สามารถกลับเข้าสู่กิจวัตรประจำวันของเราได้ ลูกชายของฉันและฉันมักจะอยู่ด้วยกันในตอนเช้าซึ่งหมายความว่าเรามีเวลาที่มีคุณภาพร่วมกันมากขึ้น
เขาเตรียมตัวไปโรงเรียนขณะที่ฉันเตรียมของว่างและอาหารกลางวันให้พร้อม ต่อไปฉันทำให้สาวๆ ลุกขึ้น และในไม่ช้าเราก็ออกจากประตูไปสนุกกับการเดินไปโรงเรียนตอนเช้า เมื่อเรากลับมา ฉันกับสาวๆ ทานอาหารเช้าด้วยกันและทำกิจกรรมต่างๆ เช่น ไขปริศนา ล่าสัตว์ธรรมชาติ อ่านหนังสือ และแน่นอน แท็กดีๆ หรือเล่นซ่อนหา ไม่นานก็ถึงเวลาอาหารกลางวันและงีบหลับ ตามด้วยของว่าง และไปรับพี่ใหญ่จากโรงเรียน
หลังเลิกเรียนเราทำการบ้าน จากนั้นก็ไปทานอาหารเย็น อาบน้ำและนอน สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นส่วนพื้นฐานในสมัยของเรา และเป็นบรรทัดฐานในบ้านของครอบครัวส่วนใหญ่
เวลาของครอบครัว
เราตั้งตารอที่จะเข้าชมสวนสาธารณะในวันพุธ และตอนเย็นของวันศุกร์มักจะเป็นค่ำคืนแห่งการชมภาพยนตร์ของครอบครัว สมบูรณ์แบบด้วยปาร์ตี้พิซซ่า อาหารค่ำปิกนิกบนพรม และป๊อปคอร์นระหว่างชมภาพยนตร์
สิ่งเหล่านี้เป็นส่วนต่อเนื่องของวันและสัปดาห์ของเราที่ลูกๆ ของฉันสามารถตั้งตารอและพึ่งพาได้ ไม่มาก แต่มันช่วยสร้างความรู้สึกปลอดภัยและความมั่นคงในโลกของพวกเขา
แน่นอนฉันเข้าใจว่าชีวิตเกิดขึ้น ไม่ใช่ทุกสิ่งที่สามารถเก็บไว้เป็นเส้นตรงได้อย่างสมบูรณ์ และเรารักที่จะแสดงเป็นระยะๆ แต่เมื่อมีลูกโค้งโยนเข้าไปในเกม ฉันพยายามจัดกิจวัตรให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้เพื่อให้พวกเขาสามารถคาดเดาได้
การควบคุมเล็กน้อยสำหรับเด็กๆ
ในช่วงอายุและขั้นตอนที่มีน้อยมาก ฉันยังต้องการให้พวกเขาควบคุมสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขาได้ ในแต่ละคืน ลูกๆ ของฉันทั้งสามคนจะเลือกเรื่องราวของตนเองเพื่ออ่านให้พวกเขาฟัง ลูกชายของฉันช่วยตัดสินใจว่าจะทานอะไรเป็นมื้อเที่ยง และเราคุยกันว่าเราจะทานอะไรเป็นมื้อเย็นระหว่างสัปดาห์ด้วยกัน เหล่านี้เป็นกิจวัตรพื้นฐานทั้งหมดที่ทำขึ้นเป็นกิจวัตรประจำวันของเรา - อย่างไรก็ตาม ฉันรู้สึกอย่างยิ่งว่าสิ่งเหล่านี้ หลักทรัพย์คือสิ่งที่ช่วยให้ลูก ๆ ของฉันไม่ต้องเสียอารมณ์อย่างสมบูรณ์เมื่อต้องรับมือกับการขาด พ่อของพวกเขา
แน่นอนว่า เรามีช่วงเวลามากมายที่เราได้พูดคุยกันว่าเราคิดถึงเขามากแค่ไหน และต้องเสียน้ำตาไปมาก แต่วันรุ่งขึ้นมีวันใหม่เข้ามาอีกครั้งและชีวิตก็ดำเนินไปอย่างที่เป็นเช่นเคย กิจวัตรประจำวัน. ปลอดภัย. อบอุ่นสบาย.
เพิ่มเติมเกี่ยวกับครอบครัวทหาร
แม่ทหาร: การเลี้ยงดูจากระยะไกล
ครอบครัวทหาร: คู่มือการเอาตัวรอด
ครอบครัวทหาร: รับมืออย่างไรกับการเคลื่อนย้าย
