การทำสมาธิ 'Dream With Me' อันเงียบสงบของ Harry Style สำหรับการนอนหลับ – SheKnows

instagram viewer

เคยไหมที่อยากถูกกล่อมให้นอนหลับอย่างแผ่วเบาด้วยเสียงทุ้มนุ่มลึกของ แฮร์รี่สไตล์? ความฝันเป็นจริงแล้ว! ไม่ คุณจะไม่นั่งทับหน้าอกที่มีรอยสักของเขาในขณะที่เขาเล่นผมของคุณและบอกคุณว่าเขาภูมิใจในตัวคุณ แต่การทำงานร่วมกันครั้งใหม่ของเขากับแอปการทำสมาธิ Calm คือสิ่งที่ดีที่สุดรองลงมา

วันพุธ. #ดรีมวิธแฮร์รี่pic.twitter.com/nOfvhLjc9B

– สงบ (@calm) 6 กรกฎาคม 2020

“การนอนหลับและการทำสมาธิเป็นส่วนสำคัญของกิจวัตรของฉัน ไม่ว่าฉันจะอยู่ที่บ้าน ในสตูดิโอ หรืออยู่บนท้องถนน” Styles กล่าวในแถลงการณ์เกี่ยวกับการทำงานร่วมกัน “การพักผ่อนและการฟื้นฟูมีความสำคัญพอๆ กับการทำงาน การหาสมดุลมีประโยชน์อย่างไม่รู้จบต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของฉัน มันเปลี่ยนชีวิตฉัน”

สไตล์ - ที่โดดเด่นและน่ารัก (และราศีกุมภ์ซึ่งหมายถึงทุกอย่างหรือไม่มีอะไรสำหรับคุณ) - มี ก่อนหน้านี้ลงทุนในแอพในปี 2018. เขายังสนับสนุนเรื่องสุขภาพจิตในหมู่แฟนๆ ของเขาด้วย และได้ให้สัมภาษณ์ในการให้สัมภาษณ์ว่าต้องใช้เวลาระยะหนึ่งในการตระหนักว่าการบำบัดและการดูแลตนเองด้านสุขภาพจิตเป็นสิ่งที่อาจได้ผลสำหรับเขา

“ฉันคิดว่าเป็นเวลานานมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อฉันเริ่มมาแคลิฟอร์เนีย มีเรื่องใหญ่สำหรับฉันที่ฉันรู้สึกเหมือนทุกคนไปบำบัด” เขากล่าวใน

click fraud protection
สัมภาษณ์ทางวิทยุในปี 2562. “และฉันคิดว่าเป็นเวลานานแล้วที่ฉันชอบ 'ฉันไม่ต้องการสิ่งนั้น คุณรู้ไหมว่ามันเหมือนกับวิธีการมองของอังกฤษฉันคิดว่า”

แล้วดูว่าเขามาไกลแค่ไหนจากการเป็น “ผมก็ไม่รู้” มาสู่การสร้างเครื่องช่วยสุขภาพจิตอย่างมีสติ ของเขาเอง: “ฉันมีความสุขมากที่ได้ร่วมงานกับ Calm ในเวลาที่โลกต้องการการรักษาทั้งหมดที่สามารถ รับ. ปฏิบัติต่อผู้คนด้วยความเมตตา”

รับชม “Dream With Me” และเรื่องราวการนอนอื่นๆ ได้ที่ เงียบสงบ.

(และถ้ามันช่วยได้ ฉันมั่นใจว่าแฮร์รี่ เป็น ภูมิใจในตัวคุณที่ดูแลตัวเองและพักผ่อนอย่างเต็มที่)

ต้องการลงทุนเพื่อการนอนหลับที่ดีหรือไม่? ต่อไปนี้คือผลิตภัณฑ์เสริมการนอนหลับบางส่วนที่เราชื่นชอบ:

เรื่องราวที่คุณห่วงใย ส่งทุกวัน