อาร์กิวเมนต์เกิดขึ้น และกับวัยรุ่นก็เกิดขึ้นได้บ่อยครั้ง ในการกู้คืนและเรียนรู้จากความขัดแย้งและการโต้เถียง ผู้ปกครองต้องพัฒนาความยืดหยุ่นและเต็มใจที่จะก้าวไปข้างหน้า สื่อสารต่อไปและหาทางแก้ไขกับพวกเขา วัยรุ่น.
![ภาพประกอบมอดและลูกชาย](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
การกู้คืนและความละเอียด
![แม่ทะเลาะกับลูกสาววัยรุ่น](/f/8ae22ec080eefb50741ad07ad1834c25.jpeg)
เมื่อวัยรุ่นสำรวจความเป็นอิสระของพวกเขา พวกเขามักจะพบว่าตัวเองขัดแย้งกับพ่อแม่ และการโต้เถียงก็ปะทุออกมาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ทั้งสองฝ่ายจำเป็นต้องจัดการกับข้อโต้แย้งที่มีวุฒิภาวะและเรียนรู้ที่จะเติบโตและก้าวไปข้างหน้าด้วยกัน
ระหว่างการโต้เถียง
ในระหว่างการโต้เถียงกัน พ่อแม่จะต้องพยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อให้สงบและเยือกเย็นที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แม้ว่าจะไม่ได้เกิดขึ้นเสมอไปก็ตาม
นักจิตวิทยาและนักประสาทวิทยา Dr. Raphael Wald จาก Palm Beach Psychology Associates กล่าวว่า "การตะโกนไม่มีจุดประสงค์" “ถ้าคุณมีช่วงเวลาที่ยากลำบากที่จะไม่ตะโกนสั่งสอนลูก ให้ลองเริ่มมองว่าวินัยเป็นธุรกรรมทางธุรกิจ นักธุรกิจที่มีประสิทธิผลเข้าใจดีว่าการด่าคนอื่นนั้นไม่ได้ผล เพราะจะทำให้อีกฝ่ายได้ยินข้อความของคุณได้ยาก ให้แน่ใจว่าได้อยู่ในความสงบและแม้กระทั่งกระดูกงู”
สิ่งสำคัญคือพ่อแม่ต้องพัฒนาความยืดหยุ่นเมื่อต้องรับมือกับลูกๆ จะมีบางช่วงเวลา — หลายช่วงเวลา — ที่คุณเข้ากับวัยรุ่นไม่ได้ แต่การโต้เถียงไม่จำเป็นต้องทำลายความสัมพันธ์ของคุณอย่างถาวร
“เมื่อสิ่งต่างๆ อุ่นขึ้น ไม่เป็นไรที่จะลดเสียงของคุณและพูดว่า 'ขอโทษนะ ฉันต้องพักสักหน่อย' แล้วเดินไปอีกห้องหนึ่ง” อธิบาย ดร.คิมเบอร์ลี วิลเลียมส์, ไซ. NS. หากคุณต้องการหายใจ
ยอมรับผิด
ในการฟื้นตัวจากการโต้เถียง ผู้ปกครองต้องยอมรับว่าพวกเขาทำผิดพลาดและรับผิดชอบต่อการกระทำของพวกเขาเป็นสิ่งสำคัญ
“หลังจากการโต้เถียง ยอมรับความรับผิดชอบ จำลองความรับผิดชอบ และพูดว่า 'ฉันขอโทษ' หรือ 'ฉันทำผิดพลาด'” วิลเลียมส์กล่าว “ถ้าผู้ปกครองยังต้องการจะชี้ประเด็น พวกเขาสามารถพูดได้ว่า ‘ฉันขอโทษที่อารมณ์ของฉันมันหลุดมือไป ไม่เหมาะสมที่จะตอบโต้ด้วยการตะโกน ฉันอยากจะพูดเกี่ยวกับสถานการณ์นี้กับคุณอย่างใจเย็นตอนนี้' วัยรุ่นจะเคารพคุณที่ขอการให้อภัยจากพวกเขา”
ปล่อยให้วัยรุ่นของคุณเย็นลง
คุณอาจต้องหยุดพักหลังจากการโต้เถียง และวัยรุ่นของคุณก็เช่นกัน เคารพข้อเท็จจริงนั้นและให้ช่วงเวลาเย็นลง
“ให้พื้นที่แก่วัยรุ่นของคุณหลังจากการโต้เถียง” Allison S. Baker, M.D. ผู้อำนวยการโครงการ Adolescent Program ที่ ColumbiaDoctors Eastside “ปล่อยให้พวกเขาคลายร้อนในห้องของพวกเขาแม้ว่าพวกเขาจะกระแทกประตูเข้าที่หน้าคุณก็ตาม หลังจากวันนั้น ให้วนกลับไปพร้อมกับลูกวัยรุ่นของคุณและแจ้งให้พวกเขาทราบว่าคุณต้องการลองแก้ไขปัญหา สื่อสารกับพวกเขาว่าคุณรู้จักบทบาทที่คุณมีในการโต้เถียงและคุณกำลังพยายามเข้าใจมุมมองของพวกเขาจริงๆ รู้ว่าบางครั้งในสถานการณ์เหล่านี้ คุณต้องให้เพื่อให้ได้มา”
เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกวัยรุ่น
สอนลูกวัยรุ่นเรื่องการบริหารเวลา
4 วิธีพูดให้ลูกวัยรุ่นฟัง
5 ประเด็นสำคัญสำหรับวัยรุ่นของคุณ