นั่นอาจเป็นคำถาม – และคุณอาจรู้คำตอบของคุณแล้ว ตอนนี้เทคโนโลยีล่าสุดนำเสนอโซลูชั่นที่จะช่วยเติมเต็มความปรารถนาของคุณไม่ว่าจะไปทางไหน!
ดูเหมือนมากขึ้นเรื่อยๆ โทรศัพท์สามารถทำทุกอย่างได้! ตอนนี้ an iPhone สามารถติดตามของคุณ ภาวะเจริญพันธุ์. ไม่ว่าคุณจะพร้อมสำหรับลูกน้อยหรือเพียงแค่ต้องการวิธีการคุมกำเนิดแบบไม่มีฮอร์โมน iPhone ของคุณจะมีข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดถูกจัดวางไว้ที่ปลายนิ้วของคุณ ง่าย สะดวก และเหนือสิ่งอื่นใด… ราคาไม่แพง!
แอพเพื่อการเจริญพันธุ์ของ iPhone
มีหลายอย่าง แอพไอโฟน ที่สามารถช่วยให้คุณติดตามภาวะเจริญพันธุ์/รอบเดือนของคุณได้ ตัวอย่างเช่น MeFertil เป็นแอปพลิเคชั่นหนึ่งของ iPhone ที่ติดตามวงจรการเจริญพันธุ์ของผู้หญิงด้วยกราฟอุณหภูมิโหระพาของร่างกาย (BBT) รหัสสีที่อ่านง่าย ต้องป้อนข้อมูล BBT และข้อมูลที่เกี่ยวข้องอื่นๆ ทุกเช้าเท่านั้น จากนั้น MeFertil จะจัดการส่วนที่เหลือ (และยังทำงานบน iPod Touch ด้วย)
แอพเพื่อการเจริญพันธุ์อื่น ๆ ได้แก่:
- FemCal
- แผนภูมิ NFP (ฟรี)
- iFemion
- ผู้จัดการ NFP
BBT คืออะไร?
ไม่ BBT ไม่ได้ย่อมาจาก "Best Baby Time"อุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน (BBT) คืออุณหภูมิต่ำสุดในช่วงที่เราพักผ่อน ซึ่งมักจะเป็นช่วงที่เราหลับ นี่คือเหตุผลสำหรับแผนภูมิภาวะเจริญพันธุ์ที่ถูกต้อง ควรใช้ BBT ก่อนลุกจากเตียง การตกไข่ทำให้ BBT เพิ่มขึ้นครึ่งหนึ่งถึงหนึ่งองศา ดังนั้นการเฝ้าติดตาม BBT จะช่วยให้ข้อมูลเกี่ยวกับเวลาที่ดีที่สุดสำหรับการปฏิสนธิ
ควรใช้เทอร์โมมิเตอร์แบบพิเศษสำหรับการสร้างแผนภูมิ BBT หรือไม่
ใช่. หากเป้าหมายของคุณคือความแม่นยำ คุณต้องการใช้เทอร์โมมิเตอร์ BBT แบบดิจิทัลแทนเทอร์โมมิเตอร์วัดไข้ เนื่องจากเทอร์โมมิเตอร์ BBT มีความไวสูงเป็นพิเศษ ราคาเฉลี่ยสำหรับเทอร์โมมิเตอร์ BBT แบบดิจิทัลอยู่ที่ 10 ถึง 15 ดอลลาร์และคุ้มค่ากับราคา
ข้อดีคืออะไร?
จนถึงปัจจุบัน การสร้างแผนภูมิ BBT ทำได้เพียงบนกระดาษเท่านั้น ความเจ็บปวดที่ต้องจำไว้เสมอเพื่อนำแผนภูมิ BBT ติดตัวไปทุกที่ที่คุณไป ในทางกลับกัน โทรศัพท์และ iPads อยู่กับเราเสมอ มีการสร้างแผนภูมิ BBT บน iPhone/iPad/iPod เป็นแบบพกพา ง่าย สะดวก และสุขุม แอพ iPhone จำนวนมากเหล่านี้สามารถให้ข้อมูลที่แม่นยำและละเอียดสำหรับการแบ่งปันกับแพทย์ของคุณในระหว่างการเข้ารับการตรวจของนรีแพทย์
นี่คือทั้งหมดที่ฉันต้องตั้งครรภ์ (หรือไม่)?
อย่างไรก็ตาม จำไว้ว่าการตั้งครรภ์มีอะไรมากกว่าการสร้างแผนภูมิ BBT ของคุณ เวลาคือทุกสิ่ง แต่ยังรวมถึงเวลาที่คู่ของคุณมีบุตรยากด้วย (ลิงค์) จำไว้ว่าไม่ว่าเราจะก้าวหน้าทางเทคโนโลยีแค่ไหน แสงเทียนและความโรแมนติกเล็กน้อย ไม่สามารถทำร้ายได้อย่างแน่นอน
ข้อมูลอื่น ๆ เกี่ยวกับความคิด
- วิธีทำแผนภูมิภาวะเจริญพันธุ์ของคุณ
- เคล็ดลับธรรมชาติในการตั้งครรภ์
- สิ่งที่คุณต้องรู้ก่อน TTC
- เพิ่มเติมเกี่ยวกับ พยายามที่จะตั้งครรภ์ และภาวะเจริญพันธุ์
