เมื่อลูกคนหนึ่งของคุณมีอาการ ความต้องการพิเศษการมอบความรักและความเข้าใจให้พี่น้องเป็นพิเศษช่วยรักษาบ้านให้มีความสุข
เครดิตภาพ: Sam Edwards/Caiaimage/Getty Images
ลูกสาวของฉันอายุ 7 ขวบเมื่อเธอมาหาฉันในบ่ายวันหนึ่งและสารภาพว่าเธอกำลังทำร้ายตัวเอง
เธอดันนิ้วหัวแม่มือเข้าไปในอ้อมแขนของเธอ เธอทำอย่างนั้นเพราะเธอเป็น "สาวน้อยที่แย่มาก" มันเป็นช่วงเวลาที่น่ากลัวที่สุดในชีวิตของฉัน เพียงไม่กี่สัปดาห์ต่อมา ลูกของฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำในเด็กแบบเฉียบพลัน
เรื่องราวจบลงอย่างมีความสุข — สองปีหลังจากวันนั้นในเดือนมิถุนายน ลูกสาวของฉันเป็นเด็กที่แข็งแรงและเจริญรุ่งเรือง ต้องขอบคุณการผสมผสานระหว่างการบำบัดด้วยยาและการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา อันที่จริง เรากำลังวางแผนที่จะหย่านมเธอจากยาในเร็วๆ นี้ เธอไม่ได้ "หายขาด" แน่นอน โรคจิตไม่หายเหมือนไข้หวัด แต่เราได้มอบเครื่องมือที่จะช่วยให้เธอรับมือได้ และเราจะทำต่อไปเมื่อเธอเติบโตขึ้น OCD ของเธอเป็นเพียงส่วนหนึ่งของเธอ
ลำบากพี่น้อง
อย่างไรก็ตาม ก่อนและหลังเธอได้รับการวินิจฉัย ครอบครัวของเราสามารถกำหนดได้เพียงว่าวุ่นวายเท่านั้น ลูกชายคนเล็กของเราอายุ 3 ขวบในขณะนั้น และมันไม่ง่ายสำหรับเขาที่จะเห็นน้องสาวของเขาเผชิญกับความวุ่นวายทางอารมณ์ และในขณะที่เราทำดีที่สุดเพื่อปกป้องเขา ฉันรู้ว่าความกลัวและความวิตกกังวลของเราเองได้รั่วไหลออกมาสู่ตัวเขาเช่นกัน
สถาบันแห่งชาติ สุขภาพจิต เมื่อเร็ว ๆ นี้รายงานว่าเด็กหนึ่งในห้าคนจะได้รับการวินิจฉัยว่าป่วยทางจิต มีหลายครอบครัวที่ดิ้นรนเพื่อรับมือกับการวินิจฉัยใหม่ และมันง่ายที่จะเสียสมาธิไปที่พี่น้องของเด็กที่ได้รับผลกระทบ
คุณไม่ได้อยู่คนเดียว
ฉันได้พูดคุยกับ Dr. Fran Walfish ผู้เขียน ผู้ปกครองที่ตระหนักรู้ในตนเอง: แก้ไขความขัดแย้งและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกของคุณและเบเวอร์ลี ฮิลส์ แคลิฟอร์เนีย นักจิตอายุรเวทเด็ก เธอบอกว่าเกือบร้อยละ 70 ของการฝึกฝนของเธอประกอบด้วยคนที่เติบโตมาพร้อมกับ a ตระกูล สมาชิกที่มีหรือมีอาการป่วยทางจิตหรือความต้องการพิเศษอื่น ๆ
“สิ่งที่สำคัญที่สุดคือพี่น้องเหล่านี้มีความรู้สึกถูกปฏิเสธความรักของแม่เต็มช้อนโต๊ะ” วอลฟิชกล่าว “มันทำให้เด็กรู้สึกอิจฉาริษยาและอยากให้เป็นเหมือนเด็กคนอื่นๆ”
พยายามที่จะเชื่อมต่อ
ใช่ เป็นความจริง บางครั้งเด็ก ๆ ก็อยากให้พวกเขาได้รับการวินิจฉัยแบบเดียวกัน เพราะสิ่งที่พวกเขาเห็นก็คือพี่ชายหรือน้องสาวของพวกเขาได้รับความสนใจอย่างมากจากแม่และพ่อ สิ่งที่พวกเขาไม่เข้าใจคือเวลาที่คุณอาจใช้กับลูกที่มีความต้องการพิเศษของคุณนั้นมีค่าเท่ากับการบำบัดที่ยากลำบากเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง
Walfish กล่าวว่าการจัดเตรียมแบบตัวต่อตัวกับลูกหรือลูกคนอื่น ๆ ของคุณเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง แม้ว่าคุณจะอยู่ในขั้นตอนการวินิจฉัยกับเด็กที่มีความต้องการพิเศษของคุณก็ตาม
“สิ่งที่สำคัญที่สุดสำหรับเด็กทุกคน อย่างแรกและสำคัญที่สุดคือความรักและการยอมรับจากแม่หรือพ่อของพวกเขา” เธออธิบาย ในการนั้น ให้นัดเดทกับลูกคนอื่นหรือลูกๆ ของคุณ เช่น ทานอาหารเย็นคนเดียว เดินทางไปร้านไอศกรีมหรือช่วงเวลาพิเศษส่วนตัวอื่นๆ
ช่วงเวลานั้นร่วมกัน Walfish กล่าวจะช่วยเสริมความไว้วางใจที่บุตรหลานของคุณมีต่อคุณและทำให้เขาหรือเธอรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นเมื่อครอบครัวมีพลังไม่คงที่
ใช้แนวทางไม่ตัดสิน
การแสร้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี แม้ว่าเด็กเล็กจะรู้สึกและเข้าใจเมื่อพี่น้องมีปัญหา
แม้ว่าการดำเนินชีวิตต่อไปอาจดูง่ายกว่าราวกับว่าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง แต่ให้ใช้เวลาอธิบายให้บุตรหลานคนอื่นๆ เข้าใจถึงสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวพวกเขา Walfish กล่าว “คุณคือผู้มีอำนาจ” เธอกล่าว “แค่แบ่งปันกับลูกของคุณว่าคุณรู้ว่าพี่น้องของพวกเขากำลังมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในขณะนี้ ว่าคุณพร้อมและกำลังจะแก้ไขปัญหานี้”
จับตาดูพฤติกรรมเลียนแบบ
เด็ก ๆ เป็นผู้สังเกตการณ์ที่กระตือรือร้นและอาจเห็นว่าพี่น้องที่มีความต้องการพิเศษของพวกเขาได้รับความสนใจอย่างมากจากพฤติกรรมของเขาหรือเธอ อย่าแปลกใจถ้าจู่ๆ ลูกคนอื่นๆ ของคุณก็เริ่มเลียนแบบเขา วอลฟิชเรียกสิ่งนี้ว่า “ธรรมดามาก” และแนะนำให้ผู้ปกครองถือโอกาสนี้พูดคุยอย่างเปิดเผย
“การสนทนาควรเกี่ยวกับความจริงที่ว่าสมองของเด็กอีกคนทำงานแตกต่างกัน” เธอกล่าว
เด็กบางคนอาจกลัวด้วยว่าพวกเขาจะ "เข้าใจ" ไม่ว่าการวินิจฉัยที่พี่น้องของพวกเขากำลังเผชิญอยู่ก็ตาม และ Walfish เตือนผู้ปกครองว่าควรทำอย่างเรียบง่ายและตรงไปตรงมาดีที่สุด
"โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องรับมือกับสิ่งที่เกี่ยวกับระบบประสาท คุณสามารถปฏิเสธได้อย่างสบายๆ [สำหรับคำถามนั้น]" เธอกล่าว
หากมีข้อสงสัยให้ขอความช่วยเหลือ
การบำบัดสำหรับสมาชิกในครอบครัวคนอื่น ๆ รวมถึงเด็กที่กำลังรับมือกับการวินิจฉัยและอาการเป็นความคิดที่ดีเสมอ การมีกลยุทธ์และเครื่องมือในการจัดการกับอารมณ์ขึ้นๆ ลงๆ ของการใช้ชีวิตร่วมกับเด็กที่มีความต้องการพิเศษสามารถช่วยสร้างชีวิตครอบครัวที่สมดุลและมีสุขภาพดีได้
ชักชวนกุมารแพทย์ของคุณเพื่อขอความช่วยเหลือและอย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือเมื่อคุณรู้สึกเหมือนอยู่ในหัวของคุณ สิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อลูก ๆ ของคุณและตัวคุณเองคือการรู้ว่าเมื่อใดควรขอความช่วยเหลือ
Walfish กล่าวว่าพ่อแม่ควรเอาใจใส่ จากประสบการณ์ของเธอ ครอบครัวที่จัดการกับปัญหาเหล่านี้อย่างตรงไปตรงมาจะมีสุขภาพที่ดีขึ้นและมักจะใกล้ชิดกันมากกว่าผู้ที่หลับตาและหวังว่าจะได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
“ในหลายครอบครัวที่ฉันดูแล พี่น้องที่โตแล้วซึ่งมีพี่น้องที่มีความต้องการพิเศษมักจะเติบโตขึ้นมาเพื่อการปกป้องและรักพวกเขาอย่างดุเดือด” เธอกล่าว
บทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับความต้องการพิเศษ
ปัญหาสุขภาพจิตเป็นปัญหาสมาธิสั้นในเด็กก่อนวัยเรียนหรือไม่?
หลีกเลี่ยงการเป็นแม่ของลูกที่มีความต้องการพิเศษ
พี่ที่มีความพิการทำให้ฉันอาย
