ทวิตเตอร์ ต้องการที่จะแยกตัวออกจากประโยคใหม่นี้สำหรับการหย่าร้างอย่างมีสติ แต่มันหมายความว่าอย่างไร? อาจเป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการเลิกรากับทุกสิ่งตั้งแต่คู่สมรสจนถึงยิม
เครดิตภาพ: Wenn.com
เมื่อไหร่ Gwyneth Paltrow ประกาศแยกทางกับ Chris Martin นักร้องนำ Coldplay, เธอใช้วลี GOOP-y โดยทั่วไปว่า "การถอดออกอย่างมีสติ" เพื่ออธิบายการเลิกรา แม้ว่าในตอนแรกจะฟังดูเหมือนเป็นการล้อเลียนโดยทั่วไปในการอธิบายการแต่งงานที่ล้มเหลว แต่จริงๆ แล้วเป็นกระบวนการที่แท้จริง
แล้วเธอกำลังพูดถึงเรื่องอะไรอยู่? ปรากฎว่า "การหย่าร้างอย่างมีสติ" อาจเป็นอนาคตของการหย่าร้าง - เป็นวิธีการใหม่ในการแยกทางกันเองในขณะที่เรียนรู้บทเรียนเกี่ยวกับตัวคุณและทำให้การเปลี่ยนแปลงสำหรับครอบครัวของคุณง่ายขึ้น
“การแยกตัวออกจากกันอย่างมีสติคือความสามารถในการเข้าใจว่าการระคายเคืองและการโต้เถียงทุกครั้งเป็นสัญญาณให้มองเข้าไปในตัวเราและระบุวัตถุภายในเชิงลบที่ต้องการการรักษา” Drs Habib Sadeghi และ Sherry Sami เขียนเรียงความเรื่อง GOOP “เพราะเหตุการณ์ปัจจุบันมักทำให้เกิดความเจ็บปวดจากเหตุการณ์ในอดีต สถานการณ์ปัจจุบันไม่จำเป็นต้องได้รับการแก้ไขอย่างแท้จริง เป็นเพียงเสียงสะท้อนของการบาดเจ็บทางอารมณ์ที่มีอายุมากกว่า หากเรายังมีสติสัมปชัญญะในเรื่องนี้อยู่ในระหว่างการเลิกรา เราจะเข้าใจว่าเราเกี่ยวข้องกันอย่างไร ตัวเราเองภายในเมื่อเราผ่านประสบการณ์ที่เป็นปัญหาจริง ไม่ใช่สิ่งที่เป็นจริง เกิดขึ้น
“จากมุมมองนี้ไม่มีคนเลว มีแค่สองคน แต่ละคนเล่นเป็นครูและนักเรียนตามลำดับ เมื่อเราเข้าใจว่าทั้งคู่เป็นหุ้นส่วนกันในความก้าวหน้าทางจิตวิญญาณของกันและกัน ความเกลียดชังก็หายไป เร็วกว่ามากและกระบวนทัศน์ใหม่สำหรับการแยกส่วนอย่างมีสติเกิดขึ้นแทนที่การโต้เถียงแบบดั้งเดิม หย่า. ภายใต้สถานการณ์เหล่านี้เท่านั้นที่การเลี้ยงดูร่วมด้วยความรักสามารถเกิดขึ้นได้ การแยกกันอยู่โดยมีสติซึ่งป้องกันไม่ให้ครอบครัวแตกแยกจากการหย่าร้างและสร้างครอบครัวที่ขยายออกไปซึ่งยังคงทำงานอย่างมีสุขภาพดีนอกการแต่งงานตามประเพณี”
ในบันทึกย่อนั้น ผู้ใช้ Twitter มีบางสิ่งที่พวกเขาต้องการแยกออกอย่างมีสติ
อ่านเพิ่มเติม กวินเน็ธ พัลโทรว์
Chris Martin บอกว่า Gwyneth Paltrow คือเคราของเขา
Chris Martin “ถูกหวย” กับ Gwyneth Paltrow
Gwyneth Paltrow เคารพคนขี้โกง
