การเลิกราทำได้ยากจริงๆ หากคุณเพิ่งแยกจากผู้ชายที่คุณหวังว่าจะเป็นความรักในชีวิตของคุณ แสดงว่าคุณกำลังรู้สึกแย่ หายใจเข้าลึก ๆ และจำไว้ว่าคุณสามารถเขียนบทต่อไปนี้ด้วยตอนจบที่มีความสุขมากขึ้น ใช้เคล็ดลับบางอย่างที่จะช่วยให้คุณลืมแฟนเก่าเพื่อที่คุณจะได้ดำเนินชีวิตต่อไปได้
หมกมุ่นกับขีดจำกัด
ไม่เป็นไรที่จะรู้สึกเสียใจกับตัวเองและเสียใจที่ความสัมพันธ์จบลง คุณได้รับอนุญาตให้ร้องไห้และหมกมุ่นอยู่กับความเศร้าโศกของการเลิกรา แต่รู้ว่าเมื่อใดควรพูดเมื่อไร ความสัมพันธ์ของคุณเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของคุณ แต่ก็ไม่ควรจะเป็นของคุณ ทั้งหมด ชีวิต. ให้เวลากับตัวเองบ้างในการไว้ทุกข์ แล้วตั้งมั่น หยุดคิดมาก ไม่ว่าง พบปะเพื่อนฝูง ปรนเปรอตัวเอง และปล่อยวางวงจร "จะเกิดอะไรขึ้น" ที่ไม่รู้จบเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่สูญเสียไป
อย่าโทรหาเขา อย่าส่งอีเมล อย่าส่งข้อความหาเขา เมื่อคุณเลิกรา ก็ถึงเวลาที่จะเดินหน้าต่อไปและคุณจะไม่สามารถทำต่อไปได้อีกหากคุณยังคงพยายามติดต่อกัน
ฤดูใบไม้ผลิสะอาด
ไม่ว่าจะช่วงไหนของปี ก็ถึงเวลาทำความสะอาดบ้าน เก็บข้าวของของเขาและนำออกจากพื้นที่ของคุณ อย่าเก็บความทรงจำไว้เพื่อระลึกถึงเขา - ส่งคืนทั้งหมด และยิ่งไปกว่านั้น อย่าคืนสินค้าเอง จัดให้มีการส่งมอบให้กับเขา
ตอนนี้บ้านของคุณเป็นเขตปลอดอากรแล้ว ให้ปรับปรุงใหม่ ทำการเปลี่ยนแปลงตามที่คุณต้องการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในห้องนอนของคุณ การจัดวางเฟอร์นิเจอร์ใหม่ ชุดผ้าปูเตียงใหม่ที่สดใส สีของ "ผู้หญิง" ที่ต่างออกไป จะบ่งบอกถึงการเริ่มต้นครั้งใหม่สำหรับคุณ
หลีกเลี่ยง
อย่าวิ่งเข้าไปหาเขา การอยาก "ชน" แฟนเก่าของคุณเป็นเรื่องน่าดึงดูด และง่ายถ้าคุณไปแฮงเอาท์ที่เขาโปรดปราน อย่าทำอย่างนั้น นี่คือสถานการณ์ "จงระวังสิ่งที่คุณต้องการ" คุณอาจลงเอยด้วยการเห็นเขา - มีคนใหม่อยู่แล้วหรือเขาอาจเพิกเฉยต่อคุณ มันจะเป็นความเจ็บปวดและน่าอาย ดังนั้นอย่าทำให้ตัวเองอยู่ในท่าที่อึดอัด
ออกไปเที่ยวกับแฟนสาว ปรนเปรอตัวเองที่สปา เข้าชั้นเรียนการศึกษาสำหรับผู้ใหญ่เพื่อความสนุกสนาน และทำงานอย่างกระฉับกระเฉง ออกไปที่นั่นและพบปะผู้คนใหม่ ๆ ความเจ็บปวดจะจางหายไป และมันจะน่าตื่นเต้นเมื่อคุณตระหนักว่าคุณกำลังก้าวต่อไป
